多年暗戀無果，我不敢大膽表白，我該給自己什麼樣的理由放棄呢？

我不想讓你未來的人活在後悔中，也不希望你以後的人生永遠對自己負責，一開始就後悔不後悔，所以我建議你坦白，如果你真的不敢當面坦白，那就用資訊的方式向對方坦白， 至少有一半的機會，如果你成功了，你自然是喜出望外，如果你失敗了，就給自己乙個死的理由，你現在在這種暗戀中多年，但你仍然不敢表白，你說人家不懂得看人心思，你看得出來你喜歡他， 如果你不承認他不知道，你當然沒有機會。

如果你真的不想表白，那我只能說，你其實可能沒有那麼喜歡他，否則你怎麼可能放過他，選擇放手，如果你不想繼續暗戀，你不想表白，我的建議是，你告訴自己，你沒有青春繼續這樣下去， 而你為這個人浪費了幾年的時間，再這樣下去，你的青春就真的沒了。

我們的青春是有限的，也是世界上最珍貴的東西，多少錢是換不來的，如果你在暗戀這樣乙個人時猶豫不決，你不敢表白，那麼多年以後你會後悔的，如果你不敢放手，如果你敢爭鬥一次， 大不了就是失去這個人。

但無論如何，我支援你向他表白，因為你已經暗戀他很多年了，我不想讓你在多年後回憶起這段感情，我說的是，我真的很後悔當初沒有表白，我希望聽到的是我盡力了， 我只能說我們沒有緣分，你要知道人活在後悔裡，活在後悔裡是一件很痛苦的事情，你總會時不時地提起這段感情，時不時地要恨自己膽小，為了不這樣做，建議你去向對方表白。

懺悔有機會和他在一起，如果你不懺悔，你就永遠沒有機會和他在一起，那你怎麼看？

多年的暗戀沒有結果，也就意味著你們之間沒有緣分，所以不如把這段感情埋在心裡，開始屬於自己的新生活。

你可以告訴自己，你不適合他，用這樣的理由讓自己放棄他。 這樣更合適。

你應該告訴自己，繼續下去就不會有結果，只有放棄才能找到更好的人。

告訴自己，再怎麼追求，也得不到對方，然後就應該讓自己少一些心裡糾結，這樣你才能放棄自己。

可能沒有緣分，不要盲目暗戀，懂得權衡取捨，不要太擔心，勇敢面對未來的生活。

然後你要告訴自己，這個人不適合你，因為你沒有勇氣，所以你配不上他。

一定要告訴自己，遇到這種情況要學會放棄，否則就是在浪費時間和感情。

這個女孩不適合自己，這樣做也會給自己造成精神和心理上的傷害。

你可以對自己做乙個假設，如果你坦白，你將有50%的成功機會，但如果你不承認，你將失去50%的成功機會。

你應該仔細分析自己的長處，做一些自己感興趣的事情，讓自己很自信，這樣你才能大膽地表白。

你應該擺正心態。 你們也應該告訴對方你想說的話，這樣才能勇敢地邁出第一步，最後兩個人會有好的結果。

暗戀是青春的故事，也許是單向的美，也可能是雙向的浪漫。 但是很多人都會有這樣的煩惱，他們很喜歡乙個人，卻不敢大膽表白，這個時候我們該如何大膽地說出自己的愛呢？ 我的看法如下。

1.給自己多一些心理暗示，暗示太多就會離門很近。

很多人不敢表白，是怕不表白會不好意思，沒關係，你要天天告訴自己，你是最棒的！ 就算表白不成功，結果也不會比現在差，明明有50%甚至更多的幾率遇到幸福，何樂不試一試呢！ 所以，一定要給自己乙個成功的心理暗示，越是這樣說，你就越有勇氣，然後就是一句話的事情了。

2.通過共同的朋友敲門。

如果你仍然害羞，害怕表白，那麼你需要乙個共同的朋友和他。 你可以讓這位朋友有意無意地提起自己，問問對方對他的看法，讓他心裡有乙個底。 有些話兩個人可能不好意思說出來，但通過第三者的傳遞，也許凱會扭轉局面。

3.和暗戀物件多做一些浪漫的小事。

有些話不好意思說出來，但你可以用行動來表達你的愛。 你經常可以約你的暗戀物件看電影、按馬路、逛街、吃飯什麼的，兩個人一起做的事情越多，他們在一起的回憶就越多。 這件襯衫很般配，對方也能知道你的心思。

也許你們是那些喜歡對方，羞於說話的人？ 而且，多做這些浪漫的小事，也能增進你們的關係，如果有一天你們真的在一起，這些都是最美好、最純真的回憶。

其實，暗戀是一件非常美好的事情。 這是青春的悸動，如果喜歡乙個人，就大膽去追逐吧，不要為你的青春留下一絲遺憾。

前言：男生不敢大聲表白對方，因為彼此暗戀，在這樣的情況下，要鼓起勇氣向對方表白，為自己加油，努力克服膽怯。 作為乙個男生，你要知道，如果你不邁出第一步去展示**，那麼如果女生身邊有其他男生，女生會毫不猶豫地選擇和別人在一起。

對於任何抑鬱的人來說，他們不希望自己喜歡的人和別人在一起，所以有勇氣向對方表白可能會讓兩個人從朋友變成戀人。 男生不敢表白，一般都缺乏勇氣，更應該鼓勵自己，知道也許女生也會發自內心地喜歡男生。 <>

在生活中，很多男生和女生玩了很久，會因為長期的愛情，慢慢對女生產生感情。 男生明明覺得自己很喜歡女生，卻無法鼓起勇氣向對方表白，身為男生要知道，自己喜歡的女生也可能被別人記住。 如果男生不早點像女生一樣表白，可能會讓兩人錯失機會，男生應該為自己加油。

如果男孩向女孩表白，兩人可能會成為情侶。 <>

絕大多數男人在面對向自己喜歡的人表白的時候，也害怕表白不成功，這樣兩人以前還能做朋友。 但一旦表白失敗，兩個人再次見面都會覺得有些尷尬，所以很多男生都不敢表白。 作為乙個男生，你要知道，你有勇氣對自己多抱希望，就算女生愛不愛自己，也只有男生大聲說出來，這樣兩個人才不會想念對方。

愛應該大聲說出來，即使男孩再次向女孩表白時被拒絕，他也應該越來越沮喪。 和女生相處久了，用心追求女生，慢慢地女生肯定會被男生的一些行為所感動。 願意和男生在一起，因為女生不願意相信一見鐘情。

你應該告訴自己，就算失敗了，至少你已經努力了，你不會後悔的，所以你要大膽地向對方表白，為自己想要的東西而奮鬥。

當您在**中發現這些問題時，可以對其進行更改。 在尋找自己喜歡的男人時，我們需要改變擔心得失的心態。

解決問題的步驟如下：想象她已經是乙個人，並不斷加深她的感情是很自然的。 在你帶領對方再次悔改後，對對方做出承諾。

只有這樣，我們才能為我們的感情打下良好的基礎。 普通女孩不愛，也不愛太多，所以不擔心得失。 因此，他們必須放棄日常生活，把日常生活做好。

無論他們在同乙個地方還是交朋友，他們都會互相吸引，不會因為已經痛苦而退縮。

如果你不能挽回面子，你應該兩者兼顧。 你的同事拒絕了。 繼續加深他們的感情。

引導對方再次表達自己的感受並承諾對方是很自然的。 這是為你的感情打下良好基礎的唯一方法。 改變你之前約定的方式，盡可能與你保持距離，特別是表達關心和勇氣，但被拒絕了。

如果你不想揉揉肩膀，你需要沒事。 你現在可以改變你談論它的方式。 不要談論你說的話，更不用說為什麼人們會拒絕你了。

我的意思是，說對方拒絕別人並沒有錯。 如果人們仍然不想放棄對方，他們也需要人們在那個時候能夠表達自己。 她不能盲目地表達自己，更不能表達自己。

他們認為是 520 年代。 有些人說他們不會，但每個人都拒絕了我。 我會再說一遍，糾正他們的心態。

他們不應該折磨自己，他們應該試圖讓你認為你來自另一邊。

以上就是對問題的詳細解讀，希望對大家有所幫助，如果有任何問題可以在評論區給我留言，可以多跟我評論，如果有什麼不對勁，也可以多跟我互動，如果喜歡作者也可以關注我， 你的喜歡是對我最大的幫助，謝謝。

你應該告訴他們要勇敢，不要被自己打敗，有些事情必須嘗試才能知道他們是否能成功，不要輕易放棄，多鼓勵他們，他們不會放棄，這樣他們才能改變。

應該有特別好的心態，也應該相信自己，告訴自己，既然喜歡對方，就應該大膽的表白，只要表白，就會有一線希望。 如果你放棄，將一無所有。

你可以鼓勵他們主動出擊，大膽表白，表達自己的想法，如果他們坦白後成功了，即使他們被拒絕也不要氣餒。

您可以鼓勵他們主動出擊，暢所欲言，表達自己的想法。 如果他們在坦白後成功了，即使他們被拒絕也不要氣餒。

一般來說，你喜歡在時間久遠後放棄懺悔的原因有幾個：

害怕被拒絕。

喜歡乙個人的感覺真好，無時無刻不在想念對方，我總是想見到他，聽聽他的聲音，密切關注彼此的日常生活和網路動態。 然而，最終還是選擇了放棄，大概是害怕被拒絕，更害怕失敗。 我擔心，如果求愛失敗，不僅是愛人，朋友也可能做不到，最終永久失去他。

心理學研究發現，被拒絕的感覺會引起類似於身體疼痛引起的大腦反應，這對個人來說是一種很大的內傷，其破壞性取決於情緒和依戀。

當你投入很多情感並幻想著好的結果時，拒絕後的痛苦會越來越嚴重。 為了長久保持好感，只好忍著，繼續陪在他身邊，隨時給他必要的幫助，期待幸運女神的到來，期待美好的奇蹟發生。

2.害怕承擔責任。

和某人獨處並不難。 但要成為戀人，就要付出更多的努力和代價來維持對某人的愛，這會給那些沒有戀愛經驗、害羞被動的人帶來很大的壓力。 如果你對自己的內在品質或外在條件沒有足夠的信心，那麼墜入愛河可能是一件痛苦的事情。

我總是擔心自己的條件不夠好，或者會被對方看不起，又怕自己很難滿足他，會引起很多想法和恐慌，比如被對方拒絕。

如果乙個人性格軟弱，意志動搖，就更容易迴避問題，而最終選擇放棄懺悔，是心理防禦機制的結果，旨在緩解已經出現的嚴重的內心焦慮。

3.學會放手。

一般來說，暗戀物件很少會很快放棄對某人的愛，除非他身邊有另乙個目標，讓暗戀物件發現自己和對手與他截然不同，否則很難動搖那顆執著的心。 唯一能放過他的原因，可能是經過長時間的學習和培養，他意識到喜歡可能不是真愛，但愛情最終需要雙方同意，兩人很幸福，意識到釋放其實是一種愛，既能幫助別人，又能解放自己。

因此，我珍惜心中的親情，發自內心的真誠祝福，堅信“花開落，蝴蝶來”的原則。 從那以後，我更加注重自己的內在成長和外在力量。 與上述兩個原因相比，這是一種更成熟、更合理的方法。