喝得越多，臉色越白，真的是腎不好嗎？

過年假期喝酒，親戚同學、朋友也要喝酒，總之，中國人的酒文化很流行看來不喝酒並不能說明彼此關係的親密程度，但大量飲酒對身體的危害是很大的我們都知道肝臟是用於解毒的器官如果大量飲酒，會加重肝臟負擔，容易引起酒精性肝炎，甚至引起酒精中毒，長期大量飲酒也會對人體神經反應系統造成一定的麻痺作用。

在喝酒的過程中，有的人喝得越多越紅，有的人喝得越多越白，這與腎臟無關，主要是因為與個人體質有關。

喝酒臉紅，因為身體被酒精轉化為乙醛，而乙醛能使你的毛細血管擴張，正是因為面部毛細血管的擴張，所以你的臉看起來更紅，我們都知道我們人體裡有兩種酶，酒精脫氫酶和乙醛脫氫酶當你的乙醇脫氫酶很多，乙醛脫氫酶很少時，乙醛在體內不會代謝，會大量積累，所以看起來會很紅。

對於白臉喝酒的人，他們體內缺乏這兩種酶，體內的酒精必須被肝臟完全轉化，完全被體液稀釋，一旦體內酒精濃度超過他所能承受的底線，就非常危險，特別容易引起酒精中毒，而且體積越大， 體液越多，似乎酒精的量似乎更大但是一旦喝了，他的身體就承受不了酒精的影響，後果非常嚴重。

通過上述闡述，我想大家都能明白，白臉喝酒的人對肝臟的危害更大。而且，飲酒容易導致肝酒，甚至更嚴重的肝病，如肝硬化和肝癌，那麼得不償失。雖然目前的技術可以進行肝移植，但要找到與您成功匹配並願意為您捐獻肝臟的人並不容易所以一定要照顧好你的肝臟。

如果我們在日常生活中真的無法擺脫它，我們必須喝酒你也要提前知道自己喝了多少酒，尤其是那些喝白酒的人，因為他們的外在表現不是那麼明顯，就算喝多了，也不容易發現，所以一定要知道自己的飲酒量，知道自己的底線，喝酒的時候一定不能超過這個量。

當然，葡萄酒文化一直傳承到今天，有著幾千年的歷史，所以並不是說不能喝酒少量的酒精可以促進血液迴圈，特別是在寒冷的地方，喝酒可以使身體暖和起來，少量的紅酒可以軟化毛細血管，對身體有一定的保健作用但一旦變成酒籃，不僅傷了身體和錢，還給別人留下了不好的印象所以喝酒時不管是白的還是臉紅的，為了健康，盡量少喝。

一般來說，有些人喝酒時臉會變紅，而有些人的臉越喝越白。 通常我們認為臉紅的人喝得不多，而臉白的人喝得很多。 真相是什麼？

事實上，我們體內有兩種酶與酒精有關

醇脫氫酶是促進乙醇轉化為乙醛。

乙醛脫氫酶是使乙醛變成乙酸，然後變成水、二氧化碳和脂肪的酶。

作用原理：飲酒後，酒精在乙醇脫氫酶作用下在肝臟中變成乙醛，乙醛有擴張毛細血管的作用，因此臉部毛細血管會擴張，臉部會變紅。 然後乙醛脫氫酶繼續將乙醛轉化為乙酸，然後轉化為二氧化碳、水和脂肪。

這也是為什麼喝酒的人容易患上啤酒肚、脂肪肝等疾病的原因。

因此，喝酒容易臉紅的人體內有足夠的酒精脫氫酶，但缺乏乙醛脫氫酶。 因此，喝酒後，酒精可以迅速轉化為乙醛，但由於背部缺乏酶，乙醛不能在體內代謝，所以會變紅。 然後由肝臟中的p450酶將乙醇轉化為乙酸，然後被代謝。

然而，p450酶起效緩慢，因此通常需要一兩個小時才能使人臉上的紅腫消失。

臉色越喝越白的人，其實體內沒有兩種酶，只能依靠肝臟中的P450酶慢慢起作用，分解乙醇。 這樣的人喝酒的時候，其實是靠自己的體液來稀釋酒精，正常情況下，酒精濃度超過體液時就會陷入昏迷，所以通常都是年紀越大的人才能喝酒。 所以，喝酒變白的人，其實在喝酒的時候更容易傷到肝臟，因為他們往往不知道自己喝酒的底線是**，容易喝多了，從而損害了肝臟。

原因：喝酒後臉色蒼白的人，是因為體內沒有高活性的醇脫氫酶和乙醛脫氫酶，需要依靠肝臟中的p450酶來慢慢氧化。

因此，飲酒後人體負擔增加，為了給肝臟供血，臉上的血就不能導致“白臉”。

沒關係，人不一樣，有的人喝酒去腎，有的人去肝。

人是不同的，有的人喝酒去腎，有的人去肝。

這些人喝得越多，臉色越白，到了某個時候，他們突然做不到了，喝得像泥巴一樣。 那是因為這些人既沒有酒精脫氫酶，也沒有醛脫氫酶，他們主要依靠肝臟中p450的緩慢氧化（因為p450是一組特異性低的氧化酶）。 那麼，為什麼這樣的人會給人一種可以喝得很好的感覺呢？

當時，由於他們依靠體液來稀釋酒精，他們越大，他們就越覺得自己能夠喝酒。 一般情況下，酒精濃度要超過他們才能失去知覺，對於大多數南方人來說，這是半斤的白酒，而北方人由於體型大，可以喝到八兩到一斤的白酒。 但不管是誰，如果他的臉越白越白越白，最好不要超過半斤，否則有急性酒精中毒的可能。

有人說喝酒的時候臉紅喝很多，也有人說喝酒白臉的人喝了很多酒，這算是可以喝酒的標誌，但實際上，這是乙個很大的誤區！

不好，你應該適量喝酒，其實喝酒應該是愉快的，不要喝太多才是最完美的。