你關心的人不關心你，你放不下，你該怎麼辦？

既然你關心的人不再關心你，你為什麼要糾纏，早點放棄，早點擺脫，這樣你才能最包容自己，這樣你才能發現更好的風景。 愛乙個不愛自己的人是痛苦的，但這些都會隨著時間的延續而慢慢褪色，而時間是感情最好的良藥。

如果是我，我會很痛苦，很糾結，我很在乎他，但他不在乎。 畢竟人生還有很長很長的路要走，在你有限的生命中，你不應該把時間浪費在乙個不在乎你的人身上，我想你可以通過以下幾點來緩解這種感覺： <>

1.給自己找點事做，忘掉忙碌中放不下的人，可以做一些運動，因為做運動的時候，人的大腦會處於興奮狀態，這樣才能讓自己保持良好的心態，不斷堅持鍛鍊，不但身體會改變， 但心理也會改變，這樣你就可以盡力而為，在生活中找到更好的東西。

2.買幾本書，冷靜下來，認真閱讀，從書中提煉出人生的真諦，找到自己的真正價值，久而久之，心情會好轉，放不下、忘不住的東西會慢慢褪色。 而閱讀還可以提高乙個人的氣質和判斷事物的能力，從而得到很好的提公升。

3.您可以適當地去看心理醫生。

開悟，如果不能通過其他方式轉移注意力，放開對方，那就去找心理醫生開悟，這樣你才能盡快走出陰影，為自己找到更好的生活。

那沒辦法，你要學會放手。

我認為你可以試著慢慢放手，而不是問自己如何一次完成所有事情。

我們沒有辦法控制別人的感受，肯定會有那種自我付出，當你迫不及待地想要回應的時候，在我看來，我不是那種無所畏懼的人，其實從大愛的角度來看，我可以說服你，既然你在乎，那就默默付出，付出的時候你就開心了， 就像電視劇集裡的男二一直默默守護著女主一樣。我不能建議你這樣做，因為做這樣的事情很痛苦，你當然可以這樣做。

還有一種是，如果你不能馬上放手這樣的人，那就讓時間幫你吧，沒有什麼是時間漂白不了的，但是你自己要努力，如果你有這個條件，你可以去另乙個城市，把和這個人有關的一切，讓這個人的訊息不會出現在你的聽覺範圍內， 這樣這個人的聲音和笑容至少在現實生活中不會出現在你的視線中，剩下的就留給時間了。

你也要給自己找點事做，這樣你就沒有時間去想那些事情了，因為如果你有時間一直想著那個人，那還是會很痛苦的。

也許你可以交到更多的朋友，或者結交新的伴侶，而日常生活中與你親近的人，其實會幫你慢慢忘記那個不在乎你的人。

別忘了，如果你嘗試了這麼久，放逐自己很多年，忘不了那個人，那麼你就可以做乙個默默守護著這個人的人。

在這種情況下，總有一方必須學會放手。 如果你不能控制別人，那就改變自己。 我不在乎你，然後你試著放手。

也許你放手之後，你會找到乙個關心你的人，你也喜歡別人，也許你放手之後，會是一片海和一片天空。 <>

在這個問題上真的沒有必要過多地糾纏。 有人可能會說。 我真的很喜歡，他真的愛不釋手。

我只能告訴你，世界上沒有什麼是你放下不了的，這取決於你是否願意。 我們每個人的一生中都會經歷幾個時期，曲折和痛苦。 也會以這種方式遇到糾結的問題。

但有時我們真的無法深入研究它。 試著學會放手。 當你放手，以後再看世界。

適合你的東西。 或者放下屠刀，在地上成佛。 有時我們真的必須學會放下不可能的事情。

我們不能一輩子都活在角尖上。 我們無法改變別人的想法，但至少我們可以改變自己。 讓自己走吧，重新開始。

世界上沒有什麼是做不到的。 只要你願意。 人心是自私的。

我不必假裝很棒。 這就像同學們經常問我的問題。 會選擇愛你的人，或者你愛的人。

我會毫不猶豫地告訴她，我想選擇愛我的人。 很簡單，因為我不想被傷害，我希望有人受傷。 事實上，沒有必要對這個問題如此虐待狂。

如果你得不到它，就把它放下。 因為更好的人在後面等著你。 有時候不是別人絆倒了自己，你就走到了死胡同。

我只是不想出來。 等到你明白一切都是徒勞的。 當沒有必要時。

唯一受傷的就是他自己。 也許你願意走出去。 這個時候，一切都應該向天空敞開。

有兩種方法，第一種是試著忘記，第二種是不忘記，你仍然可以繼續喜歡他。

首先，我覺得很難忘記，因為一段感情並不意味著你可以忘記它，尤其是對於愛情，我還沒聽說過誰能控制好自己的愛情，所以你只能做一些事情，盡量不去想他，這需要很長的時間和很大的堅持。 然而，最好的結果是，有一天你突然發現自己很忙，真的覺得他不是你的感情，不是人生最重要的事情，你可以完全忽略他。

例如，你可以去看一本書，看看那些成功人士，他們如何生活，他們如何工作，然後想想他們錢包裡的積蓄。 然後讓我們去努力工作。 如果你有很好的工資獎金，你可以去購物，買你喜歡的東西。

購物的壓力緩解和釋放可以使人的心情愉快。 這稱為減壓方法。 另一種方法是看看有毒的雞湯。

你真的會發現，對於乙個不喜歡自己的人來說，真的沒有必要浪費感情，愛自己才更靠譜。

你不能在乎你付出了什麼，因為那樣你心裡就會有一種不平衡的感覺。 其實隨著時間的流逝，你身邊會有乙個真正喜歡你的人，你也喜歡他。 這時候，你會發現，其實你現在對自己在乎的人的感情並不是真愛，每個命中註定的人都有，而且有固定的時間出現。

所以你不必著急，不要因為當下的一廂情願而克制自己的感情，不要刻意和新朋友保持距離，相信愛你的愛情不會缺席。

當你遇到乙個不在乎你的人時，你真的應該試著放手，他不在乎你，你付出的一切對他來說毫無意義，為什麼要讓自己過得不好呢？ 當然，如果你不願意放棄，那麼你會繼續堅持下去，過了很久，失望了，攢夠了，累了，自然就放手了，其實人往往不是放不下，而是因為對方傷害你夠深，如果他傷害你很深，你一定會放手。

當你在乎的人不關心你的時候，他忽略了你為他做了什麼，他也不會給你回應，無論你做什麼，對他來說都是多餘的，讓雙方都不開心，你得不到他的回應不開心，他覺得你很煩人，不開心。 我想說的是，每個人都應該多愛自己一點，不要為了一些不在乎自己的人而傷害自己，這不值得。 <>

感情是很傷人的，很多人為了感情付出了一切，最後什麼也得不到，畢竟不是你的，不屬於你。 在情感上付出的人總是謙虛的，盲目地為對方付出，只會讓你顯得謙虛。 有些人認為，如果你現在不喜歡我也沒關係，我試著對你好，總有一天你會看到我對你好，喜歡我。

是的，不能排除這種可能性，但還有一種可能，對方會覺得煩人，離你越來越遠。 和前男友分手後，對他一點感情都沒有，他還是天天纏著我和解，過了很久，我心裡很惱火，不管他做什麼，我一點印象都沒有，現在也不回覆他的話，甚至直接拉黑了他。

所以我想勸你試著放開他，多愛自己一點，不要真的等到他深深地傷害了你才願意放手，那就來不及了。

這個問題很可能分兩個階段發生，乙個是你暗戀某人的時候，另乙個是戀愛過程中出現關係問題，兩個人之間存在巨大差異的時候。

暗戀初期，她一出現，你的目光就不自覺地轉向他，心怦怦直跳，盼望對方會注意到你，你又怕他知道後，他會拒絕你，讓你不得不放棄感情。 最可怕的時刻是我看著你，而你看著她。 我想挺身而出，但我擔心如果我不成功，我甚至無法暗戀。

這中間時期，不如先了解她，慢慢接近他的圈子，等你熟悉了之後，回頭看看他還是你想象中的，如果還是喜歡的，還不如表白，如果他拒絕了，他還是會像朋友一樣相處，也可以在他最近的位置， 喜歡。

當你處於愛情的某個階段時，兩個人的關係可能處於倦怠期，也可能是兩個人有矛盾的時候。 如果兩個人互相交流後，對方還是像以前一樣對你不專心，那就學會放棄吧。 對方是渣男，你不可能便宜。

無論哪種情況，你關心的人都不在乎你，嘗試一段時間後你無法改變現狀，學會放棄。 這種情況下，付出的越多，最後遭受的傷害就越大，最好在這段時間的開始就知道自己無法改變，主動離開。

在這種情況下，分散自己的注意力，讓自己忙碌起來，當你這樣做時，你可能會忘記你沒有得到的感覺。 這個世界上有太多你無法要求的東西，而你關心的人恰好非常關心你，我想這些故事大多發生在那些完美的愛情**或偶像劇中，不關心你的人應該完全忘記它。 <>

不要自卑。 這個世界上有多少人，因為得不到，讓自己在愛情中很卑微，甚至拋棄底線和原則，如果你在乎的人真的不在乎你。 那你們就放手去滿足對方，何必呢，你可以選擇去旅行。

去看看更好的風景。 更優秀的人，拓寬他們的視野和思想。 慢慢地，你會發現，你曾經執著追求的那些你得不到的人是多麼愚蠢和荒謬，這個世界上有那麼多你看不到的美好事物，你卻執著於你得不到的東西。

你要相信，這個世界上沒有那麼多完美的東西，你也要相信，這個世界上一定有人在等著你，而這個人恰好喜歡他，他也喜歡你，那你為什麼要執著於那個不愛你的人。 他們都說這樣的人是最傻的，因為他們可能認為自己得不到的就是最好的。 其實事實並非如此，人們從來不知道如何珍惜眼前的幸福。

所以如果你在乎的人真的不在乎你，你暫時放不下他，那就離他遠點，出去一趟，看看這個世界的美好，慢慢你就會放心，相信我。

愛卻不能放棄，這大概是世上湧現出一大批痴情男女的癥結所在。 貪婪、嗔恨、嗔恨、離別，相信互相折磨、跌跌撞撞走到最後的戲劇，不僅發生在**身上，生活中也不乏這樣的。

我們每個人心中大概都有過這樣的人，你喜歡他，關心他卻不知道，或者他已經知道卻假裝不知道，這樣的青春懵懂的感情，一直存在於我們年輕的時候。 我們也曾因為對方不關心自己，不喜歡自己而傷心，但是我們天天看著他卻放不下他，所以我們要採取強硬的措施，你沒看到我嗎，那我就天天在你面前晃來晃去，天天圍著你轉，那個時候， 對於喜歡的人，我可以忽略面子，面子怎麼可能和我喜歡的人一樣重要？

那時候，我也充滿了自信，我不相信我不能打動你，不是一年，然後是兩年，我會一直陪在你身邊惹你生氣，和你鬧事，我不相信你喜歡我！ 我曾經堅持過，相信很多人也都這樣堅持過，有的人成功了，兩人和美美一起過著自己的小生活，青梅竹馬的美好回憶也成了美好的談吐。 而有些人失敗了，所以在心裡留下了一段懵懂的愛情，成為他們心中永恆的記憶。

我十幾歲的時候會這樣堅持，二十多歲的時候會堅持，三十多歲的時候會堅持，因為為了愛情，我永遠不會選擇退縮，選擇逃避，我不會輕易放棄我喜歡的人，我會努力用心去打動他。