膝蓋疼痛兩年，膝蓋刺痛一年沒有好轉？

1.X光只能檢查骨骼，不能檢查半月板損傷，需要MRI才能看到關節軟組織的損傷情況，如韌帶和半月板。 建議大家盡快去醫院做核磁共振檢查，確認損傷程度，韌帶損傷後，容易導致關節不穩定，關節軟骨摩擦異常，最終可能發展成創傷性關節炎，到時候會比較麻煩。

2.建議您休息乙個月，不要進行劇烈運動。 但要適度進行輕度活動。

3.可以從事一些中藥，外用和內用，對改善疼痛和促進韌帶癒合有很好的效果，晚上做熱敷，沒事的時候按摩痛處，加速血液迴圈，對你有幫助，建議你嘗試一下， 祝你早日康復。

當我突然增加運動強度時，我會感到膝蓋疼痛，所以只要休息幾天，逐漸增加運動強度就會好起來的。

我不知道你是不是和我一樣。

讓我們先做個核磁共振成像，先得到診斷！

對於運動造成的關節損傷，可以試試專業運動員使用的天然關節保護劑“Bone Moisturizer”，非常適合您的症狀。

每次蹲下和站起來時都會發出咔噠聲。 雨天。 感冒時疼痛加重。 疼痛的部分是摸起來很冷。 關節炎。 四十八個膝關節的按摩可以**。

最重要的是，建議您先給自己買保險。

如果你將來真的生病了，你會感到安心...... = =

擦汗，我絕對不是推銷員==

CT 3D重建完成。 看看你的半月板和脛骨平台是否有任何問題。

您好：膝關節結構複雜。 半月板、肌腱、韌帶、滑囊、筋膜等部位的外傷和拉傷引起的疾病都會有這種症狀。

這種疾病是無菌性炎症，一般西醫不起作用，所以使用中藥膏藥**可以說是最理想的方法。

外用可鬆筋活血，消腫止痛，活血驅瘀，驅風驅寒，對關節軟骨、韌帶、肌腱有較強的營養修復功能，區域性滲透性強。

膝關節刺痛感可能是半月板損傷、類風濕性關節炎等引起的，建議患者根據不同**採取相應措施。

1.半月板損傷。

半月板是位於構成膝關節的兩塊主骨之間的新月狀纖維軟骨，具有緩衝作用，是人體膝關節非常重要的結構。 半月板損傷一般是由劇烈創傷、重複性勞損、長期負重累積損傷等因素引起的，主要表現為膝關節疼痛、腫脹、折斷等症狀，患者膝關節可能出現刺痛。 建議患者在急性發作期間暫停，並使用區域性冷敷來減少出血並防止膝關節過度積液和腫脹，從而減輕疼痛症狀。

2.類風濕性關節炎。

類風濕性關節炎主要由遺傳、感染、環境等因素引起，是一種以炎性滑膜炎為主的慢性全身性自身免疫性疾病。 主要侵入身體各關節，表現為對稱性多關節受累，主要表現為手足關節腫脹、晨僵、疼痛等症狀，患者可有雙膝刺痛感。

首先，你要懷疑自己是不是骨質增生？ 如有必要，您應該去醫院拍攝電影。

膝關節炎可導致膝關節疼痛，嚴重時還可能導致膝關節腫脹和活動受限。

滑膜炎是一種多發性疾病，主要發生在膝關節。 膝關節滑膜炎是由膝關節扭傷和各種關節內損傷引起的一組症候群。 容易造成患者暫時或長期部分勞動力流失，對患者和社會危害更大。

指導：首先，應避免造成創傷或勞損的運動，並應減少膝關節負重和屈伸活動。 鍛鍊股四頭肌是一項重要而有效的措施，直腿抬高可以促進血液迴圈，有利於關節積液的吸收，如果積液量大，應適當休息，抬高患肢，可以幫助你恢復健康。

早期X線僅見輕度骨質增生，晚期關節骨骨增生明顯，甚至可見鬆散體。 注意預防：

1.避免睡在潮濕的地方，風吹時不要出汗，出汗後不要洗涼水澡或洗腳，以免風、溼、冷侵入膝關節。 膝關節不會過度勞累或超負荷。

2.早期患者最關鍵的是穩定關節，堅持以四肌收縮為單位進行靜態訓練，即躺下或坐下，伸直下肢，將大腿前方肌肉繃緊10-20秒，放鬆5-10秒; 重複 20 30 次; 每天 4 至 5 次。 有效地做三周。 堅持每天0 5 1小時步行，自我按摩雙腿。

3.關節腫脹，疼痛加重時休息。 避免深蹲、負重、爬樓梯，並要求醫生配合物理治療和藥物**。 症狀好轉後，停藥並堅持上述訓練。

你幾歲了？ 平時是不是久坐或站著，休息或活動時會痛？ 有膝關節外傷史嗎？

醫院只會給你開一些止痛藥，就像你只能像膏藥一樣止痛一樣，是不可能的，藥膏久了也不會有太大的效果。 （深圳沙井有專門治療這種病的師傅，如果你在廣東，可以去看看）。

膝關節是人體中最大、最複雜的屈曲關節。 承受高應力，結構穩定靈活。 膝關節疼痛時有發生，這種疼痛經常被忽視或被武斷地視為關節炎等疾病。

事實上，膝蓋疼痛的原因有很多。

建議：在日常生活中，大多數關節疼痛不是由創傷引起的。 長時間暴露在寒冷的關節中和巨大的溫差是關節疼痛的主要原因。

特別是在秋季，當溫度交替時，低溫或較大的溫差會導致肌肉和血管收縮，引起關節疼痛。 如果遇到這種情況，首先要盡量保暖，可以使用熱敷; 二是減少運動量，讓關節休息。 如果上述方法不能改善膝蓋疼痛，那麼有必要去醫院進行明確的**。

生活護理：膝關節疼痛可通過適當的體育鍛煉來緩解： 1.堅持每天步行，走多遠可根據自身情況確定，體質好可以步行3-5公里，體質一般可以酌情減少量。

2.堅持做深蹲和站立動作，每天早晚各做一次，每次根據自己的體力30-100次，開始時膝關節軟軟可用扶手或穩椅靠背，桌邊，一步一步，由少到多，從扶手鬆開扶手。 3.按壓雙腿，將雙腿抬高到可以抬起的高度，放在椅子或其他合適的地方，輕輕按壓拍腳三里。 腿部推舉的時間和力量應適中。

4、堅持每週爬一到兩次山，不僅能鍛鍊腿部，還能促進肺活量，開闊視野，釋放工作壓力，放鬆心情，促進身心健康。 膝蓋疼痛也會大大緩解。

結婚的時候就拿過來了，覺得很好，價格實惠，效果也不錯，可以自己試試吧！

病害分析：滑膜炎可用中藥和針灸按摩掩蓋，效果好。 中藥膏藥是一種效果較好的處方。

用於促進血液迴圈和消除血瘀，放鬆肌腱和啟用神經，減輕炎症和緩解疼痛，進而達到治標兼治的目的。

意見建議：滑膜炎早期一般以急性期為主，採用西醫方法，如：提取行液、沖洗、抗生素等，均能達到滿意的效果。

您好： 在生活中，很多人都患有關節疼痛。 關節疼痛的原因很多，根據年齡、性別、發作部位和症狀特徵，一般可以總結出軟組織病史、軟骨、骨缺損和炎症的原因。

任何原因引起的關節炎，如果能及時就醫，症狀**，一般可以緩解**或緩解。 以下是關節疼痛的一些常見原因：1 關節周圍韌帶損傷膝關節輕微屈曲時膝關節韌帶相對不穩定，如果此時突然有外力導致外翻或內翻，則可能導致內側或外側副韌帶損傷。

患者將有明確的外傷史，包括膝關節疼痛、腫脹、瘀斑和活動受限。