痘痘開始已經兩三年了，我怎樣才能擺脫痘痘？

你使用軍用霜嗎？ 廣州嬌蘭出品，我個人覺得不錯，推薦的五人都很不錯，痘痘很快就能下去，不要用藍金組合，***太明顯了。

嘗試蜂膠去除痘疤，曾經在台灣的脫口秀節目中提到過，珍珠粉也是乙個不錯的選擇。

我在小學六年級時開始長痘痘，直到高中三年級才停止。

無論如何，小心不要故意打斷他，否則當痤瘡開始消失時，你的臉上就會有乙個坑。

有沒有人開群加QQ分享經驗？

我知道秘方：加我下來。

如果已經過了青春期，最好去看醫生，確保**，並開出合適的藥。

一般來說，痤瘡的原因主要是由於內分泌失調和皮脂分泌強烈。 建議您保持良好的面部衛生。 用硫磺肥皂清洗並塗抹蘆薈凝膠或紅黴素軟膏可以緩解症狀。 必要時，可以使用中藥來調節內分泌。

痤瘡是毛孔堵塞引起的，毛孔沒有好好清潔，多餘的油脂無法排出。

首先，做好清潔工作，其次，保持內分泌平衡，抑制多餘的油脂分泌。

不要熬夜，不要吃辛辣、甜的食物，多喝水。

如果我有痤瘡，我該怎麼辦？ 如何有效去除痘痘？

如果你想快速擺脫多年的痤瘡，你必須首先找到持續痤瘡的原因。 從病因入手，開對藥，做好預防工作，這樣才能快速有效地祛除痘痘。

痤瘡持續或惡化的原因有三個：第一，皮脂分泌過多; 第二，毛囊皮脂腺導管的導管堵塞; 第三，細菌感染引發炎症。

第一點是皮脂分泌過多，主要體現在青春期，雄性激素分泌旺盛，雄性激素不僅能促進皮脂腺的分泌，還會加速毛囊的角質化，容易引起油水失衡和痘痘。 如果痤瘡多年沒有消退，那麼可能是內分泌問題，所以從內分泌系統開始。 建議：

保持良好的工作和休息環境，減輕工作和生活的壓力，多喝花茶，或者可以直接去醫院檢查是否有隱患。

除了雄性激素影響皮脂腺分泌外，體溫、熬夜、飲食等情況都會影響皮脂腺的分泌能力。 因此，對於痤瘡患者來說，他們的日常生活和飲食必須做好。

第二點是毛囊皮脂腺導管阻塞，主要是因為廢角蛋白被皮脂吸附，未能及時剝離，導致毛囊口堵塞。 從長遠來看，會形成痤瘡。 之後，毛囊口繼續被空氣氧化和乳化，導致黑頭。

在這種情況下，建議從清潔方面開始。 建議：定期去角質，早晚清潔臉部，如果白天化妝或佩戴防護用品，晚上卸妝。

第三點：細菌感染和炎症，主要是當痤瘡持續存在並惡化時。 痤瘡桿菌是厭氧菌，非常喜歡油，所以當毛孔堵塞時，它們會大量繁殖。

慢慢地，細菌感染之後是炎症和丘疹。 建議：蘆薈等抗炎成分可用於痤瘡的消炎治療。

同時，需要做好清潔工作。

注意：痤瘡期間會消耗大量的水，導致脫水，所以一定要記得在痤瘡護理期間補水。

祛痘的八大原則，如果你有痤瘡疤痕，可以治癒，很多人做不到......它

1.水楊酸和果酸，可用於II級以下的病症，即有明顯痘痘的病症。 不要使用濃度過高（水楊酸濃度>3%或AHAs>6%）的醫用級產品，以免破壞**屏障，導致**更容易受到有害微生物的侵害; 在炎症明顯的情況下，即膿疱、紅斑和炎性丘疹佔主導地位，不建議這樣做。

2.注意飲食，清淡少辣。 高脂肪食物，高糖和高澱粉的食物，如巧克力、糖果、精製糕點，以及亮氨酸含量高的食物，如牛肉、牛奶和奶製品、海鮮等，會促進炎症，應避免。 建議多吃蔬菜、水果和全穀物。

3、熬夜、緊張、不注意休息會導致炎症加重，應避免。

4、適度運動，尤其是運動到出汗，對炎症有很好的緩解作用，這可能是因為汗腺會分泌多種抗菌肽，對抑制有害微生物有作用。

5.避免飲酒和吸菸，這會減慢炎症的癒合速度。

6.不要遮蓋它。 如果你不積極處理痘痘，你想到的方式就是用化妝品遮蓋它，你遮得越多，它就越強大，這是乙個常見的問題。

7.防曬霜。 但不要使用防水的。 最好的辦法是打傘和戴帽子。

8. 選擇合適的祛痘產品。 當你臉上長痘痘時，你應該選擇適合自己的護膚品**祛痘**可以使用含有水楊酸、洋甘菊、金縷梅等控油控痘成分的保水波蘭綠茶多酚**。

用溫和的洗面奶代替，比如水浦蘭氨基酸微泡洗面奶，潔面，質地溫和，長期使用後更有利於**的健康。

我今年25歲，平時工作壓力很大，經常失眠，以前臉上也長了點痘痘，但因為工作忙，沒在意，反而發現臉上的痘痘多了！ 直到公司部門聚在一起吃飯，看到在場的明媚動人，大家都想成為當晚的焦點。 我渾身長痘痘，整夜蜷縮在角落裡默默的，不好意思和領導敬酒，即便如此，我也能感覺到大家都用奇怪的眼神看著我。

在回家的路上，我深刻體會到，女人光有知識和修養是不夠的，她們的顏值也很重要。

後來，我嘗試了很多，但沒有乙個是我想要的，我真的很絕望！

後來，好在朋友把《俏臉嫣兒》一文裡的知識告訴我，我就跟著文章說的去做，1個半月大的時候，臉蛋乾淨漂亮了！ 也去學習吧！

臉上的痘痘要注意飲食和休息，尤其不要摳痘痘，它會留下痕跡。

1.如果你長了痘痘，通常體內的肝火會太旺盛，所以平時要注意減少火熱。

2.如果有痘痘，不要用手捏，否則很容易留下疤痕。

首先，長青春痘是一件很正常的事情，不要因此影響自己的心情和生活，也不要因為長痘而給自己太大的壓力。 豆子一般是油性的**或混合的**。 你必須記住，你不能用手擠壓它，因為它不僅會留下痤瘡疤痕，還會引起炎症和感染，這只會讓痤瘡更加嚴重。

口邊的豆子一般消化不好，熱了就會長出來; 既然長大了，就要控制住嘴巴，少吃燒烤、辣串、火鍋、辣椒、辛奇、切椒魚頭等辛辣、重油、重鹽的食物，多吃胡蘿蔔、蘋果、橙子、香蕉、豆漿、果蔬、蔬菜等。 平時要按時休息，不要，熬夜，熬夜; 最後，每天用清水洗臉，然後搭配漂亮的臉蛋，如果堅持下去，豆子就會下去。

平時，多喝水，多吃水果和蔬菜，保持個人衛生，每天洗臉兩到三次（不要用洗面奶），如果你的洗面奶油膩，要多注意消費者，經常使用肥皂和熱水。 切記不要擠壓，因為它會留下疤痕。 多做運動，促進血液迴圈，減少體內毒素的積累。

對於已經長大的豆子，我們不必為自己惋惜，只要我們關注生活的細節，掌握正確的客服方法，豆子其實很簡單，關鍵是要堅持。

我也有嚴重的痤瘡（痤瘡），也被稱為粉刺，我做了很長時間的好醫生，但我留下了一些疤痕。

讓我給你一些建議。

1.不要擠壓和針灸（它會留下疤痕），如果不摳，疤痕會少很多2節食。 油膩、高糖、辛辣的食物不能吃，早晚用溫水洗臉3藥物，急性炎症期間輸液以控制炎症。

我看了很多醫生（我也是醫生和牙醫），每個醫生開的處方都不同，我認為中藥沒有效果。

我覺得硼酸溶液濕敷+維甲酸維生素E霜+維甲酸膠囊的組合治癒了我的痤瘡。

4.冬季防凍，睡眠充足，注意休息。

5.不要弄亂化妝品（包括洗面奶、肥皂等），相信家庭療法，看到處方就不想嘗試。

6.建議大家去大一點醫院的**科室看一看，聽聽醫生的建議，希望我的回答能對您有所幫助！ 我也是乙個有過痘痘的人，我非常理解你的痛苦，你有什麼問題可以繼續問我，你一定知道一切，你一定知道一切，你可以無影無蹤地回答，希望能夠幫助你，也希望你能領養，謝謝。

遊客 1.去除痤瘡疤痕（痤瘡疤痕）的最佳方法是：1將茶葉水（熱）塗抹在痤瘡疤痕上。

2.每天早上用溫水洗臉，並加入一些白醋。 3.

多喝水（每天至少8杯），多吃蔬菜水果，多吃維生素（如果覺得單獨購買維生素VA、VC、VE等很麻煩，建議服用21金維他命） 其次，很多有痘痘的朋友都會遇到這樣的煩惱，隨著痘痘的生長消退，很多痘印落在原本白皙的臉上， 而且非常顯眼，尤其是影響臉部的整體外觀，久而久之就成了問題。在用各種方法，改用各種祛痘產品去除粉刺的同時，小夥伴們也忘不了和痘印來一場艱苦的戰鬥，這當然有苦澀和喜悅。 現在我們來談談痤瘡和印記的關係和順序。

痤瘡疤痕和疤痕是粉刺的產物，這闡明了它們發生的原因。 在祛痘的前提下，很多朋友都在忙著尋找各種去除痘疤的技巧，不斷在臉上練習，這對本來就脆弱的面部環境更是有害。 有時，它會導致更多的痘痘再生或造成損害。

因此，這裡建議大家認識到，粉刺是粉刺痕跡的首要前提。 清楚理解： 1.如果你不長出新的痤瘡，當然不會產生新的痤瘡疤痕。

2.在粉刺**的情況下，痘疤會隨著時間的流逝慢慢褪色，如果能配合正確的護理方案去除痘疤，痘疤去除週期會縮短。 3、不要急於在痤瘡期去除痘痘而忽略痘痘，一方面，你錯過了痘痘的最佳時期，會出現新的痘疤; 另一方面，它可能對痤瘡疤痕的發展無效，並可能對面板造成其他問題和其他傷害。 通過這篇文章，你應該能夠認識到處理粉刺和痘疤的正確策略步驟，這樣你就可以在面對痘疤時保持良好的態度，在與粉刺的戰鬥中取得進一步的勝利！

3.臉上的“煎蛋”——去除痤瘡疤痕這是擺脫痤瘡疤痕的另一種好方法！ 這很簡單：每天晚上將蛋黃均勻地塗抹在臉上，第二天早上才洗掉。

就是這麼簡單！ 蛋黃中含有豐富的維生素A，維生素A有很好的嫩膚效果。