天黑了，你什麼也看不見

可能是夜盲症，缺乏維生素A。 維生素A是視覺細胞中感光細胞的組成部分，當維生素A缺乏時，對弱光的敏感性降低，發生暗適應障礙，嚴重時會出現夜盲症。

1.輕度維生素A缺乏症。

維生素A缺乏症可因吸收不良（如腸道疾病、胃切除術）、代謝異常（發熱）或過度流失（腎炎）、去除毛髮相關激素、給予富含維生素A的食物如豬肝、雞肝、羊肝、牛奶、蛋黃、胡蘿蔔、魚卵、牛奶、豌豆苗、金針菇、紫花苜蓿、紅薯、胡椒、河蟹、黃鰻、 菠菜、韭菜、山茶花、萵苣葉、金針菇或杏、芒果、柿子等水果。 給予高劑量的維生素A，若經口吸收不良，可改為肌內注射，使用時應注意長期大量使用維生素A可產生維生素A過多症A。 如果有其他維生素缺乏症，請相應地補充。

2.嚴重維生素A缺乏症患者。

口服吸收不全的患者可肌內注射，症狀好轉後應逐漸減少劑量，防止長期大規模應用維生素A過多症。 眼部病變應區域性治療**，病變處可塗水楊酸軟膏或尿素乳膏，並應糾正和補充其他與缺乏相關的維生素和營養素。 （百科全書）。

這只是建議。 如果情況嚴重，請立即就醫。

眼睛在晚上是瞎的。

夜盲症可以被視為“獲得性夜盲症”。 患者應全面強化營養和合理的飲食安排。 特別是對於處於發育階段的青少年，最好多吃多種富含維生素A和優質蛋白質的食物，如魚肝油、動物肝臟、禽蛋、牛奶、綠色新鮮蔬菜和各種水果。

對於病情較重者，應到醫院診療，可新增或注射維生素A，並補充一定量的其他維生素（如VB、C、D、E等），使體內維生素整體平衡。 需要強調的是，補充維生素A不應該落入誤區，維生素A越多對眼睛也不好。 最好在醫生的指導下服用，否則容易引起中毒。

問題分析：你好，你的症狀可能是由於過度勞累、缺乏休息，可能是由於身體疲憊，暫時性腦部供血不足導致眼前缺氧造成的，在這種情況下，你可以當場倒地休息，改善腦部供血不足的狀況， 休息一會兒會慢慢緩解。

建議：建議; 盡你所能，不要過度勞累，將工作和休息結合起來，避免緊急跌倒和身體傷害。