女人今年四十歲了，有時候膝蓋疼，這兩天腿抽筋，是缺鈣嗎？ 應採取的措施

膝蓋痠痛。 有時腿抽筋。 這種情況可能是由缺鈣引起的。 或處於潮濕的情況下。 過勞。 不要急於吸毒。 去醫院做檢查。 遵循醫生的指示。 進行**。

40多歲時，膝蓋痠痛，有時腿抽筋，這可能是由於體內缺鈣造成的。 如果低了，可以補充，可以用食物補充，也可以用藥物補充，正常情況下應該是缺鈣。

缺鈣的表現，趕緊補鈣，可以去醫院檢查微量元素，看看缺什麼，聽聽醫生的建議！！

腿怕冷，也怕走多路。 願你安好。

最好的辦法是去醫院好好看看！

這應該是缺鈣或潮濕。 可以先補充一些鈣和維生素，一定要保暖不潮濕，注意休息，很快就好了。

可能是缺鈣，血鈣濃度太低，容易出現肌肉抽搐，但不一定，需要去醫院做這個血離子濃度測試，這樣才能確定是不是。

關節痠痛是勞損的結果，腿抽筋是由於體內缺乏某種微量元素而引起的，說明飲食結構過於簡單，無法達到身體的營養。 光環塔搭配，營養變化，腿自然不會抽筋。

缺鈣或有點風濕病，對吧？ 睡著蓋子，吃點鈣片看看？

問題分析：

您好，根據症狀描述，一位45歲左右的女性，膝蓋疼痛，容易抽筋，考慮骨質疏鬆症，可能與缺鈣和性激素分泌減少有關。 平時，可以多喝骨湯補充鈣質，必要時適當補充鈣片以緩解症狀。

建議：平時養成良好的飲食習慣，注意個人衛生。 保持心情舒適，強化營養，積極參加體育鍛煉，增強體質，祝您生活愉快，身體健康！