為什麼。。。。。總是假裝堅強...... 我真的要累了

你可以偶爾釋放它，一直抱著它不好，但你要選擇乙個好時機釋放它，你可以趁著沒人的時候大聲哭泣，你可以把你所有的委屈都喊出來，但釋放出來之後，就要收起來，繼續堅強地活下去， 無論如何，生活總會繼續。

裝強肯定會很累，你要調整自己，改變自己的看法。

假裝堅強，或者你只是習慣了堅強。 其實你真的很強壯，只是累了。 想找人談談......沒關係，休息就好了。

沒有理由，你只能繼續裝模作樣，不要渴望乙個能理解你的人，乙個能讓你放下一切偽裝的人。

為了不被別人看不起，再難也要堅持。 當然，堅強是給外人的，如果你是你信任的人，就沒有必要假裝做真實的自己。

我覺得你和我一樣，表面上裝強，我乙個人默默承受。

我也一直在用力量來偽裝自己。

我也是，我很累，我不喜歡笑，但在別人面前我必須比任何人都笑得更多，我想哭，但我、、、

有時你需要發洩。

是你拒絕傷害。 這樣更容易受傷。

這樣下去真的很累，沒必要這樣，找乙個你信任的人傾訴你的心理。 有時候，還是學會放手比較好，這樣到頭就不會完美了。

總有一天，人們累了，撕下面具，重新做真實的自己。

其實，我累了。

只是裝作堅強，強行擠出的笑容，掩飾了所有的悲傷，似乎可以和大家暢所欲言，說到笑得陶醉，卻只能一副憔悴的樣子，在夜深人靜時偷偷哭泣，不知道是不是偽裝得這麼好， 太好了，沒有人能看穿我的脆弱。

我一直以為時間可以忘記一切，後來我才意識到，有些關鍵脊柱的記憶即使我努力也無法抹去，有時候，我想有人理解我，那些故事一次又一次地被當成笑話，那點小希望在手稿的萌芽階段一次又一次地被抹殺。 漸漸地，我開始陷入沉默，習慣了在一切面前獨處，靜靜地看著陰影傻笑，活著我最不想看到的東西。

其實我很累，還得再走一步，當思念變成懷舊，過去成了昨天知道的鑰匙，即使我有心留下來，我也知道我不應該等待，成長是一段苦澀而漫長的旅程，總有一段路需要獨自走， 總有很多東西只能由乙個人扛著！

我覺得沒有必要，我們生活在這個複雜易怒的社會裡，難免會有這樣那樣的煩惱和疲憊，這也許就是生活吧！！ 所以我們應該想一想，如果沒有煩惱，我們怎麼能快樂呢??? 只不過，當你擔心的時候，你要學會自我調節，學會釋放你的無聊和疲憊的情緒！！

建議大家出去一趟，換個新環境，這樣容易讓自己跳出原來的環境和圈子，容易釋放心思，容易敞開心扉，思考問題時自然而然地冷靜下來;

2、找好朋友聚在一起，喝酒聊天，通過喝酒發洩情緒，這也是一種宣洩的方式;

3、找個運動做，堅持一段時間，讓你的心能暫時忘記一切，沉浸在運動中，轉移注意力，這樣更容易看清自己的處境，做出正確的判斷;

4.當然，你也可以找乙個沒人大聲喊的人，這也可能釋放你的心情;

當然，每個人的情況都不一樣，希望大家能根據自己的情況找到好的調整方法！！

大團圓！！

自然會覺得累的就是最親近的人，沒必要在他們面前裝腔作勢，不然時間久了容易出現間隙，好好和對方聊聊，聊聊自己的想法，也聊聊自己為什麼累，心情好的時候就可以過好每一天， 不要假裝自己的幸福生活。

假裝這是要在誰面前分的，在戀人面前，不用裝作，心要誠實，遇到挫折可以一起承受，如果自己裝強，樓上說的沒錯，很累。

在外人面前，必要時假裝; 如果你是親密的朋友，你也可以向你傾訴。

要想在困難面前堅強起來，方法不是“忍”眼淚，而是內心真的能承受！ 如果你真的很堅強，那麼你就不會在困難面前流淚，而不是用你的力量去“忍”淚。

你的性格不夠堅強，因為你經歷得太少，你承擔得太少，你一帆風順。 我們這一代獨生子女，父母寵溺太多，幫我們承擔太多，幫我們擋住太多困難，當困難來臨時，我們總是躲在他們身後，看著他們解決，看著他們承擔。 而當他們老了，我們自己要承擔很多事情時，我們習慣了害怕。

沒有人是天生的強者，強者只有在經歷了很多之後才知道如何承受。 要堅強，你必須知道如何經歷它。 當不幸和痛苦襲來時，它只痛一次; 第二次，也許你會好一點; 第三次，也許你已經學會了安慰自己; 第四，也許你開始冷靜下來了......有一天，當不幸再次來臨時，你不再哭泣，而是冷靜地思考，微笑並安慰那些像你一樣受苦的人！

最近，我突然想重溫一種---哭的感覺。 不要誤會我的意思，不是我什麼都想不起來了，而是我真的只是想重新體驗一下久別重逢的感覺。 也許很奇怪，哭有什麼奇怪的？

人人都說哭是最懦弱的表情，我為什麼要體驗那種感覺呢？ 正是因為這種想法，才有男人有眼淚不撩，我有10年左右沒有真正哭過，這是真的。 我上一次哭可能是在我上小學之前，但現在我是高中二年級的學生。

其實這麼多年，我一直為自己感到驕傲，我覺得我真的是乙個男人，乙個堅強的男人。 但最近想起來，心裡有點難過。 人生的喜怒哀樂，哭笑笑，罵罵咧咧，都是一種滋味，沒有它，沒有人是完美的，從這個意義上說，現在完美的人生已經很少了。

最近，我5歲的弟弟經常來我家玩，看著他心裡真的很羨慕，孩子真好，想玩就玩，想吃就吃，最重要的是想哭就哭，不理會別人的感受，不用擔心別人的嘲笑， 因為哭泣是孩子的“專利”。人人都是人，為什麼哭是孩子的專利？ 為什麼？

因為強。 大人總是天真地認為自己很堅強，所以他們不哭。 強，這個詞好像被扭曲了，侷限在語言的層面上，就不多解釋它的含義了，我只想說，不哭的人是強者嗎？

還是堅強的人不哭？ 其實哭也沒什麼不好，對身心健康有好處。 其實，沒有人從來不想哭，但有些人被錯誤的想法所左右。

我承認我不能隨心所欲地哭泣，我什至還沒有哭過，但我必須試著去做，哭。 假裝堅強，難過的時候不忍，找個地方哭試試，你會愛上去的。

人們必須堅強，假裝堅強，因為他們必須堅強。

我不想讓別人看到我的脆弱。

."人們以為你在外面過得很好，但實際上，你的牙齒都從肚子裡掉了出來，只有你知道其中的苦澀。 "

很多人在別人眼裡很優秀，其實卻很尷尬，總想著忍耐，再熬一次就好了，很有可能活一輩子。

你想告訴誰嘿對於不在乎你的人，他不會在乎你說什麼。