為什麼外媒說超級食品是心理的？

4月24日，據西方媒體報道，人們經常會遇到一些聲稱具有營養保健甚至疾病效果的特殊食物。 這些新產品將很快獲得“超級食品”的綽號。 枸杞、椰子水和最近流行的螺旋藻就是一些例子。

據西班牙報紙《先鋒報》4月23報道，這並不是什麼新鮮事。 古希臘的醫生知道，特定的飲食可能會對人體產生健康影響。 他們寫道，人們的食物可以產生藥物的功效。

艾麗西亞協會的營養專家埃琳娜·洛拉（Elena Lola）明確表示，實際上，所謂的“超級食物”並不存在。

人類學家弗朗西斯科·麥地那（Francesc Medina）指出，賦予食物神奇特性的做法已經存在了很長時間。 “這是一種心理暗示的'魔力'，”梅迪納說。

當我們吃我們認為具有某種神奇特性的食物時，例如聲稱可以延長壽命的食物，我們會說服自己它們會產生這樣的效果。 ”

因此，“超級食品”往往是異國情調和神秘的產品。 這些產品被宣傳為在其原產地具有悠久歷史的奇蹟食品。 乙個典型的例子是枸杞。

促進人類健康的飲食必須是全面的，食物的成分沒有好壞之分。不應僅僅因為食物含有特定成分而認為對我們的健康有益或有害。 Lola 說：

包括巧克力在內的全面飲食也可能非常健康，而包括西蘭花在內的不均衡飲食也可能不健康。 飲食沒有好壞之分。對身體健康造成不良影響的原因在於食物攝入不科學。 ”

可可粉中所含的香豆素可以幫助抑制食慾，淡化血液，並具有抗癌作用。 可可粉中所含的鉻可自然平衡血糖，有助於肝臟排毒，加速身體新陳代謝。

我們大多數人喜歡巧克力，是因為可可粉中所含的苯乙胺可以使人感到快樂，是釋放壓力的好東西。 它所含的鎂還可以促進消化系統，增強骨骼並保護心血管系統。

狗的一生中只有 4 件大事; 吃春宴，睡覺，玩耍，交配！

如果它超級可食用，但它仍然很薄，它就像乙個人可以吃它，但它就是不長肉。 那我就把它帶走了。

如果你能吃，可以胖，那你就得控制它，這對狗的健康不好，狗可以自己控制它，它不明白。 這一切都取決於主人幫助它控制！

但是把它帶到蟲子狩獵中，這是必須的。 即使你不覺得自己會有乙個錯誤，你也會戰鬥。

小狗很能吃，吃什麼，你要控制它的飲食，不要吃太多，會不好的

吃得太多會讓胃難以忍受。 如果想嘔吐，最好不要嘔吐 1我們下去吧。

這也證明狗很健康

正常，但最好少吃一點。

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因為都是膠水做的，吃一吃就相當於吃了幾個塑膠袋。

說大公尺是垃圾的人是垃圾，所以大公尺就是垃圾。