我應該戴什麼眼鏡看電視？

如果你說你的視力是正常的，那麼你應該注意你看電視的時間和與電視的距離。 當然，如果你想戴眼鏡，那麼就是為了防止近視。 但只能說眼鏡有一定的效果，但是要想防止視力喪失，那麼還是需要注意的：

1.近距離使用時間不宜過長，每40-50分鐘，應稍作休息3-5分鐘，眺望遠方，緩解視覺疲勞。

2.讀寫，玩電腦，保持正確的姿勢，桌椅高度應適當，眼睛與閱讀材料之間的距離應在33厘公尺左右。

3.全穀物。

肉素搭配，多吃蔬菜水果，不要偏食。 食物中缺乏維生素容易患上夜盲症。

和乾眼症，食物中缺乏微量元素鉻和鈣，容易出現近視。 此外，還需要注意定期補充眼視覺營養素，不要從眼睛所需的營養素中獲取，增強眼睛的抗疲勞能力，更好的保護視力。

第四，讀寫時，光線要適中，不要太強或太暗，光線要從左前方來，以免遮擋手影的視線。 光線應該是柔和的，例如白熾燈。

它應該在 25 到 40w 之間，不建議在陽光下閱讀。 因為光的強度對瞳孔散大有直接影響，太強的光會增加眼睛調節的強度，加重眼部勞動的強度，時間長了容易引起近視。 一般來說，桌面燈的功率應小於 40 瓦。

5.避免邊走邊看書或在步行車裡看書。 因為馬車在搖晃，身體在搖晃，眼睛和書的距離無法固定，眼鏡的負擔就會增加。 通常，這可能會導致近視。

6、積極參加體育鍛煉，增強體質。 當眼球跟隨目標時，睫狀肌不斷鬆弛收縮，眼外肌的協同作用可以增加眼睛的血液灌注，促進眼睛的新陳代謝，從而減輕眼睛疲勞。

而且，身體素質的好壞也與兒童近視的發生密切相關。 營養不良。

體質虛弱的兒童容易出現近視。

7.堅持做適當的眼保健操。 通過按摩眼睛周圍的穴位來增強眼眶的血液迴圈。

改善神經營養，消除眼部過度充血，達到緩解眼睛疲勞的目的，有利於青少年假性近視的防治，是青少年自我呵護眼睛的好方法。

8.少吃糖果和高糖食物。 過多的糖分會在血液中產生大量的酸性物質，酸性物質會與體內的鹽分，尤其是鈣類結合，導致血鈣減少，從而影響眼壁的韌性，使眼軸線形成。

它很容易拉長，並有助於近視的發生和進展。

戴眼鏡看電視比較好，一是眼睛看東西容易看不疲勞，二是現有的鏡片有一定的保護作用，可以防止紫外線輻射對眼睛的傷害，但是戴眼鏡看你眯眼或近距離看，這樣更容易增加深度，最好少戴眼鏡看電視， 或者在廣告中摘下眼鏡按摩眼睛，不要讓眼睛太累。

看看你是否有洞察力和散光。 如果有的話，請帶上專業的矯正鏡片。 如果沒有，在一些防藍光中抗輻射就可以了。

看電視的時候，我覺得可以戴防輻射眼鏡，因為電視的輻射很大，很容易傷到眼睛。

現在出來的就是抗近視眼鏡，不管是看手機還是看電視，但那種眼睛絕對是最好的。

全焦和離焦眼鏡。

都差不多，都延緩了近視的生長，年生長一般在50度左右。

如果想要控制近視的生長，就需要阻斷近視的根本原因，可以選擇Yeevision智慧型控制眼鏡。

Yeevision 智慧型控制眼鏡。

這個控制鏡看起來不太好，但效果很好。 看遠和近是不一樣的，也可以繼續鍛鍊眼睛的調節能力，眼睛可以在生活和學習中得到鍛鍊，可以消除假性近視，恢復正常視力。 對於真正的近視，屈光力可以降低到一定程度。

希望對你有所幫助。

這是乙個非常主觀的問題，因為每個人的審美和面部特徵都不同。 但我可以給你一些建議，幫助你選擇適合你的眼鏡款式。

1.臉型搭配：不同的臉型適合不同的眼鏡款式。

例如，對於圓臉，可以選擇正方形或矩形框架來強調臉部的輪廓; 方臉可以選擇圓形或橢圓形鏡框來平衡面部線條; 橢圓形的臉更適合大多數款式的眼鏡架。

2.配色：考慮您的膚色、頭髮顏色和眼睛顏色來選擇您的眼鏡顏色。

一般來說，較淺的膚色適用於暖色調的眼鏡，如棕色或金色; 較深的膚色適用於冷色調眼鏡，例如黑色或銀色。 此外，您可以嘗試與您的服裝搭配的顏色來炫耀您的個性和風格。

3.款式選擇：眼鏡款式有很多選擇，如全框、半框、無框等。

如果您想要經典、專業的外觀，全框眼鏡可能是乙個不錯的選擇; 如果您正在尋找時尚和年輕，無框眼鏡可能更適合您。 此外，還有許多形狀可供選擇，例如方形、圓形、橢圓形、貓眼形等。

最重要的是，在選擇眼鏡時考慮舒適性和適用性是很重要的。 確保眼鏡的鏡片能夠正確矯正您的視力問題並匹配您的面部特徵，以便您看起來更加自信和美麗。 最好諮詢專業配鏡師的配鏡師，他們會根據您的需求和要求為您提供最佳建議。

請記住，選擇適合您的眼鏡是個性的表現，因此最重要的是選擇一副能讓您快樂和自信的眼鏡。

南韓黑框眼鏡更好。