我很頭暈，聽說喝洋蔥皮茶可以改善，是真的嗎？

誠然，洋蔥皮茶可以降低血糖、血壓值，抑制活性酸，預防動脈硬化。

頭暈通常有三種不舒服的感覺：1.感覺世界在旋轉，周圍的一切都在旋轉; 2、頭暈目眩，“頭重腳飄”，沒有精神; 3.眼睛發黑，視力模糊，嚴重時可能會暫時失去知覺。 高血壓、腦動脈硬化、疲憊衰竭、低血壓等，可引起頭暈，常伴有頭痛。

當頭暈頻繁時，可能有哪些血管問題？ 1.高血壓患者除頭暈外，還可伴有頭部腫脹、心悸、煩躁、耳鳴、失眠等症狀。 2.血脂異常可增加血液粘稠度，減慢血流，頭暈乏力。

3.低血糖會引起頭暈，伴有疲勞、出汗、恐慌等。 4.短暫性腦缺血發作或中風，頭暈伴四肢無力或麻木，視力模糊或暫時看不見，甚至說話困難。 5.冠心病患者可感到頭痛、頭暈、四肢無力、注意力不集中等症狀。

6.當動脈硬化是缺血時，會迅速引起內耳反應，如耳鳴、耳聾或眩暈。

是的，它非常有效，乙個多月後就可以看到明顯的效果。

是什麼原因，去醫院檢查一下。

這尚不清楚，但為了改善視力，可以通過飲食療法來改善，如下所示：

蛋白質：就鞏膜而言，它可以是眼球的堅韌外殼，因為它含有多種必需氨基酸，這些氨基酸構成了強大的纖維組織。 鞏膜雖然有一定的韌性，但在軸的前後徑上還是比較弱的。

肉、魚、蛋、奶等動物性食物不僅富含蛋白質，還含有所有必需氨基酸。

鈣：鈣是骨骼的主要組成部分，也是鞏膜的主要組成部分。 較高的鈣含量對增強鞏膜的韌性起著重要作用。

牛骨、豬骨、羊骨等動物骨骼富含鈣質，容易被人體吸收利用。 其他的，如牛奶、豆製品、蝦皮、蝦公尺、雞蛋、油菜、白菜、花生、大棗等，也含有較多的鈣。

鋅：近視患者一般都缺乏鉻和鋅，近視患者應該多吃含鋅量較多的食物。 大豆、杏仁、海苔、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝臟等食物中，鋅和鉻含量較多，可適量增加。

維生素：維生素是人體必需的營養素。 雖然人體對它們的需求量很小，但它們在人體的物質和能量代謝中起著極其重要的作用。

使用飲食療法**治療近視時，應補充更多的維生素A、B1、B2、C和E。 富含維生素的食物包括雞蛋、牛奶、肉、魚、肝臟以及新鮮蔬菜和水果。

祝您身體健康！

洋蔥（學名：allium cepa），又名球洋蔥、蔥、玉洋蔥、青蔥、荷蘭洋蔥、樹皮齒等，百合科，蔥屬是兩年生草本植物。 洋蔥中含有前列腺素A，可降低外周血管阻力和血液粘度，可用於降血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。

此外，洋蔥還可以清除體內的氧自由基，增強新陳代謝，抗衰老，預防骨質疏鬆症，是適合中老年人食用的保健食品。