乙個初中二年級的15歲女孩個子不高，臉上長痘痘，面板黝黑！！

我和你很親近，我們是同齡人。

1.額頭上的痘痘是頭髮不乾淨引起的 可能你的頭皮太油膩了 我只是用的是去油的洗髮水，在歡喜中有乙個就好了 你也要經常洗頭，多喝水，少吃油膩辛辣的食物！ 如果你是油性**，夏天不要塗護膚霜或類似的東西！

盡可能少塗抹防曬霜！

2.我生來也是**黑人，但到了我10歲的時候，我養成了白人。 小時候媽媽帶我洗澡的時候，你帶了一袋牛奶，讓你那個阿姨趁你洗澡的時候給你揉揉，效果很好！

我已經這樣很多年了。 晚上洗臉時，把牛奶、蜂蜜、蛋清放在一起，塗在臉上，然後撕下保鮮膜，像想做一樣塗在臉上**，然後帶它們睡覺。 早上醒來時，用洗面奶洗掉，然後在臉上擦一小塊新鮮豆腐。

這是我獨特的秘密書！ 絕對有用，我已經連續多年這樣做了，現在**非常好，從來沒有突破或類似的事情。 但有時黑頭會長出來，所以你可以在洗完臉後用鹽擦鼻子兩側來去除黑頭。

它還可以去除痤瘡。

3.多吃黃瓜、胡蘿蔔、西紅柿，也可以把黃瓜片放在臉上。 少吃芹菜等吸光食物，注意睡眠，多喝水，多吃蛋白質。 由於輻射，在電腦上玩得少，看電視。

4.我小時候很矮，現在很好。 因為愛喝牛奶，從小就喝牛奶，每天都喝，牛奶絕對是一件好事！

另外，我總是去南韓喝南韓水，這與換水有關，這是我母親說的。 也***睡覺。 多吃大豆，沒事就嚼鈣片什麼的，奶奶還給我一種粉，黃瓜粉，每天睡前做一杯飲料補充鈣質。

注意坐姿什麼的，坐姿不好會壓縮骨骼的生長，聽大人說要多舒展懶腰，每天起床，睡前乙個，下課後伸展伸展。 我也要練習壓腿，每天睡前最好推幾次，不過按個做就好了，不要用力過猛，我只是每天睡前練習壓腿。 再說了，我們女生不能天天在籃球架旁邊閒逛，打籃球太男性化了。

這是我多年來第一次告訴別人，我厭倦了乙個字乙個字地打字。 我和你一模一樣，養成習慣很重要，要想好看，就得堅持，我也堅持，然後就成了習慣。

首先。 有小粉刺也沒關係，使用適合你的潔面乳**。

一定要好好洗臉。 晚上也要塗抹護膚品。

還可以將正面剪成稍微細一點的氣劉海，非常專業。

至於**黑色。 為此，您應該選擇深色或太淺的衣服。

中性是可以的。

色素沉著，用什麼樣的天然粉底遮蓋點點，不要用得太厚，你還是中學生。

低一點也沒關係，所以很可愛，記得不要穿黑色。

已經很低了，可以選擇一件小外套。

現在天氣變冷了，最好把頭髮扎得更高，梳成球。

穿粉紅色（不是淡粉色）或寶石藍什麼的。

建議搭配牛仔褲和帆布鞋。 這是相當接近的。

希望你快樂。 我打扮得比光顧和學習好。

要我說的話，要多吃水果，多喝水，但是現在這個效果不是很好，還需要加點洗面奶，雖然年紀小不適合用，但用起來也無妨。

建議您使用合適的草本潔面乳或Penny's Meng Palm炭炭潔面乳，然後在臉上貼上土豆貼紙。

但它也適合人，所以不知道你的**是不是不適合這些產品。

天使有黑色**嗎？ o（ ohaha 這個名字很荒謬。

額頭上的痤瘡是由壓力、脾氣暴躁、心火和血液迴圈問題引起的。 早睡早起，多喝水可以改善，房東應該多說自己來判斷你的情況，但建議房東配合祛痘排毒膠囊，多吃水果蔬菜，排出體內毒素和水分，體內的垃圾排出**形成痘痘。 痘痘與熬夜有關，從中醫理論來看，晚上10點以後是身體內臟開始休養生息、休息排毒的階段，如果這段時間不休息，身體的排毒就會受到影響，毒素會從**排出進入痘痘。

一些美容護膚知識，歡迎來我的空間坐下！ 京華源產品採用宮中秘方和純中草藥精華開發而成，絕對不新增激素、化學成分和防腐劑。 歡迎美女參加任何機構的考試，我們將支付考試費用。

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你現在的年紀做不到，只要做好保濕補水就行了，至少要等到18歲，如果你長了痘痘，就用一些控油滴劑，都是你這個年紀的，這麼小年紀就不可能變成黃臉女人，如果真的害怕，天天喝點檸檬水， 也就是說，用檸檬片浸泡在水中！或者喝牛奶，做**也跌倒**成熟，過早保養會有害**滴！ 姐姐18歲了，從現在開始只保滴，呵呵，我15歲適合長痘痘，用手捏就別捏了，自然不會留下疤痕，護膚不是一兩天的事情，所以白皙無瑕的肌膚有錢也未必能做到， 呵呵！

總的來說，你太年輕了，你做不好！ DIY不知道好不好

但我建議你不要這樣做！

在長期的身體發育過程中，建議不要使用過多的非天然化妝品，而是要吃療法，多運動，保證睡眠質量，多喝水，水果蔬菜等，都是良好的飲食習慣。

多吃水果，熬夜，水果是關鍵！！

好好學習，你是不是還這麼年輕，身體發育不好，多運動，不要熬夜。 我不知道什麼是反擊，很多反擊都很好。 好看的，以後可能就不好看了，我看的太多了。

根據我的分析。 可能不是。

最好不要使用化妝品，現在你不知道它是否新增了其他化學成分，最好通過運動排毒。

如果適合我們初中生的話，推薦用魔法家的綠豆之一，我用得很好。

外在美固然重要，但真正喜歡你的人更在乎你的內在美，不要糾結於華麗的外表，女生更看重個性，如果隨波逐流，就會失去原本的美！ 當然，偶爾發**也不錯。

蘆娥口香糖對臉上的痤瘡有抗炎作用，而且在你說的症狀中也有作用，而且價格實惠。

它太小了，不要急於做這些深度清潔，只要保持清潔即可。

最主要的是多吃蔬菜，少吃油膩的食物，保持樂觀的心態。

光用化妝品是不夠的，不要熬夜，多喝水，吃得清淡。 多吃水果，然後與化妝品結合。 效果應該好一點，少吃垃圾食品。

初二年級不需要美白，可以做好清潔工作。

外治不如內治，去看中醫，開一些調節內分泌和身體機能的中藥，多注意飲食和休息。

我有乙個朋友，她的臉上滿是臉，她現在在使用我的產品後正在康復

**同樣，補水，所有面板問題的根本原因都是缺水引起的。

真是胡說八道，誰睜大眼睛，沒有細紋。

不要使用產品型別，找中醫，有內火什麼的。

我頭暈了，你真的是初中二年級嗎？ 有所有的細紋嗎？

你才初中二年級，有這些問題嗎？

痤瘡毛孔粗大，面板一般容易出油。 黑頭其實很容易解決，注意防曬。

黑頭主要由皮脂、細胞廢料和細菌組成，是一種“塞子”狀物質，堵塞在毛囊的開口處，再加上空氣中的灰塵、汙垢和氧化，使空氣接觸的末端逐漸變黑，所以它才有了這樣乙個不太優雅的稱號——黑頭。 建議您使用眼鏡布和清潔劑擦拭泡沫並在黑頭上做圓周運動，因為眼鏡布的泡沫非常細膩。

還有**油膩，就是面板裡水油的不平衡，缺乏水分會讓面板看起來很油膩。 姐姐給你安利的好產品，小姐補水**。 非常易於使用。

只有當水分得到補充時，毛孔才會自然收縮。 比如痘痘，很多15歲的孩子都是因為面板油脂分泌過多而引起的。

痤瘡多久了，油膩嗎？

其實什麼都不用，堅持用硫磺皂洗臉，我的沒了，一塊肥皂才幾塊錢。

先去醫院解決痘痘，再解決**黑的問題。

你需要使用控制油脂和收縮毛孔的護膚品，少吃辛辣的食物，多吃水果。

如果這樣行，我的**就不會坑坑窪窪了，需要時間來修復，尤其是像你現在才剛剛起步，**新陳代謝能力還可以，不要等到我這個年紀，最多只能去痘痘。