考研期間需要注意什麼？

合理安排時間，保證充足的休息時間，休息是為了更好的學習和工作。

小夥伴們的準備過程，也是對他們體力的艱難考驗。 不知道你有沒有覺得學習越努力，餓得越快。 因此，在備考期間，營養一定要跟上，除了一日三餐，吃得營養健康外，還要幫自己準備一些堅果、牛奶等零食，這些食物不僅可以在我們突然餓的時候暫時填飽肚子，還可以幫助我們補充必要的營養， 提高記憶力，也可以提高我們的學習效率。

早上喝豆漿補充你流失的蛋白質，或者喝牛奶，純牛奶，而不是酸奶，酸奶會加強你的腸道蠕動，會餓得更快。 早餐必須有營養，否則你不會一整天都睡不著。 中午一定要休息，相當於充電，中午不睡覺，下午困了，這是事實。

晚餐可以吃點清淡的，喝點粥，吃點饅頭和蔬菜，避免油膩，還可以補充能量。 晚上睡前用熱水泡腳，睡前喝一包純牛奶，促進睡眠。

選擇專業和學校的注意事項。

審查計畫，哪個科目比較薄弱，然後仔細審查和加強。

專業課程複習的時間表和深度。

了解註冊流程。

1）了解一月份考研常識決定參加考研後，首先要做的就是了解考研常識。其中包括：培養目標、申請條件、研究生分類、同等學歷、研究生招生政策調整等。

2）2月至9月的專業和學院的選擇決定可分為三個基本步驟：專業選擇、申請單位選擇、兩者結合、綜合考慮。專業和招生單位的不同搭配形成了四種基本的申請模式：

申請學校專業考試; 該專業的跨校申請; 跨學科學校申請; 跨專業、跨學校的申請。

3）9月至10月線上報名 碩士研究生入學考試採用網上報名的方式。

線上報名是指考生通過網際網絡登入報名**。 參加全國研究生入學考試的考生必須線上註冊。

5）1月份的初試是全國碩士學位入學統一考試。考試於每年1月中下旬舉行，為期兩天。 考試時間以北京時間為準，如果不在規定日期舉行研究生入學考試，國家將不予承認。

6）3-5個月【複試】條件： 1.達到複試成績線（歷年高考全國成績線和歷年34所高校複試成績線） 2.達到申請單位的分數線 碩士科研入學考試分為初試和複試兩個階段，複試是在初試通過的基礎上，對考生的專業水平和實際能力進行進一步考核。複試的時間、地點、科目、方式由招生單位確定。

複審的方法和程式由招生單位公布。 複審通常在5月初完成。 3月至5月。

調整]條件： 1.達到複試成績線（歷年研究生入學考試全國成績線、歷年34所高校自評成績線） 2.不能安排複試或複試後不能錄取 在研究生招生工作中，由於招生計畫的限制，部分考生雖然達到了分數線，但無法安排複試或複試後不能錄取。只有參加國考並進入國線的考生才有機會進行調整。

7）等待錄取通知書，復考後，可以放鬆等待錄取通知書。通常，每個招生單位會在6月初左右在網上公布錄取結果。 隨時關注考研教育網欄目或招生單位。

接到錄取訊息後，招生單位開始調整檔案。 做好準備！

首先，要上研究生院的學生需要知道自己需要做什麼才能知道自己現場確認的方式和地點，有些學校需要在網上確認，大多數考生需要去特定場合進行確認。 首先要做的就是資格複核，即將上研究生院的學生需要根據要求準備相應的複習材料。

審核通過後，按流程拍照簽字確認，這樣報名工作基本結束，再耐心等到考試前一段時間列印參考准考證。 但是，如果無法完成資格，則無法確認結果，並且申請意味著失敗。 需要警惕：如果發現網際網絡上的資訊有任何錯誤，需要當場申請改正。

考生還需要攜帶一些必要的東西進行註冊：記住他們的註冊號、可用的身份證和當前的學生證。 但再打起來的前學子，需要多帶些東西，不過要看具體情況而定。

在居住地註冊的學生除了攜帶與應屆畢業生相同的東西外，還需要攜帶畢業證書和學位證書。 如果您不在當地原籍國，除了上述檔案外，您還必須攜帶準備證明。 但是，每個地方都不同，具體取決於當地的要求。

對於今天上午想要確認的考生來說，他們需要提前準備排隊報到，因為現場的學生太多了，而且每次都排著長隊，有的學生告訴我，有時候一大早就要中午才能成功，浪費時間很大。 如果不想排隊，想節省時間，又不急著早點確認，只需要晚幾天去，因為通常幾分鐘就能解決，大大提高了效率。 然而，許多學生通常會早早地去排隊，因為他們擔心自己會去得太晚。

現場確認必須進行現場攝影，所以這裡給同學們乙個建議，一定要打扮好後再去確認，給自己的形象加點，也給自己乙個好印象**。 如果不注意，不仔細拍照，**從後面拍出來會影響**上面的美醜也會影響考研的心情。 此**將伴隨考生很長一段時間，從初試到後續複試，可以繼續使用，考試當天將用於外觀檢查。

收集考研資訊，確定考研目標，聽講考考情況。

選擇專業，充分了解所申請專業的資訊，準備複習。

您可以參加寒假基礎班系統，學習政治、日語等科目。

聽最新研究生入學考試免費講座，買真實的考研題，評估自己的實力，參加春季補習班，制定學習計畫。

審查階段。 第一輪複習：重點科目是日語和政治，不要急於做模擬考試，要注重基礎複習。

充分關注研究生入學考試公開課的考試大綱，購買最新大綱，準備暑期複習。

改善階段。 第二輪複習：開始關注政治和日語，可以參加暑期班，同時提高公開課程水平。

關注各招生單位的招生手冊和專業計畫，購買專業課程輔導書，聯絡導師。

強化公開課複習效果，不斷完善複習整體結構。

總結、梳理、填補前兩個階段的空白。

確定第十一長假複習計畫，開始專業課程系統複習。

研究生應開始網上報名，認真填寫表格，並牢記報名資訊。

考生報名確認，考生到指定地點進行現場確認、繳費、拍照。

衝刺階段。 第三輪複習：對於全面的衝刺複習，可以參加政治和日語短跑課程，檢查和填補空白。

進行模擬實戰訓練，最後梳理出測試點。

考試階段。 調整心態，為考試做準備。

複審調整階段。

放鬆並檢查初步檢查的結果。

關注複試的分數線，關注你所申請的院校和專業的最新動態，為複試做準備。

如果達到複試分數線，但尚未收到複試通知，可以聯絡相關專業院校進行調整準備。

準備複試，聯絡招生單位，關注複試結果。

簽到階段。 注意錄取通知書。

報名持之以恆，鍥而不捨，讀研之路艱辛！ 祝你一切順利！！

1.保證碳水化合物的供應：考生在考試期間需要高強度的腦力勞動，雖然其強度不如體力勞動，但由於腦組織90%的熱能是由葡萄糖的分解提供的，而儲存在腦細胞中的糖原非常少，只夠利用，大量的能量取決於血液傳遞的葡萄糖的氧化， 所以碳水化合物是腦力勞動者經濟方便的熱能**。

在平時的膳食中，考生最好一日三餐吃適量的主食（公尺飯、麵食），不要以為主食沒有營養，只有大魚和大肉才有營養。 例如，早餐有一些麵包、餅乾、點心、粥、麵食圖案，午餐和晚餐有一些公尺飯、麵條和各種麵食圖案，你可以自帶糖冷開水喝。

2.保證蛋白質和脂肪的供應：腦細胞中的氨基酸是合成神經介質兒茶酚胺和血清素的前體，蛋白質營養不良會降低腦蛋白質的質量，個別氨基酸缺乏也會影響神經系統的功能，如賴氨酸缺乏時會發生神經系統功能障礙和失調。

因此，候選人應提供足夠的蛋白質和必需氨基酸，大豆蛋白賴氨酸含量高，對大腦營養具有特殊意義，而雞蛋、牛奶、魚類等動物蛋白具有較高的生物價值且易於使用，因此應優先考慮。 例如，考生早餐可以吃一些牛奶、雞蛋、豆漿、豆腐腦、豆包子等，午餐和晚餐可以吃一些蒸活魚、醬牛肉、蘑菇燉雞、脆豆腐等，並且應該嘗試用植物油炒蔬菜，因為植物油含有較多的必需脂肪酸，對腦細胞非常有益， 但劑量不宜過多，因為考試期間是炎熱的夏天，飲食要清淡。

3.保證維生素和無機鹽的供應：維生素A、維生素B、葉酸等與維持正常性密切相關。

鋅、鐵、碘等無機鹽在大腦的記憶、中樞神經系統的興奮性、腦氧的供應等方面也起著重要作用，蛋黃、動物內臟和蔬菜對維生素和無機鹽都有好處。 因此，考生在考試期間，早餐應有雞蛋，可以吃煮雞蛋、蒸蛋羹或躺蛋，午餐和晚餐配一些醬豬肝、鹹豬肝、蘑菇炒油菜、芹菜、木耳炒菠菜、大白菜丸、炸雪菇等。

4.營養要全面：複習考試時的飲食安排除了要有以上三點外，還要注意綜合營養。

也就是說，日常飲食要保證一定量的多樣化主食，但也要配以豐富的副食。 特別要不要吃以前沒吃過的東西，比如一些海鮮，或者菠蘿、芒果等，這些都容易引起一些人過敏，以加強營養，防止意外發生。 此外，平時吃很少蛋白質食物的考生，不宜在考試前幾天突然新增過多的蛋白質食物。

這樣做會導致你的新陳代謝受損，不利於現場表現。 此外，還要注意飲食衛生，防止胃腸道感染的發生。

你吃什麼都可以記住，學過生理學的人都知道，記憶的三個過程，只要有蛋白質就足夠了，所以只要你沒有餓死，你體內還有蛋白質，你就能記住，你記不住，因為你沒有被逼到死胡同， 呵呵。

主要食物：核桃、海帶、雞蛋、花生、黃花菜。

想吃什麼就吃什麼，不要堅持，也不要影響其餘的！

為考試期間的小事做好準備，一些小事是重要和關鍵的。 尤其是巧克力，一定要帶上。 做研究生試題其實是個人的工作，3個小時的高強度勞動，這個時候吃點巧克力，不僅能提神醒腦，還能補充熱量，有助於保持良好的考試狀態。

文遠的研究生班老師提醒，還有手錶，考試時把握時間的節奏很重要，一定要帶上手錶，以防萬一。

首先，一定要在考試前幾天休息一下。 其次，注重記憶，例如政治。 最後，放輕鬆，不要給自己太大壓力。

已經過來的人了，不要緊張，正常對待就好了。 當時，我用一句話安慰自己：為最好的做好準備，為最壞的準備。

這些天不要太緊張，放鬆一下，保持好心情！ 用一顆平常的心對待它，祝你一切順利！

不要緊張，多複習，這個時候不要粗心大意。

不要以為是考試，就當成正常考試，給自己太大壓力不好。