我的高中學習狀態很差，如果我的高中學習狀態是這樣的，我該怎麼辦？

其實你不必太緊張，認真學習，掌握基礎知識，平時多做題，不要想那麼多題，專心學習也不會感到空虛。 多和老師和家長談談，你會發現家長和老師真的不會因為任何事情而責怪你，他們會給你很多幫助。

也可以買幾本書做練習，或者坐在喜歡學習的同學旁邊，互相提拔。

高中一年級的基礎很重要，不要太緊張，祝你高中生活愉快。

我也是高中生，現在高三了，成績還不錯，以前也遇到過類似的情況。 我想問你晚上睡了多久，我高一的時候每天晚上12點以後才睡，每天上課打瞌睡1、2次。 你是在玩網路遊戲嗎，當我深入玩遊戲時，我偶爾會不自覺地走神。

我建議你不要太在意，高中的內容其實沒那麼難，你下來多做教具，成績也不會下降。 另外，高中一年級和二年級非常重要，真的，我認為它比高中三年級更重要。 只要你盡量不在課堂上分心，認真地下來，你的成績就會很好。

如果你真的忍不住在課堂上睡覺，那就讓他去吧，沒什麼大不了的。 我歡迎你來和我多談談。

不要給自己太大壓力。 現在還不是時候。

高中一年級玩，高中二年級學習，高中三年級玩。

高中一年級不必有太大的壓力。 只要稍微跟進一下。 多和你的老師談談。 找心理醫生有點大驚小怪。

朋友們，我想很多人在成長過程中都會有這樣的時期，關鍵是能不能讓它平靜地度過。 我覺得如果你在網上問的話，最好諮詢專業的心理學家，他們更專業，相信我，去總比不去好。

你見過傳說中的女神嗎？ 你遇到你喜歡的人了嗎？

我現在上高中三年級了......我也想集中注意力，但似乎很難......

從你說的可以看出，你現在面臨三個問題。

一是午休時間不好，影響了下午和晚上的學習效率。

其次，一些科學科目沒有得到認真研究。

第三，你意識到這個惡性迴圈的結果並不好，但你找不到解決它的方法。

讓我們一一解決。 一。 你申請住在校園裡。

高中學習任務相當繁重，休息不好，效率低下也不行。 住在校園裡，你將有更多的時間學習和休息。 我晚上不用回家，回家後有很多事情要引起注意。

而在高二和高三的時候，晚上的自習也會很晚。

二。 有些科學科目你沒有用心去學習，所以你只是不感興趣或不喜歡，不是因為你不了解它們。 然而，最終，高考的成績，一分可以決定你的排名和命運。

像通常的科目一樣，提高幾分需要很多時間，但在最差的科目中，你可以通過花費相同的時間來提高你的分數，而且這個回報率更高。 因此，您應該用點心將最糟糕的主題提公升乙個檔次。

三。 說起來容易做起來難，這對絕大多數人來說都是事實。 我知道後果很嚴重，我知道該怎麼做，但很難採取行動並堅持下去。

有很多人和你有同樣的想法，只要你開始行動，你就可以擺脫其中的80個，如果你能堅持乙個月，你可以擺脫95個，你可以堅持到高三，你可以超過99個人。 因為這個學習是乙個長期的過程，我們不應該急於求成，也不應該因為結果不明顯而無法堅持。 你需要設定的目標和計畫應該是高中三年，而不僅僅是乙個學期。

期末考試、期中考試、月度考試都不重要！ 你的目標是最後的考驗！

午休問題：

1. 可以申請住在校內。

2.在學校附近租房子，用於午休。

3.看看能不能去同學宿舍睡在床上。

對於科學學習問題：

1.和你的老師和同學一起分析自己，看看你科學學習不好的原因是什麼，這很重要。

2.花錢和時間，如果你的學習能力差，理解力慢，你可以找乙個家教或輔導班，特別是對於學習能力差的補習班，更有針對性。 如果是中午午休時間不好造成的，那就參考第一點。

當談到時間限制和晚上的困倦時，最好的辦法是住在校園裡，這樣可以節省大量時間，避免在上下學的路上浪費大量時間。

如果理科成績不好，可以參加社會上舉辦的輔導班，最好是一對一的輔導班，請老師從頭到尾梳理知識點，可以起到事半功倍的效果。

如果不方便參加補習班，也可以買幾本合適的參考書，根據參考書的要求學習複習題目。

關於午休的問題，我認為在學校放假期間，正常情況下不會出現休息不好的問題，所以原因可能是：一是你沒有好好利用中午的時間，沒有合理的安排，你可能會做其他事情，給自己留個短暫的休息時間！ 其次，我太在乎休息環境了。

建議您在學校附近租一間房子作為午休時間。

關於第二個問題，如果你選擇文科，你應該放棄，但如果你選擇理科，你必須認真學習這些科目，認真傾聽，並及時吸收它們。

既然你已經意識到自己的學習狀態不好，導致學習成績下降，就需要想辦法改變自己現在的學習狀態，需要解決休息的問題，如果休息不好，可以住在校園或者在學校附近租房子， 這樣您就可以節省休息或學習的時間。

提高高中一年級學習成績的方法：

1、上課態度好，認真認真。 如果你想專心學習，如果你想在學業上取得成功，就不要談戀愛，不要有男女朋友，這樣你就不用擔心了，你讀書的時候不要談戀愛，你專心學習，以後你永遠不會後悔，完成學業後有很多機會。

2、養成良好的閱讀習慣和方法：在實際的閱讀訓練中，通過速讀記憶訓練的朋友都知道，速度越快，記憶力越好。

3.在學習過程中難免會犯錯，不管你是粗心還是不大意，你都必須習慣性地收集這些錯題，而且每個科目都有一套獨立的錯誤，當我們在考試前複習的時候，它們都是關鍵的複習物件，所以既然你錯過了一次，你也未必會錯第二次， 只有這樣，您才不會在同一問題上再次失分。

4、學生最大的困難是無法安定下來，無法振奮精力，無法解決問題，無法弄清楚如何閱讀，無法跳出低潮。 同學們，不管你上哪所學校，都要對自己有信心，對自己的學校有信心，努力學習，不管學校的錄取率是多少，只要努力，就有希望。

5、接下來要調整體力，要有足夠的體力，精神要好，讀書要有效率，該睡覺就睡，不要熬夜，好好讀書，睡個好覺。 另外，課外活動要適度，不能影響學習，忙於課外活動，影響學習是不值得的。 應該準備的活動，寒暑假要做好充分的準備，如果想參加活動，可以參加寒暑假。

對自己有信心，不管你有多好，都要爬上去。 所以，如果你努力工作，你就會給人們帶來快樂、希望、信心和努力工作！

如果從初中公升到高中，初中的課堂教學量少，知識比較簡單，老師可以照顧大部分學生，高中上課量大，課外作業少，精修時間少。 每天至少6節課，自學時間3節課。 初中是模仿老師做題，高中需要的是培養孩子的創造精神，挖掘孩子的潛能。

1.與初中相比，一般的爭論更多，而不是像初中那樣只理解膚淺的概念和基本公式。 概念多，符號多，定義嚴格，論證要求高，難學。

2.新高一學生不適合數學老師的教學方法（上過高三的老師，反覆帶高一新生，教學方式可能還是基於高三的難度， 而且學生不適應。此外，教學方法更注重思維模式，而不是死記硬背和僵化。

3.初中使用的學習方法不適用於高中。 初中大多孩子會做老師布置的作業，養成慣性思維，但缺乏主動自習和課堂筆記的習慣。 想著高考已經結束了，剛上高一就可以放鬆一下了，這不利於高中複習。

高一的知識體系就像高三的地基，如果基礎不好，房子一定建不好，打基礎的時間比較長。 高一和高二是系統學習課本內容的時候，高三是進行密集綜合複習的時候。 雖然孩子參加高考可能還有3年的時間，但實際上3年要學的東西很多，家長在孩子剛進入高三新年的時候，一定要提前做好學習計畫，這樣複習高三不僅輕鬆，而且效率更高。

在高三之前，一定要跟上老師的學習節奏，學習上一定不能落後，一旦高三落後，就很難趕上。

因此，如果孩子的基礎不好，建議多培養孩子的思維能力，這樣孩子就不會很難學會接受新知識。 利用暑期學費是乙個不錯的選擇。