為什麼我們經常有一些相同的夢想？

俗話說“我天天想，晚上夢到”，我們越是想一些人或事，晚上就越可能在夢中夢到事情，而當我比較想家的時候，我會夢到回家什麼的，所以我總是做同樣的夢，我覺得可能是因為我想多了。 當我還是個孩子的時候，我做過很多次同樣的夢，這個夢一直伴隨著我。

你為什麼記得那麼多？ 因為我夢見的不是乙個漂亮的小妹妹，不是一頓大餐，不是玩遊戲什麼的，我夢見的是一部恐怖片！ 而且當時我還很年輕，怎麼會有現在的膽量，所以剛開始做夢的時候很害怕，但現在想想還是很神奇的，我記得一開始我做的夢很少，但隨著我做夢的次數越來越多，故事情節會慢慢倒退。

記得夢見追鬼，真的很嚇人，雖然一開始並沒有嚇醒，但每次醒來都嚇到，但是做了很多次之後，我發現雖然夢裡的故事還是和昨天一樣，但似乎可以提前根據昨天的夢境改變故事情節， 也就是說，我變夢了，感覺說不出來，就像遊戲通關一樣，我做夢都沒想過，我消滅了當初嚇到我的鬼魂之後，就再也沒有夢到過那個夢。但後來我夢想著和殭屍戰鬥，當時覺得自己看了太多的殭屍電影，所以我一直做夢。

現在想想，我真的很久沒有做夢了，就算做夢，也不會有同樣的夢，上大學後，我真的熬夜熬夜很多，睡得很晚，很少做夢，不知道是不是這麼久沒和周下棋了， 我的棋技是否退步了。

雖然我不經常做一些相同的夢，但我理解為什麼你有一些相同的夢。 你一定有什麼想法！ 不是有人說晚上有思想和夢想嗎？

如果你被一件事困擾，那麼你肯定會經常做同樣的夢，在夢裡你會找到很多解決辦法，會有一些困惑，會有驚喜，會有驚嚇，總之，如果這件事沒有解決，你可能會經常做夢。

遇到這種情況後，我覺得你的心理有點不正常！ 如果是正常人，他會很快找到解決這件事情的方法，就算解決不了，也不會一直這樣做夢。 我建議你經常找個朋友談談，也找個能幫你，幫你擺脫這個麻煩事的人。

每當我特別累的時候，我就必須在晚上夢見白天發生的事情。 比如，如果我白天一直在整理白天的衣服，晚上會夢見自己又在整理衣服，卻吃不完，這證明你還處於那種緊張的狀態，一直沒有出來。 有時我白天跟朋友說想去**玩，晚上做夢的時候，夢見我真的到了那個地方。

這樣的夢是甜蜜的夢！ 其實挺不錯的。

有時我夢想著乙個美麗的世界，那可能是我內心真正渴望的地方。 有時我在夢中感到很不舒服，所以也許我的身體出了問題，對吧？ 我不迷信，但我認為夢也是與身體密切相關的東西。

如果你經常做同樣的夢，很有可能心理上真的出了問題，所以要注意。

環境原因。

心理學也與夢息息相關，夢境其實很多時候都是在你睡覺的時候，把思想和思想轉化為場景。

這整個過程是完全正常的。 所以，完全不用擔心做夢，當你了解了夢的合理性和自然性時，你就會明白，做夢根本不需要調節。

這種現象在心理學上被稱為“夢境重演”，大多數人都做過以前做過的夢，有些人連續幾個晚上都做同樣的夢。 有時，乙個夢會斷斷續續地持續數月甚至數年。 從精神分析的角度來看，我們的夢不是隨機發生的，做夢與一些積極的心理功能有關。

有證據表明，夢經常受到我們在睡覺前思考的恐懼、擔憂和問題的影響。 一組研究人員比較了生活在完全不同環境中的人。

巴勒斯坦兒童的夢想。 在研究過程中，生活在加沙地帶的兒童常年遭受暴力和頻繁的戰鬥威脅，而生活在以色列地區的兒童則生活在和平之中。 兒童的夢境表明，生活在持續壓力下的孩子比其他孩子有更多的夢境，而且他們在每個夢境中都會經歷更多的恐怖。

因此，乙個夢是重複的，因為夢的反應的衝突非常重要且未解決。 此外，大多數反覆出現的夢都包含可怕的場景，而且做夢者往往處於危險境地。 此外，與沒有重複夢想的人相比，他們往往焦慮和適應不良。

換句話說，無意識的衝突出現在夜夢中，但它表達了白天的焦慮。 但因果箭頭也可以指向另乙個方向。 人們在白天經歷的焦慮也可能是由晚上反覆出現的夢引起的。

一項研究將大學生在考試期間的夢境與他們在考試周的夢境進行了比較，發現他們在考試期間的重複夢境明顯多於沒有壓力時的夢境。