有點心理問題，請閱讀，一些心理問題

19歲那年，我也很迷茫，馬上就要參加考試了，還是有些壓力的，雖然一直活得沒有心肺，但在這個人生的轉折點上，我還是有點緊張的。

不是我害怕接觸生活，而是我懶得去接觸。 有時候你害怕對別人說錯話，被人看不起，或者做一些奇怪的事情，會被鄙視，對吧？ 尤其是很久沒有和身邊的人打交道了，更怕自己做錯了什麼，彷彿自己只會活在自己的世界裡。

這種情況通常只是偷懶，每次想很多事情，我都想了很久，但我還是不去做，不是我沒有周密的計畫，而是我不想去做。

你要邁出第一步。 如果你真的很害羞，可以考慮讓別人主動。 我以前不太會說話，也不太會逗人什麼的，但後來我和幾個開朗的老朋友呆了很久，就會逐漸變得開朗起來。

到了這個年紀，身邊很多人都很容易相處，你可以自己邁出一小步，然後讓別人邁出那一大步。

希望對你有所幫助。

不要呆在電腦前。 去和人一起做事，一起聊天，一起玩。

聽講座“如何無悔地管理生活”，有辦法。

打結的最佳方式：

1. 敞開心扉。

有些人總是喜歡把自己的想法藏在心裡。 如果這件事困擾了你很久，你還沒有找到解決辦法，最好告訴你的親戚和信任的朋友，也許他們可以幫你解決問題。 即使你暫時找不到解決方案，也可以通過交談來緩解壓力。

2.鈴鐺必須繫在鈴鐺上。

有句好話說“鈴鐺要繫在鈴鐺上”如果乙個人經常有心結，那麼只有打結的人才能幫忙開啟它。 這可能涉及很多你不想面對的人和事，但解開這個結最有效的方法是面對這件事或有人說一些被誤解的話。

3.轉移注意力。

此外，時間可以解決一切問題。 如果你不想碰它，轉移你的注意力，試著找新的事情做，分散你的注意力，比如閱讀、跑步、聽、和朋友聊天，這些都是轉移你注意力的好方法，隨著時間的推移，你會忘記它。

4.把你的心結告訴可靠的人。

很多人已經走上了不歸路，就像那些瘋狂的罪犯一樣。 根據調查，他們是那些通常不喜歡說話並且總是獨立行動的人。 他們的思想經常在他們的思想中發酵和惡化。 因此，通過交談，可以成為緩解內心抑鬱的好方法。

5.有一顆堅強的心。

當然，我們應該有一顆堅強的心。 這個社會已經不允許林黛玉這樣的人了。 解開乙個結有時需要一顆勇敢的心和一顆堅強的心。

我們應該找機會讓自己變得更好，保持乙個人，對人和事寬容。

6.解決問題後，吃一頓大餐。

一旦你面對自己的問題，你應該有成千上萬的想法，但你很容易成為行屍走肉。 你需要的是吃一頓大餐，忘記你的煩惱，吃點甜點來恢復你的心情。

正如你所說，這只是一種心理煩惱，而不是一種疾病。 你可能只是有點敏感，有點膽怯。 積極探索自己的長處，放鬆心情。

古人說“三思而後行”，但對你來說，你還是要做你想做的事。 即使你失敗了，被嘲笑了，這又有什麼關係呢？ 其實，人生也是乙個不斷失敗、不斷吸取教訓的過程。

只要你成長，那就走自己的路。

這些都是人生旅途中的寶藏。

你必須繼續思考。 你是否應該關心他們，如何與他們互動，並影響你未來的未來。

總是對處理小事猶豫不決，想一想，但實際上，它為將來做決定奠定了基礎。

否則，你將來會變成傻瓜或庸人。

真正的大企業家、大思想家、大作家、藝術家、大老闆，都是在年輕的時候思考未來，決定未來的未來。 這樣，在發生大生意、大危機、國家和家庭事務時，您可以當場做出明智的決定。

你的猶豫其實是因為你害怕自己做不好。 我們每個人都有這樣的情況，害怕自己做不好，害怕自己做不到，但在機會面前，我們不想放棄。 呵呵。

我也有過這樣的情況，有句老話，不進虎窩，能得老虎還是捨不得讓孩子困不住狼，其實只要能放手，就能努力，就算做得不好也沒關係， 重新開始是一件大事，乙個人的生活中有很多機會。只有減輕自己的負擔，勇於承擔責任，才能成功。

我想很多人都有這種心態，別擔心，沒關係。

人生只有幾十年，你可以勇敢地生活。

這只能說明你的生活很不充實，太多的空閒時間哦很不充實，很單調，你太需要空間來釋放你內心的情緒，你可以試著先擁抱大自然，就像你很多時候都活在自己的世界裡一樣。

如果你在自己的世界裡生活的時間超過正常時間，你會有很多不好的想法。

所以你現在想要的，是和身邊的朋友多交流，開心的時候笑出聲來，不開心的時候大聲哭出來......

在你這個年紀，你應該很活潑，我應該說你無憂無慮，但我在你這個年紀很天真，還在田埂上放牛。 呵，加油，你現在的生活真的很簡單，只要你好好讀書！！

學習和超越，回顧舊的，學習新的。

無論道路多麼曲折和顛簸，如果錯過了歲月，就會浪費時間。

達爾文的經典名言：自然選擇，適者生存。

愛拼搏必勝，生命是寶貴的。

把它寫在你的筆記本上，每天睡覺前閱讀。 如果我記不住我能讀的東西，我就是這樣做的，所以我就把它抄在紙上，10遍，20遍，直到我把它抄進我的大腦，然後我強迫性地記住它。

麻煩來自內部。 想多了，容易增加煩惱，放開手腳，順其自然，一切都會好起來的。

調整你的心態，深呼吸，傾聽，任何事情。 不要刻意記住某件事，當你的想法付諸行動時，會很容易記住。

不要壓力太大，和朋友談談。

我經常有這樣的情況，有時候我想到自殺，我也喜歡想，你一定要在生活中找到動力，你學習，活下去的動力，他們說學習，生活是為了自己，但你沒有信心，你只能找別的東西來幫助自己。

它可以是一種信念，一種要求。

我再給你乙個小要求，好嗎？

當你早上醒來時，不管心情如何，對著鏡子裡的自己微笑，不要苦笑，告訴自己我什麼都做。

每天對著鏡子表揚自己，鼓勵自己...... 這是我以前的精神科醫生說的...... 你可以試試...

輕微的強迫症可能是由於您的壓力、內向和缺乏自信造成的。 多和朋友交流，做運動等，分散自己的壓力和注意力，聽一些舒緩的**，或者偶爾哭哭尖叫，發洩一下你的抑鬱，慢慢忘記自己的缺點。

我和你同齡，我估計自己得了抑鬱症，說實話，我犯了乙個小錯誤，我怕別人找上門來，最後我覺得只要我把自己弄得優秀，別人只會羨慕我，所以如果你不想擔心，你就要做你自己，努力學習。

你給自己施加了太多壓力，你必須放輕鬆，想想看，這沒什麼，我相信我可以。

你對一切都太小心了，所以會引起沉重的心情。 如果你太小心地保護某物，它就越有可能破裂。 如果你太嬌嫩，就越容易感到疲倦。

告訴自己要學會順其自然。 改變不了的，學會釋懷，冷靜面對。 我相信你不是這樣的，你一定有什麼想法。

我給自己施加了太多壓力，想哭就哭，哭得更好，緩解壓力。

隨它去！ 平凡而不尋常！ 與你所有的想法和平相處！

我也是這樣，我不認為這是乙個大問題，我很樂觀。 不要太擔心，一次順其自然。

我覺得你有強迫症。 但是每個人都會遇到一些問題。 你不會強迫這些麻煩被放大。

更多地轉移你的注意力。 和朋友一起唱K，看書。 當你全身心地投入到一件事上時，也許你會忘記。

呵呵，不用擔心。 生活是美好的。

你給自己壓力很大！ 其實最好的辦法就是去看心理醫生！ 最安全的！

應該壓力更大，沒有人可以說話！ 如果有什麼事情可以和好朋友說，緩衝壓力，不要只憋在心裡，那麼你越是憋著，就越想不通。 釋放壓力，到山頂大喊幾句。

如果可以的話，為什麼要費心去思考乙個問題，並試圖發現生活的新樂趣。

怕神，人總會有缺點，別當真，能活下去，能活下去就完了，別胡說八道。

這種事情不能著急，慢慢來

我相信你會的。 我也知道你的意圖是好的。

但是你有沒有想過。 對於那些需要幫助的人來說，你的五百美元可能是杯水車薪。 它並不能解決他們所有的問題和問題。

也許他們收到錢，用於醫療費用或償還債務，或者當**平均傳送給他們時，他們得到的並不多，而且他們很快就花掉了。

不過這500塊錢，是你好朋友這個月的生活費。 如果他沒有錢怎麼辦？ 他會餓死嗎？ 他將如何解決生活中的問題？ 有人會向他捐款嗎？

你是乙個善良的孩子。 但在你這樣做之前，你還必須考慮它會如何打擾你的朋友，它將如何影響你的關係，以及它將如何影響你的未來。

你看你自己過得並不好。 我感到內疚，不是嗎？

既然你是好孩子，下次一定要記得不要這麼天真。 你太善良了，我知道你不會做壞事。

很高興知道錯誤是可以糾正的。 糾正錯誤需要勇氣。 既然你已經做到了，你不妨用你認為好的方式解決它。

把錢扔在他的房間裡不讓他看到是可以的，但你知道，他可能會懷疑你。 也許他不再把你當朋友了。

如果是我，我會告訴他一切。 因為初衷是好的。 他會明白的。 會明白的。 我會覺得，乙個善良、勇於承擔錯誤、真誠改過自新的人，是值得交往的。

如果他不明白，就不要和你做朋友。 也不要難過。

畢竟，錯誤是你自己的。 人們很容易原諒自己的錯誤，但很難原諒別人。

將來，你可以善良，但一定要記住不要天真。

把它扔回去，不要怕你犯錯，誰不犯錯，最重要的是你能明白你錯了，知道你可以改變你的錯誤，你是好的。 如果你沒有聽到你的好朋友提到你丟了錢，當你聽到他說一些醜陋甚至惡毒的話時，你的心很痛，當它無法彌補時你會後悔。 苦澀的大海無邊無際，回頭就是岸邊。

你這樣做是出於善意，但你做事的方式不對，你可以把錢還回去，但這對你來說將是乙個教訓，要明白這是不該做的，並思考你能做什麼和不能做什麼。

你可以偷偷地還給她，以後不要再犯這個錯誤了。

看著鏡子裡的自己，不要停下來，盯著自己看

有句老話：看三國流淚——擔心古人。

有些東西不需要坐下。

例如，當有人在公共場合拍照時，不要把自己當成乙個“角落”——即使你就在拍照者的正對面。

也許人們根本沒有給你拍照，你純粹是自作自受;

也許人們看了你風格中的**，直接把整個**刪掉，太好了;

或者，也許有人只是把你剪掉......那麼有什麼顧慮呢？

他心中最厲害的“完美主義者”，應該是這樣的——走自己的路，讓別人拍。

發自內心，“美”的外表來自“最平靜”的心。

樓主，一切都會過去的，面對麻煩，我會和你分享兩個字的秘密：放手。