如果你一直想著某個人，覺得太折磨人了，你該怎麼辦？

想乙個人是對的，想得太多，控制不住自己的想法，我不知道你在說什麼，想著那個人和你的關係，如果是戀人關係，你可以去找他，勇敢地邁出第一步，如果是其他關係，那你就得看情況了， 你能不能去找他，告訴他你希望他有多強，如果對方有男朋友或者情人，那你就不該想他，你不能破壞別人的幸福和和諧，你可以找到乙個比他更好的人，這樣，你所謂的情感就不再那麼強烈了。慢慢地，隨著時間的流逝，你會從這段關係中走出來，因為你有乙個比他更好的人，值得你思考和你愛。

珍惜對你好、關心你的人，那就是生命; 追求自己喜歡的人，能夠成功，當然會覺得很幸福，但這種幸福也需要彼此珍惜，這種情感是相互的，如果你們已經在一起了，他並不是真的喜歡你，你一味地對他好，他也不珍惜，總有一天你會累的。

如果很難過多地考慮獨處，那麼你需要學會如何轉移你的注意力。 找到你真正想完成的事情，然後朝著你的目標完成它，這有效地減少了思考其他事情的時間。

你為什麼不直接聯絡她，也許她也在等你？

改變是痛苦的，但不改變會更痛苦，因為你已經對現在的生活產生了厭惡，面對極端的生活條件，沒有改變只會讓兩個人的感情變成仇恨，看到希望的未來並不可怕，可怕的是未來就在眼前。 痛苦是可以適應的，就像人類的痛苦可以被更痛苦的感覺所掩蓋一樣，同樣，它也可以被其他情緒所取代。 趕緊擺脫單身，可以先散心，堅持20多天，直到100天，才能慢慢適應這種單身生活，慢慢地，感情就會變成回憶。

生活中有很多事情被折磨，它們總會過去。 這是當時的主要矛盾，也是當時的主要矛盾。 只是需要一點時間。

在現實中，很多時候，人們無法實現自己的願望，就會有各種各樣的障礙，而正是因為這些願望不容易得到，才有了渴望和痛苦。 如果太容易得到幸福，就會減少，只要心裡有希望和關心，就是幸福。

你很可能愛上了乙個可能不知道你喜歡他們的人。 或者也許他知道，但他不想和你在一起，所以很痛苦。 一廂情願，也就是單相思，當然是對自己的折磨。

如果只有這樣，還有一條路要走，那就是勇敢的懺悔。 我不後悔。

太痛苦了，因為你得不到，既然得不到，長痛總比短痛好，做出無情的決定，轉移你的注意力。

幸福來自奮鬥。 如果你想不想讓草在田裡生長，你必須種植莊稼，同樣，如果你不想乙個人呆著，你有事可做，甚至很忙。 要把相思之痛變成動力，如果人不逼自己，你永遠不知道自己的能力有多強。

只有你足夠強大，才有能力、時間、精力、條件去照顧你的家人和你喜歡的人，如果你都是別人砧板上的肉，你連自己都保護不了，你能做些什麼來保護別人？ 也就是說，心綽綽有餘，力量不足。 所以，與其苦澀相思，不如讓自己堅強起來，讓對方喜歡自己，讓雙方都不再有物質生活的負擔，可以依靠對方去愛對方。