想聽聽你心情不好時會做什麼嗎?

發布 心理 2024-04-06
13個回答
  1. 匿名使用者2024-02-07

    什麼都不去想,什麼都不做,好好睡一覺,夢裡沒有任何後顧之憂,明天是新的一天,重新開始

    快樂的一天,不快樂也是一天,沒有人能把每件事都做好,不快樂的時候,你要靠自己去調整,你可以找親密的朋友和家人傾訴,或者去海邊吹風,吹走所有的不愉快,所有的悲傷。

  2. 匿名使用者2024-02-06

    當我心情不好時,我會去睡覺。

    也許我會在睡覺時哭泣。

    但沒關係,當你醒來時,你的心情會好得多。

    此外,適當地發洩和哭泣是可以的。

    如果真的行不通,那就找一部喜劇看,或者讓自己忙起來,整理房間什麼的。

  3. 匿名使用者2024-02-05

    如果我有錢,我會去超市和購物中心。

    如果我沒有錢,我就蒙著頭睡覺; 睡不著就聽歌,看魚缸裡的魚,拖地。

    真的沒有好的方法,但上面的方法對我有用。

  4. 匿名使用者2024-02-04

    簡單看一下你在一般方法中涉及的問題,我認為這對你沒有多大用處,呵呵

    做一些體力活? 這是由無所事事的學生和無腦的人完成的

    你要解決自己的問題,呵呵,祝你好運

  5. 匿名使用者2024-02-03

    我會乙個人,聽一首歌,或者乙個人出去散步! 其實,睡覺也是一種非常好的方式! 心情好的方法有很多種,而且因人而異!

  6. 匿名使用者2024-02-02

    聽歌,或做家務,或哼歌。

  7. 匿名使用者2024-02-01

    觀看幻想**或收聽**。

  8. 匿名使用者2024-01-31

    喝酒、哭泣、上網、寫日記、看連續劇(極好的分心)。

  9. 匿名使用者2024-01-30

    我知道要發乙個帖子並與我的同志們分享。

  10. 匿名使用者2024-01-29

    當你心情不好時。 冷靜。

    緩解你的情緒。 聽低音。

    快樂的心情是自然而開朗的。

  11. 匿名使用者2024-01-28

    破案是件好事。

    注意取證。

  12. 匿名使用者2024-01-27

    心情不好的時候,出去散散步,和朋友聊天,心情會不一樣。

  13. 匿名使用者2024-01-26

    旅行和度假的心情。

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14個回答2024-04-06

我慣用的方法:看抗日紀錄片或者其他戰爭紀錄片,當我看到那些真實的死亡畫面時,我會覺得我的生活比那些整天活在死亡陰影下的人要幸福得多,因為現在生活好了,會給我們很多改變心情的機會,有時候看紀錄片我覺得很超然, 我能想到任何事情。但有時它不是很好用,因為讀了一段時間後,頭腦又回到了現實。 >>>More

8個回答2024-04-06

購物,和朋友打牌。 運動。

12個回答2024-04-06

幸福其實很簡單,只要靈魂滿足,你做自己喜歡的事情,就應該和喜歡的人在一起快樂。 願望實現了,它應該是幸福的。 乙個男人在田裡幹活,大汗淋漓,但他感到快樂,他很快樂。 另乙個在花園裡散步,但他覺得自己不開心,他不開心。 >>>More

19個回答2024-04-06

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8個回答2024-04-06

情緒障礙,那是因為畢業後,面對生活,肩膀上有個平肩要背,那是很累的,背著的日子也很長,情緒混亂在所難免,最好呆在家裡,不要急著找工作,很難找到好工作, 如果現在找,只會更加混亂!逛街就好了,當然不是去煙花爆竹,看看店裡的新奇,心情會好一些,上網,玩點競技遊戲!