神經衰弱的症狀是什麼，後果會是什麼，以及如何盡可能地控制自己

1.神經衰弱不僅會使人失眠，神經衰弱患者常有肌肉緊張疼痛症狀，以及自主神經功能障礙，如平時壓力很大，工作時間會有頭痛症狀，還伴有驚慌失措和出汗。 大多數人認為這是由精神壓力引起的，他們不認為這也是神經衰弱的症狀，2

消化道的一些異常症狀，如食慾不振、消化不良、便秘等，可能與神經衰弱有關，有些女性朋友也有月經不調，而男性則可能出現陽痿等性功能障礙的症狀。 當然，睡眠障礙只是神經衰弱的乙個方面。

3.對於神經衰弱的調理，首先要注意消除心理壓力，冷靜對待一些事情，一定要擺脫興奮的問題。 特別是對於患有失眠症的神經衰弱患者來說，晚上睡覺前一定要調節好自己的情緒，不要有那麼大的心理壓力，放鬆自己，清空腦袋裡的東西，這樣才能安然入睡。

4.而晚上晚飯後閒暇看電視的時候，一定要小心不要看那種刺激的電視節目，想睡覺的時候，可以聽一些優美的舒緩**來調整，這樣更容易入睡。 不過，你也要注意運動，雖然不能做劇烈的活動，但可以做慢跑、散步之類的事情，還可以強身健體對抗神經衰弱。

神經衰弱的臨床表現主要為衰弱症狀、情緒症狀、興奮性症狀、緊張性疼痛、睡眠障礙，並常伴有自主神經功能障礙症狀，具體如下： 1、衰弱症狀：精神疲勞、智力低下、注意力不集中、記憶困難、工作或學習不能持續，效率降低。

2.興奮症狀：易興奮，回憶聯想增加且無法控制，言語動作增加。 3 情緒症狀：

易激惹，易怒，繼發性焦慮困擾。 4.緊張性疼痛：緊張性頭痛、緊張性肢體肌肉痠痛。

5.睡眠障礙：入睡困難、做夢、醒來後感到疲倦、睡眠意識喪失（其實睡著了、感覺失眠）、睡眠-覺醒節律障礙（晚上失眠、白天無精打采、打瞌睡）。 6種自主神經功能障礙症狀：

心悸、血壓不穩定、出汗過多、四肢發冷、厭食、便秘或腹瀉、尿頻、月經不調、精子、**或陽痿等。 ：心理**、行為**、藥物**。

1.心理學**：通過對患者的關懷和同情，獲得信任，解釋疾病的性質和症狀的原理，解釋良好的預後，消除患者的顧慮。 2 行為**：

合理安排工作休息時間，堅持體育鍛煉，適當參加文體活動。 3 種藥物**： 西藥：

安定可用於焦慮性失眠**，催眠酮或水合氯醛**可用於入睡困難，苯巴比妥可用於睡眠不佳或容易醒來**。 （以上**應在醫生指導下使用）。 中醫：

根據中醫的證候鑑別，**神經衰弱具有舒肝解鬱、調氣化痰、舒肝解鬱、活血活血、養陰潛陽、鎮靜神經、健脾活氣、養心舒神等治療方法。它在臨床上已經使用了60多年"樞軸湯"**神經衰弱，效果明顯穩定，無***，服用安全，服用約7-10天後效果明顯...尋求收養。

神經衰弱是精神疾病的一種，是一種容易興奮和精神疲憊的神經症，常有情緒困擾和心理生理症狀。 神經衰弱是一組神經功能障礙，其特徵是由於腦神經活動長期緊張而出現精神興奮和腦情緒不穩定等症狀，導致腦興奮性和抑制功能障礙。

神經衰弱的病因1 這些患者往往性格孤僻、膽怯、敏感、多疑、不耐煩或緊張。

2.神經系統功能過剩、長期心理衝突和精神創傷導致負面情緒體驗、生活不規律、過度疲勞和休息不足都可能是該病的病因。

3 感染、中毒、營養不良、內分泌失調、頭部外傷和身體疾病也可能是這種疾病的原因。

4 長期的心理衝突和精神創傷引起的負面情緒體驗是這種疾病的另乙個常見原因。

5 忙碌無序的生活、工作和睡眠習慣的中斷以及缺乏足夠的休息使緊張和疲勞無法恢復，也是神經衰弱的易感因素。