李小龍被比作美國高個子白人（霍夫曼）

首先，李小龍的力量本身就很棒，他可以臥推乙個100公斤的槓鈴，重量超過60公斤。 此外，他可以在 345 厘公尺的距離內打出 5 磅的拳頭。 腿部工作甚至更好。 它可以踢出 1750 磅的力量。

其次，打擊的強度不僅取決於全身肌肉的數量，還取決於參與打擊的肌肉數量、肌肉收縮的速度和肌腱的力量。 例如，舉重運動員或摔跤運動員肌肉發達，力量很大，但是當他擊球時，整個身體都沒有使用力量，打擊的效果不一定好。

拳頭應該有力而快速，而不僅僅是手臂肌肉的力量。 首先全身放鬆，突然踢腿發力，發力從地面開始，穿過腰馬，扭腰轉身，然後肩膀放鬆，握拳，拳頭突然握緊，直到拳頭到達目標表面，即 胳膊不是力量的主要**，力量的主要**是全身的力量，胳膊只是傳遞力量的橋梁。進行身體放鬆是為了減少身體力量的消耗（例如：

普通人和別人打架的時候，會很生氣，生氣的時候全身的肌肉都緊繃著，而一旦生氣過去，全身就很累，這就是肌肉緊繃時體內的能量，體內的能量浪費在肌肉緊張上， 這樣一拳就弱了，速度不夠快。

李小龍雖然肌肉小，但全身小肌肉**，而且他的肌肉型別是典型的白肌纖維（負責速度和力量）佔主導地位，所以更容易調動全身的力量。 此外，小龍還做了很多靜態訓練（訓練肌腱的力量），以及詠春功夫獨特的思想訓練（有些詠春拳流派被稱為腎氣歸元），以及詠春拳手部訓練，以盡可能保持肌肉的放鬆和柔軟。 這些氣功訓練都有助於他減少發力時肌肉之間的力量損失，達到簡潔、清脆、快速發力的效果。

很多歐美人看起來肌肉發達，但只是發育，而且打擊大多是“推力”而不是“鑽”。要知道，李小龍是全美最受推崇的，而且不僅僅是因為電影！

房東的觀點可能有點不對勁，肌肉沒有體現在所謂的數字上 有的人肌肉收縮力很強，所以他不是很強壯 但是他也比蠻力更有優勢 而有些人的肌肉收縮力不強 輕練健美 所以看到了非常強壯的肌肉 李小龍的力量 爆發力非常大 速度和敏捷性不會輸給任何人 身高是實戰中不一定是王者 實力並不能代表一切 另外，地主說中國人在戰鬥中只能比那些歐美人有速度和靈敏度的優勢？我和房東溝通了一下，比如乙個強壯的男人，看起來很厲害，很強壯，但是用牙籤扎他，他也會流血，雖然牙籤很小，雖然不硬，但是牙籤尖的威力不容小覷，也許我的觀點，房東不太同意， 但至少我希望能幫助房東一點困惑。

西方人天生就不如歐美人爆發力，這與飲食等各種關係有關，但劉翔和李小龍證明了中國人比歐美更具爆發力。

...李小龍全身肌肉發達，爆發力很強，不是說他身體不好。 力。

李小龍沒有參加加州空手道比賽，他只是去那裡表演，而是去找李小龍證明。

當時有錄音嗎？

《小龍傳奇》中李小龍和霍夫曼的打鬥是第27集。

木村碰巧聽說奧克蘭要舉辦加州空手道比賽，曾經獲得過三屆冠軍的霍夫曼也要參加，他鼓勵小龍也去，並親自教小龍空手道。

小龍趕往奧克蘭報名，卻因為報名時間過了，正好霍夫曼在一旁，聽說小龍自稱是今年的冠軍，於是就讓工作人員補了個名額，小龍笑著說要等霍夫曼參加決賽。

在他第一次接觸空手道沒多久，就成功進入了決賽，並遇到了霍夫曼，這是一場艱難的比賽，在關鍵時刻，霍夫曼拿出了他最厲害的腿技，不想讓小龍不躲閃，用同樣的飛側踢迎上前，四腿在空中相遇， 霍夫曼差點摔倒在地，但小龍穩穩落地。

小龍贏了比賽，也讓美國人第一次知道了截拳道是什麼，霍夫曼在比賽結束後親自上門，想和小龍一起學習截拳道，小龍爽快地答應了，但還是讓霍夫曼教他高腿，兩人從此成為彼此的師徒。

沒有李小龍電影中的虛構人物霍夫曼這樣的人，但這個人可能是以 1964 年擊敗多屆空手道冠軍洛里斯的洛里斯（或諾里斯）為原型的。 洛里斯於1940年3月10日出生於美國俄克拉荷馬州，空手道世界冠軍、美國電影演員、動作片演員，因拍攝1972年電影《猛龍過河》而在古羅馬競技場與李小龍戰鬥而聲名鵲起。

不應該有霍夫曼這樣的人，他在 1964 年擊敗了多次空手道冠軍洛里斯。

絕對不是，沒有霍夫曼這樣的人，他打敗了勞力士。

李小龍在歷史上有真正的功夫，但不如傳說中那麼傳奇，有些純粹是炒作。

洛里斯是霍夫曼的原型，霍夫曼是多次空手道冠軍，被李小龍擊敗。

李小龍從未參加過這樣的比賽，也沒有霍夫曼本人！ 這是編劇在電視劇集中加入的虛構人物。

霍夫曼的原型其實是洛爾斯，李小龍不比武，在他的哲學中，武術不應該被規則所束縛，他玩的是實戰。

霍夫曼是奧克蘭的三屆空手道冠軍，李小龍的電影（在義大利羅馬鬥獸場）**，他想打的就是霍夫曼本人！ 1

電視劇集，完全不可能沒有水分。

錯誤地認為，李小龍在美國發展得並不好。

在上世紀60年代的美國，種族歧視還比較嚴重，白人主導著影視產業的方向，觀眾無法接受東方面孔的人作為電影的主角，所以李小龍雖然有帥氣的臉蛋和出色的技藝，但他從未在荷里活揚名立萬。他參與在荷里活拍攝的影視劇，除了在電視劇集《青蜂俠》中擔任男二號，角色較多，其他多為配角、客串、武林手指等。

這讓李小龍非常沮喪，他鬱悶到經常私下向妻子琳達抱怨，罵洋基隊。

1970年4月，李小龍回港探親，當《青蜂俠》在香港播出時，李小龍受到了港民的熱烈歡迎，**也競相接受採訪，這與他在美國的處境大相徑庭，這讓他又驚又喜。

香港電影公司也在爭相向李小龍伸出橄欖枝，邀請他加入拍攝電影。 其中就有邵氏兄弟公司，是香港最好的公司。 荷里活的冷遇和香港的熱情，讓李小龍感慨萬千，感動地回到香港拍電影。

但因為李小龍的條件太高，嚇跑了不少公司，最後沒能和邵氏兄弟合作。 當時新成立的金穗電影公司缺乏明星，創始人鄒文懷答應了李小龍的苛刻條件，最終李小龍加入了金穗公司，拍出了第一部由他主演的功夫片《唐山老大哥》，在香港引起轟動。 之後，他又拍了《京武門》《猛龍過河》《虎爭龍》等電影，都受到了觀眾的歡迎。

在《死亡遊戲》拍攝期間，李小龍突然去世，讓影片未完成，成為永久的遺憾。

原本以為青蜂俠會讓李小龍踏入荷里活的大門，但因為種族歧視，李小龍不被重視，所以正好香港要拍唐山哥，所以他特意派人請李小龍出演，這個時候因為之前的原因， 於是李小龍回到香港拍電影轟動一時，荷里活在《精武門》之後向李小龍伸出了橄欖枝，但李小龍覺得自己的事業應該放在香港，香港才是他可以發展理想的地方，猛龍過河後，荷里活再次邀請李小龍， 而這個時候李小龍的所有要求都滿足了，於是李小龍暫時放下了正在拍攝的死亡遊戲，也就是後來的死亡遊戲，拍了荷里活的《龍之戰》，要知道，轟動全球！

他在美國很好，但他不想侷限於現狀，他想進軍荷里活，但他不是被重用的只是電視劇集裡的配角，因為當時美國不相信中國功夫，中國電影也從未進入過荷里活。 後來，在妻子林達的建議下，他回到了香港。 一舉成名後，被荷里活重用。

一時間不好！ 英雄沒用的感覺！ 所以回到中國，尋找機會 1

這是第27集（在他第一次接觸空手道後不久，他進入了決賽並遇到了霍夫曼。 這是一場艱苦的比賽，關鍵時刻，霍夫曼展現了他最擅長的腿技，不想讓小龍不躲閃，用同樣的飛側踢迎上前方，四條腿在空中相遇，霍夫曼差點摔倒在地，但小龍穩穩落地。 小龍贏得了比賽，也第一次教會了美國人截拳道是什麼。 ）

你好，好像是24集，很有意思，很喜歡。

霍夫曼沒有角色設定的原型，只是為了突出美國第一位全國空手道冠軍，勞力士的水平，勞力士其實並不高，勞力士的原型是查克·諾里斯，它在現實中從未和李小龍打過架，而且有一位高手在背後會清理李小龍， 他是整部電視劇集的真正高手，但只是導演想讓他們打架，而且也是地獄魔王安東尼·馬庫斯的原型，現實中，李小龍更不可能和這個瘋子打架！

應該是Rolux，兩場鬥獸場的戰鬥被評為最激動人心的戰鬥表演。 不過，如果真的打起來，洛拉克絲根本不是李小龍的對手，從兩人的動作和身影不難看出，兩人的差距太明顯了，估計洛盧克斯很難熬過一分鐘，李小龍為了讓電影精彩，不得不讓對手。