武術、泰拳、散打、跆拳道、柔道、摔跤、內家拳，那乙個是最強大、最健康的

首先，武術的範圍很廣，內拳是武術，散打老稱是鬆手也可以算是武術衍生而已，泰拳比較**，但是關節和身體傷害很大，內拳的健康很厲害，但是想要用在實戰中沒有幾年的功法簡直是假的， 跆拳道腿法佔70%以上，與其學跆拳道不如學極真空空手道（個人感情），摔跤不用說，近距離動作，主要是摔跤通常作為其他武術的補充（如巴西柔術，先把人摔倒表演騎術，然後赤身裸體的絞殺， 等等），散打比較全面，應該說應用到實戰中更靠譜，柔術誕生於柔道，主要以摔跤和地面技能（投擲技巧、紮實技巧、身體技巧）、穹頂為主

饅頭和白公尺飯可以盡情享用??? 哦，乙個事實。

你看過李連杰的《霍元甲》嗎，裡面有一句經典的對話：'我覺得世界上確實沒有高低武道之分，只有練武者才有強弱之分，通過比試，我們可以發現和認識乙個真實的自己，因為我們真正的對手可能就是我自己的門。 ’

跟你說說你提到的功夫類別的比較：

武術和內拳可以歸類為一種套路式的散打輔，如果你是健體型的話，那麼這是乙個不錯的專案，你可以選擇一些速度稍慢的武術套路練習，比如南拳、巴吉拳等，散打、泰拳、跆拳道都是以實戰為主的，但要付出， 比如我熟悉的散打：你要有1的力量、2的速度、3的抗戰性等等，體能要求更高，否則你可能會打到別人，拳頭疼，別人沒有反應，別人打你，你暈倒[很常見]，泰拳主要是剛成名，是從小就打樹踢樹的功法【或者沙袋等硬物】， 而有些人用鋼板練習，可以試著用小腿骨踢樹，柔道摔跤比較接近，但最好是兩個人一起練習，而且要求

呵呵。 粗略地說，你可以借簽證。

泰拳被譽為世界500年來所向披靡的對手，應該說是最強大的。

但過度練習對身體不是很好，很多拳手40歲以後身體就不好了。

沒有最好的武術，只有最好的鍛鍊者！

以不可能為法則，以無限為有限，這是硬道理！

祝您快速而富有成效的鍛鍊！

如果你學得好，你就什麼都擅長。

散打。 跆拳道。 柔道。

空手道。 拳擊哪個更實用，是乙個非常深刻和深遠的話題。 這些內容我或多或少練習過，我個人認為跆拳道腿利，柔道貼身靈活，空手道剛硬剛硬，拳擊簡單兇猛。

在距離方面，跆拳道和空手道擅長中遠距離攻擊，拳擊擅長中距離攻擊，柔道接近近距離攻擊。 缺點是格式太過大，比如跆拳道的防攻痕跡太多，柔道只能近距離攻擊，空手道防禦比較弱，拳手簡單有效，但腰部以下怕空白。

散打是集上百種攻防強力，訓練人們遠、中、近距離的攻擊和防禦能力，相對來說，這是乙個沒有固定方式的精彩時刻。 現代散打技術，以及包括泰拳在內的許多先進技術，例如截拳道理論和技術的整合，在這方面是不言而喻的實用性。

所有有用的武術都是以力量為基礎的，而技巧是建立在力量之上的。 關節技術也必須保持力量和速度，對手在沒有力氣的情況下會立即掙脫。

柔道很好，但很難學。 跆拳道沒有 gi，可能會發一套背心短褲。 柔道和摔跤就算是在巷戰中學會的，也要非常小心，而且很容易死亡。 您的家人負擔不起。

如果你周圍的健身房很少，你可以學習拳擊（不穿制服），拳擊在街頭格鬥中最有用。

選擇離家近、騎自行車 20-30 分鐘以內的健身房。 你週末以家為中心騎單車，可以一一找到，找場地和費用，多比較一下。

不要想著突擊拳擊，你不能練習它。 學習拳擊是一件長期的事情。

不要練習套路和跆拳道，你會被打得更慘。

練武越苦，實戰越強。

如果你純粹是自衛，散打、柔道、泰拳、拳擊、綜合格鬥等。 但你能練得好多少，就看你的目的了，**為了目的，簡單的自衛，就拿這個職業來吧。 這三個目的的培訓水平肯定是不一樣的。

因為比賽規則不同，所以沒有好的武術。 例如，如果乙個拳擊手練習，而乙個跆拳道運動員違反跆拳道規則，那麼練習拳擊的人就會輸。 另一方面，如果跆拳道和拳擊手在街上打架，如果他們練習跆拳道，他們可能會死亡。

比如，想要在武林上非常厲害，首先要有錢。 如果你進入職業隊（國家隊），沒有錢你就負擔不起學習的費用。

學習各種以格鬥為目的的武術，因為它們有不同的規則和不同的格鬥風格。 我不會在這裡解釋。 （如果只是簡單的自衛，那就沒有必要了。

只要有拳有腿的武功，選乙個就夠了）

學武先學德，不要用武功打架！ 自衛是可以的。 記住，孩子，當你有一天在學校取得成功時，不要驕傲，保持低調。 而且不要用武術來解決問題。 這個社會打仗也沒用！

格鬥技巧再好，如果實戰經驗不足，還是被打的命 我們這裡有一句話：一拳打死師傅。

拳擊比較好，主要以肌肉訓練為主，好處很大，拳擊拳重，傷害力強，抗擊能力強。

各有優缺點，看自己的情況，腿長，肌肉發達，練跆拳道，胳膊練拳有利，不管是什麼，打架的時候找個好地方。

至於我，我學過跆拳道，我覺得跆拳道多用腳少手，不是很實用。 就我個人而言，我認為散打更好，它同時使用手和腳。 長泉也比較好，畢竟是中國研發的。

事實上，所有的武術都是可用的，只是取決於你如何正確使用它們。 希望對你有所幫助。

散打，雖然不是來自你的地方，但我告訴你：“沒有權力的正義是軟弱的，沒有正義的權力是殘酷的。 ”

拳擊很好，我剛剛學過拳擊，拳擊不僅關乎力量，還關乎柔韌性，關乎耐久性。

建議用於散打或跆拳道。 散打還是自由格鬥在面對巷戰比較實用，雖然有些東西不好看，但往往不好看的東西簡單實用，這兩者一定沒有制服，只有特殊的服裝，比如散打有散打套裝，自由格鬥有自由格鬥服裝。 （目前，跆拳道是近年來出現的一種流行的格鬥技術，具有廣泛性和實用性）。

自由格鬥很好，比較全面，而後者很片面，跆拳道通常競爭性很強，跆拳道只注重腿部，散打近距離，而且沒有泰拳的肘部掩護，柔道是摔跤，加上地面技巧，拳擊只是拳頭，或者自由格鬥，很好，沒有教自由搏擊的武官。

學散打或泰拳，記住兄弟，不要學跆拳道或競技武術（如長拳套路、趴在地上、猴子拳擊等）。

我建議你練習截拳道並提取所有這些優勢。

太極，太極比散打螳螂、猩猩、鶴、

散打，散打的實戰使用相當不錯。

所以，天要降臨在百姓身上，他們要先受心疼，筋骨勞累，身心皮餓，身心空虛，行為混亂，才受人忍

配樂：王繼華、張俊鵬，配音指導，劉明珠，美術指導，錢雲達，美術設計，陳連雲，於振豔。

學一門武功確實可以強身健體，可以讓人在和赤膊男人理論的時候多一點自信，但作為對社會流氓的回應（現在好像叫“街頭鬥毆”），一般意義上的拳腳之術用處不大。

這種情況主要有三個問題，首先，對手可能有武器：空手搶刀非常困難，即使是士兵，對付持刀歹徒時受傷的幾率還是很高的; 其次，另一邊不止乙個人，也就是說，你會同時受到多個人的攻擊，而不是像影視作品裡那樣乙個個派人去; 第三，雙方不會等到對方打起來才出手，也不會遵守擂台的規則。 街頭鬥毆往往會打勝一兩個，打眼睛、掐喉嚨、踢胯部、砸石頭，都到了極致。

在這種情況下，即使是武林高手，如果沒有相應的經驗，也會非常被動。

因此，在這種情況下學習和保護自己往往比一時的情緒更重要。 例如：1、在治安環境較差的情況下，外出時應攜帶自衛器具; 2、不要去人多的地方，不要乙個人呆在人少的地方; 3、盡量什麼都不做，能談判就談判，能花錢就花錢; 4、如果實在無法避免衝突，應抓住機會逃跑或報警; 5、當衝突不可避免，暫時無法獲得外援時，趁著對方接觸挑釁的機會採取行動（街頭流氓的特點之一是通過肢體接觸進行挑釁，如掌摑臉部、推肩等），往往在這個時候控制敵人，贏得主動權; 6、當對方直接啟動甚至取出裝置時，只能挽救......的生命詳情請參閱崑山事件。

畢竟我不是法律或安全專業人士，以上只是個人意見，如果有任何錯誤，請糾正我。 至於武林的問題，現實中的巷斗就是這樣，更多的是陰戰，打得激烈，而且鬥士多，武林的發揮必然會受到限制。

《黃瑩》改編自同名原篇。

不可能沒事......

1、這個他說的沒錯，雖然都屬於肉搏戰，但柔道摔跤屬於地面壓制，專攻站立格鬥...... 不過這也要看個人能力了，地面技術最強的菲多不也輸給了克羅埃西亞警察嗎......

2、不知道是誰告訴他，舉重學員的力量是最大的，舉重最重要的是腰背的力量，手臂的力量是次要的，所以說到武術，舉重專業並不出彩...... 但摔跤最適合“一力十”這個詞......

唯一真正主導體育學院的是摔跤，沒有別的...... 在體育學院裡，拳擊更好，散打確實相當悲慘......

是的，舉重運動員擊敗了散打運動員和拳擊手。 舉重運動員可以吊起任何型別的運動員。 摔跤手和柔道運動員無法擊敗舉重運動員。

那麼，柔道和舉重運動員遇到練習太極拳的人，還不如直接送死是什麼意思呢？

拳擊是限制性的。 首先，它不能移動它的腿。 只有胳膊和拳頭。 侷限性太大了。

散打的真正技巧是長踢、近距離擊球和近距離落點。

沒有人怕誰，也沒有人怕誰。 只是誰的技能最好。

散打站在那裡，一動不動。 柔道或舉重剛剛到來。 分體式懸掛。 或者只是一記直拳，然後是一條低鞭腿。 誰贏誰輸是未知的。 看看技術。 不專業。

是有一定道理的，如果是近戰，練摔跤有一定的優勢，但各有長處，如果讓他們遠距離戰鬥，說不定練柔道的人還沒靠近就被散打隊打敗了。 而你說的一力十次下來，也不確切，單靠蠻力怎麼做到，乙個修散打的人根本不會讓他靠近，他會結束通話電話。 總而言之，如果乙個散打選手能夠學會柔道或摔跤的套路，他肯定會在實戰中比練習柔道的人獲勝。

完全不合理！ 如果是這樣的話，那麼散打比賽可以讓同級別的柔道選手發揮出來，看看3 Myonai是如何被散打選手擊倒的！ 我自己學過柔道、摔跤和散打，大多數職業散打選手都需要學習柔道和摔跤的實戰技巧，只是為了在對手近距離或在擂台上擁抱時使用它們。

柔道或摔跤技巧只有在對手靠近身體時才能使用，如果與散打對手比賽，必須被拳打腳踢才能靠近某人！

我練柔道，體育學校裡有句話，叫“拳頭怕腳，腳怕摔”，至於一力到百分之十，視情況而定，我們柔道運動員的臂力並不比舉重運動員差多少，剛加入隊的時候，89公斤， 但摔跤不是我們隊51公斤級選手的對手。