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總結一下網路上熱議的獻血弊端,主要集中在獻血時感染傳染病的擔憂上,其實這是完全沒有必要的擔心,因為全國採血供血機構使用的針頭和血袋都是經過國家嚴格檢測合格的一次性醫療耗材, 並且對採血有嚴格的操作程式和要求。
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獻血可以促進血液迴圈,定期獻血不僅無害,而且有益。 科學研究證實,定期獻血的人患心臟病的幾率比不獻血的人低 86%。 這主要與供體體內儲存的鐵的流失有關。
輕度缺鐵會降低患心臟病的風險,而體內過量的鐵會增加患心臟病的風險。 此外,定期獻血的人患癌症的幾率較低。 這主要是因為定期獻血會在體內產生大量的年輕血細胞,這些細胞具有很強的吞噬和殺滅病毒和毒素的能力,從而起到預防癌症的作用。
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獻血是一種有益於社會的行為,定期獻血的人不僅有益於身心健康,還能贏得他人的尊重。 它還可以幫助他人,使需要血液的人能夠得到幫助,並且不會因缺血而進一步惡化他們的病情。
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獻血對我們的身體有幾個好處:
定期獻血可預防心腦血管疾病,降低獻血後血液粘稠度,加快血液流動,增強物質供應和運輸能力,預防腦缺血性中風和高血壓的發生,減少癌症的發生。 獻血可以改善造血功能,隨著年齡的增長,造血功能和白細胞生成功能都會下降,獻血後,由於血壓公升高,血細胞數量減少對骨髓有反饋作用,促進白細胞的產生,定期獻血,可以保持骨髓旺盛。 獻血可以降低血脂,血脂長期處於高位,獻血後,可以稀釋一部分粘稠的血液,使血液自然稀釋,血脂下降。
獻血還可以減少癌症的發生,據相關研究,如果人體鐵含量會超過正常值的10%,患癌症的幾率就會增加,那麼如何排出這種多餘的鐵來減少患癌症的幾率,獻血是一種流出過多的鐵; 獻血時,有些患者會出現頭暈、面色蒼白、頭暈等症狀,適當休息後可迅速緩解。
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它可以刺激機體的造血功能來造血。 這是真的。
總結一下網路上熱議的獻血弊端,主要集中在獻血時感染傳染病的擔憂上,其實這是完全沒有必要的擔心,因為全國採血供血機構使用的針頭和血袋都是經過國家嚴格檢測合格的一次性醫療耗材, 並且對採血有嚴格的操作程式和要求。
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根據人們的生活水平,獻血後一般不需要增加營養,可以多喝水,適當補充一些維生素C和鐵含量高的食物,瘦肉、蛋製品、蔬菜、水果等; 在飲食方面,只要遵循平常,高脂肪、高熱量的飲食會增加消化系統的負擔,導致營養過剩。