心跳變慢會影響心臟嗎？ 心跳越慢越健康嗎？

如果乙個人的心臟每分鐘跳動少於60次，那就是“心跳緩慢”，也稱為“心動過緩”。 正常人或運動員可能會出現，尤其是運動員，因為經常運動會增加心臟的收縮力，每次跳動的血液輸出量增加，足以滿足身體各個器官的需要，所以每分鐘50-60次的心跳就足夠了。 但是，如果心跳只有每分鐘30-40次，則可能是異常的，應調查原因。

心跳緩慢的常見原因有三種：第一種是迷走神經功能亢進，它在大腦的髓質中有乙個調節心血管活動的神經中樞。 這個中樞可以有抑制心跳或加快心跳的功能。

迷走神經是該中樞發出的神經纖維，用於支配心跳和其他功能。 當迷走神經受到刺激時，其末端會釋放一種叫做“乙醯膽鹼”的物質，這種物質對心臟起到抑制作用，減慢心跳。 “多動症”引起的心率大多是有規律的，雖然心跳緩慢，但很少低於每分鐘30-40次，正常人，包括老年人，都可以出現。

第二種型別的心跳緩慢稱為“病態鼻竇症候群”，或簡稱“病態鼻竇”。 這是一種病理性心臟表現，其病理變化主要發生在心跳起搏器———竇房結。 常見的**是冠心病、心肌病和老年人心臟傳導系統的退行性疾病。

患有“病態鼻竇”的患者心跳非常緩慢，有時每分鐘只有30-40次。 第三種是嚴重房室傳導阻滯引起的心跳緩慢，即原起搏器竇房結發出的衝動波不能傳遞到房室結而被阻滯，此時心室必須對自身的衝動進行代償，因此心跳非常緩慢，一旦發生完全性房室傳導阻滯， 當心跳低於每分鐘20次時，由於心血輸出量明顯下降，直接影響腦血供應，可出現頭暈，甚至昏厥和抽搐，這是屁股症候群的嚴重發作。嚴重傳導阻滯的病因大多是心臟本身的器質性病變，如冠心病、心肌病變或某些心臟病的晚期嚴重病變。

總之，當心臟跳動緩慢時，應主要從“多動症”、“鼻竇疾病”和嚴重傳導阻滯等主要原因來考慮，也可以通過詳細的病史和心電圖檢查來查詢心跳緩慢的原因，以便有針對性地進行。

心跳快或慢會影響健康嗎？ 心跳越慢，壽命越長，這是對的嗎？ 醫生告訴你的。

人體心臟的跳動，嚴格來說，在晚上的睡眠狀態下，維持身體和各器官的血液供應和供氧大約需要每分鐘60至68次，白天休息半小時的心跳應該是每分鐘75到85次，以滿足身體器官的血液供應， 這是乙個現實的常識，不是某些書上說的最好的每分鐘60次，而是運動員的心跳，這是不現實的，認為這是理所當然的，是無稽之談。如果白天每分鐘睡60次，晚上睡覺時每分鐘睡不到50次，晚上身體器官就會缺血缺氧，長此以往會導致許多慢性疾病、胃病、腎病、骨質增生等。

乙個人的心臟在白天每分鐘跳動少於 60 次被認為是輕度心力衰竭狀態，心力衰竭越低，心力衰竭就越嚴重。 運動確實可以提高心率，但人晚上是不可能入睡的，所以心率越慢，不僅不是一種健康的現象，而且是一種心力衰竭的現象。

心跳越慢越健康的說法是不正確的，沒有絕對的，有些心臟病患者的心率也會在正常範圍內。