我怎樣才能控制自己想笑的慾望？

我的笑聲也很低，我也笑......當我看到你的這段話時！我教你乙個辦法，回去找一張大一點的白紙，然後用黑筆在上面用粗體寫乙個大字！ 那就每天無事可做的時候看乙個小時，看的時候一定要分心！

所有的想法都在一張白紙和一句話上！ 當你想笑的時候，想想你看著白紙的樣子！ 你要知道，學會控制自己的情緒，對你未來的成長是非常必要的，乙個想在葬禮上大笑的人，無論多麼難過，即使他哭了，也會覺得很假！

如果你只是偶爾說話，我在胡說八道，但你自己想想我在說什麼，你就能聽進去。

我也喜歡演講。 我不知道你在舞台上的笑聲是笑還是別的什麼。 我想如果你非常重視這次演講，你就不會站在台上想笑了，演講前你的想法有什麼目的？

你想展示自己還是必須贏得獎品？ 還是說雖然沒有評價，但我必須說最好？ 我認為演講不僅要展示你自己的問題，還要讓下面的聽眾認出你，並被你說話的方式、你說話的語氣和你的情緒所驅使。

如果想改變這種狀態，以後演講前深吸一口氣，站上講台後深吸一口氣，記住不要呼吸太大聲，演講能讓你臉上露出笑容。 如果大多數觀眾都是你最好的朋友，那麼你就要告訴自己，現在不是露面的時候，而是做乙個倡導者和宣言的時候，你是乙個倡導者，乙個領導者，乙個帶領觀眾的領導者，乙個想用自己的思想和言語征服別人的人。 當然，你的稿件也可能是你自己寫的，也可能是摘錄的，但這些都不重要，重要的是你自己的心境。

看看它，它應該對你有所幫助！

這其實就是你的性格，所以很難控制，這就要求你從平常開始，不要笑一點小事，其實事後想想，不好笑，笑就看場合了......

當然，軍事訓練應該是認真的。 軍令如山，軍事不是兒戲。 你沒有被教官打敗過，你的教官太溫柔了。

我被毆打了。 看你還在笑。 你的想象力是如此豐富，以至於你整天都在想有趣的場景。

你想在軍訓後參加比賽嗎？ 如果願意，就要努力練習，並有強烈的集體榮譽感。

自然，鞋子要是掉了，也會掉下來，不要想那麼多，專心致志，在軍訓中集中精力鍛鍊好自己。

想著自己的未來很迷茫，還能笑嗎？

第。

1. 盡量保持注意力集中。 你必須認真對待一切。 不要養成馬虎的習慣。 商品最基本的品質是能夠保持專注的心態。 不要考慮其他任何事情。

第三，捏自己是最直接的。 在別人看不見的地方，比如捏手捏腿，一定要狠心，這樣才能避免在一些重要場合笑，要注意鍛鍊面部肌肉。

預防 措施。 提前想想不愉快的事情或人，然後每次想停止笑的時候，都能瞬間記住，不要著急，不要給自己太大的壓力。

1.觀察你周圍是否有人明顯在笑或微笑。 如果沒有人笑，那就提醒不要笑。 如果你看到有人在笑，而其他人都在用鄙夷的眼光看著使用者，那麼你應該立即遠離他們，因為不恰當的笑聲會傳染。

2.在大聲笑出聲或說出無關緊要的話之前，最好趕緊離開現場，以此為藉口去洗手間，然後趁著沒人的時候把笑聲忍回肚子裡。

3.通過呼吸控制笑聲。 嘗試將所有空氣排出肺部，這將使使用者停止大笑。 這個技巧在與假咳嗽相結合時效果最好。

各種技能匯集在一起，力量總是可以加倍的。 閉上嘴巴，用鼻子用力呼吸，就像不張嘴就笑一樣。 當別人看到它時，他們會認為使用者感冒了什麼的。

想笑的時候，咬緊牙關，有效控制面部肌肉，非常適合那種忍不住笑的人！ 當然，還不如自然而然地笑，發自內心地笑，不需要控制它，以免憋住問題！

你不必控制自己的笑聲，只要你真的開心開心，想笑多少就笑多少就笑多少。

如果是假笑，無論多麼真實，都很容易看出。

我以前就是這樣，我控制不住自己的笑聲，不該笑的時候就笑......我建議你這樣做：

1.在你想笑之前想想其他事情，最好是那些讓你難過的事情;

2.把你的笑容變成微笑，微微一笑;

3.如果你想笑的時候，如果你無法控制自己的笑聲，那就離開你所在的地方。

其實我覺得笑也不是壞事，只是有些神經比較活躍。 沒有必要刻意控制它，因為愛笑的人在心理上通常比其他人更健康，我就是這樣，呵呵！

在心裡重複冷靜下來。

移開視線，深吸一口氣！

如果實在做不到，可以狠狠掐自己一下。

以下是控制自己不笑的方法：

1.想笑之前先想想其他事情，最好是讓你難過的事情，把笑變成笑，笑得淡淡的。 如果你無法控制自己的笑聲，就離開你所在的地方。 有意識或無意識地調整你的注意力。

2. 當你想笑時轉移你的注意力。 當你笑的時候，你最好不要發出聲音，用手把它藏起來，這樣別人就看不到或聽到了。 這種情況也可能是由心理因素引起的。

笑是一種令人愉快的情緒反應，由你的個性決定。

笑

這是一種平和的心境，是內心善良的體現，同時也是體內內啡肽分泌增加的時候。 當乙個人的情緒處於正常狀態時，他們在與他人交談時會顯得很平靜，他們會用微笑表現出善意。 善與惡是人類的心理效應，也是動物進化的結果。

笑聲：表現出快樂的表情，發出快樂的聲音。 人天生就是笑的，但很少有人知道，笑也是一種很好的健身運動。

每次大笑，從臉部到腹部大約有 80 塊肌肉參與到運動中。 笑100次是對心臟血液迴圈和肺功能的鍛鍊，相當於划船10分鐘的鍛鍊效果。 可惜的是，人到了成年，每個人平均每天只笑15次。

總結。 第。

1. 盡量保持注意力集中。 你必須認真對待一切。 不要養成馬虎的習慣。 商品最基本的品質是能夠保持專注的心態。 不要考慮其他任何事情。

愛笑的人如何控制自己的笑聲。

第。 1. 盡量保持注意力集中。 在你所做的每一件事中，你必須認真和謙虛。 不要養成當老虎的習慣。 乙個好的基本素質是能夠保持專注的心態。 不要考慮其他任何事情。

第。 第二，你有沒有想過，笑聲有幾種，如果你總是無緣無故地笑，是不是容易讓人產生誤會，以為你在笑還是在嘲笑別人？ 如果你有能力反省，那麼你可以考慮這樣做的後果的嚴重性。

不要試圖解釋自己，克制自己。 第三，捏自己是最直接的。 在別人看不見的地方，比如捏手捏腿，一定要狠心，以免在一些重要場合笑，要注意鍛鍊自己的面部鉛仿肌。

只要設定你的心態，順其自然。 控制自己的情緒是發自內心的，而不是耐心的。 越是忍著，越是忍不住，因為你心裡還想笑，所以不需要忍著，只要想好是該笑後笑，再保持心平，就好多了。

如果這不起作用，您也可以在笑後向某人解釋。

這是個人習慣，慢慢注意就好了。

沒辦法，個人的性格是不同的。

捏捏你的胳膊或大腿，想想一些悲傷的事情。