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匿名使用者2024-02-07可以一邊吃羊肉，一邊喝冰水，保證可以吃瀉藥，呵呵。
可以吃一點瀉藥，可以諮詢醫生，不要亂吃藥。
我什至知道吃一些巴豆也可以很快。
巴豆通常在藥店有售。
建議巴豆不要吃太多，它會塌陷和塌陷。
絲瓜絡、香蕉、菠菜、蜂蜜、紅薯絲和胡蘿蔔都是瀉藥食物。
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匿名使用者2024-02-06如果上廁所蹲乙個小時，差不多可以把它弄出來，不然可以吃西瓜，多吃水水果，多吃一點就好了。
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匿名使用者2024-02-05我也經常遇到這種情況，長達 2 周。
早上可以空腹喝牛奶或酸奶，還可以吃一些水果，如西瓜、香蕉等。
使用 kessel 也很好。
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匿名使用者2024-02-04經常梳頭，經常洗頭，梳成辮子，用洗公尺水洗頭，據說也可以使頭髮長得更快，傣族婦女就是用這種方法。
醫生說，經常揉薑片能加快很多速度的原理是可以促進血液迴圈（據說也有辣椒水也有同樣的效果，但能不能試一試，還是要考慮清楚）。
營養學家說。
頭髮的主要成分是角蛋白，它含有多種氨基酸和數十種微量元素。 如果缺鐵和蛋白質，頭髮會變黃和分叉。 當缺乏植物油、維生素A、蛋白質和碘時，頭髮會變得乾燥、暗淡，容易斷裂。
當維生素B缺乏時，可能會發生脂溢性皮炎和脫髮。
因此，應食用以下食物：
多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚、酵母等。
多吃蔬菜和水果：它含有許多對頭髮至關重要的微量元素。
多吃維生素B6和維生素E：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。 例子包括穀物、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、雞蛋和豬肝。
網際網絡上流傳的宣告：
01.交替使用兩種不同品牌的洗髮水。
02.經常洗頭，保持良好的清潔習慣。
03.經常梳理頭髮，可以把頭髮倒過來梳理，有利於頭皮的血液迴圈和生長。
05.按摩頭部或倒立或將雙腿靠在牆上會加速頭部的血液迴圈並促進頭髮生長。
06.游泳時，水會滋潤和按摩頭部，游泳時頭髮長得特別快和濃密。
07.洗頭的避孕藥。
08.用生薑和高粱酒洗頭。
09.用從葡萄柚皮中擠出的汁液洗頭。
10.保持良好的飲食習慣，多吃蛋白質（如肉、肝、蛋製品、大豆、酸奶、芝士等）、鈣、口香糖（魚）和深色蔬菜。
11.在洗髮水中加入迷迭香、天竺葵、鼠尾草和薄荷。
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匿名使用者2024-02-03用薑汁和新鮮生薑榨汁洗頭。 洗頭時，只需將約100毫公升倒入盆中即可。 少一點也沒關係。 這是關於堅持。
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匿名使用者2024-02-02頭髮會長得更快，不知道會不會這麼快。
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匿名使用者2024-02-01我也聽說過，我會告訴你一些有效的方法。
1.吃新鮮的胡蘿蔔。
2.將生薑壓碎，在洗髮水中加入洗髮水。
3.扎頭髮，多洗頭。
4.保證充足的睡眠。
5.多梳頭。
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匿名使用者2024-01-311、郵電部門制定郵票發行方案。
2.確定郵票的內容和面值。
3.設計印章設計並定稿。
4.排版。 5.印刷。
6.噴塗膠粘劑。
7.沖孔。 8. 分銷。
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匿名使用者2024-01-30是列印步驟的前部嗎？
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匿名使用者2024-01-29每天早上6點起床，叫人陪你，全力衝刺1200公尺。 不要怕累，因為800本來就是短跑，而800是最容易緊張的，是毅力+強度，所以每天衝刺1200公尺，跑4次。 早上 2 點，晚上 2 點。
這樣，半個月後你就不會累了，跑步也不會覺得累。 我就是這樣訓練的。
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匿名使用者2024-01-28每天跑，800多一點，跑出極限，扛著極限。
不要吃太多。
順便說一句，我想告訴你，在比賽之前，你應該調整你的呼吸並放慢速度，大約每分鐘2-4次，跑步時會更容易。
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匿名使用者2024-01-27你每天跑 1,500 公尺，所以你可以確保你有耐力跑 800 公尺
然後當你跑步時，試著保持前 300 的速度，然後開始加速，然後衝刺最後 100 或 200 秒。
保持加速度均勻，不要快不慢，這是對體力要求最高的。
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匿名使用者2024-01-26在時尚界取勝，這是三星一貫的定位。
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匿名使用者2024-01-25三星的品質不說，選擇三星，是啊！
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匿名使用者2024-01-24這很簡單，每天早、中、晚跑1000 5，想時間就多吃牛肉。 我就是這樣訓練的，效果很好，我在年級裡獲得了第二名。
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匿名使用者2024-01-23三周可以排除六十到七成，現在試劑是三代四代，靈敏度比較高，如果實在不放心的話，4週後就去測試，要是忍了，一點問題都沒有，這個時候還是陰的， 完全不會有問題，但是你現在的成績足以說明你沒有被感染，但是你不能在自己的心裡放下，4、6周肯定還是會檢查的，一定是陰的，放心。
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匿名使用者2024-01-22國際標準是 6 周，建議您在高風險並過上幸福生活後 6 周接受檢測。
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匿名使用者2024-01-21第一。 你根本不會得愛滋病。
第二。 因為經過五周的高風險後，金標檢查是陰性的！ 3 周的結果就可以了。
祝您身體健康，幸福美滿！
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匿名使用者2024-01-20有的人天生頭髮長得快 有的長得慢 兩周沒見過長3厘公尺 有的也是葉子 我有一根長得快的頭髮 乙個月會長2厘公尺左右 身體發育還是自然好的 誰在旁邊都是不靠譜的。
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匿名使用者2024-01-19下山時對膝蓋的衝擊力太強。
慢跑不如快走，兩者消耗的能量大致相同，但快走更安全。
其實，一些室內運動也可以完全滿足運動的需要，比如俯臥撐、仰臥起坐、引體向上等等。
最好的運動方式是游泳，既安全又有效，但場地要求太高。
其他的，比如瑜伽，也可以鍛鍊大腦對肌肉的控制，不要小看瑜伽，靜止不動的姿勢不容易固定，是自由縮放的大師境界。
ps：少看青春**，那是毒腦，後果比酗酒更嚴重。
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匿名使用者2024-01-18腳踝沒有受到太大傷害，膝蓋仍然很痛。
如果強度高，建議每2至3天做一次，不要太頻繁，讓身體再次恢復，等肌肉骨骼逐漸加強後再增加運動強度。
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匿名使用者2024-01-17以上兩位網友說的沒錯，因為我也有腳踝受傷，醫生建議我做有氧運動，也就是瑜伽。
沒有浪漫是持久的。 別說5年了，就算是10年的感情，也有可能在一分鐘內崩潰，因為任何一段感情的開始和結束，一般都不是人能控制的，否則就沒有了"一見鐘情"事情就是這樣。
我相信很多打籃球的朋友都參與其中。
以前，手指被頂的時候，我並不注意他，所以我每天都會擦拭和觸控一些瘀傷藥。 它會自動好轉，有時它會痛上幾個星期...... >>>More