你認為什麼是好的牙膏美白效果？

護理：雲南白藥有幫助緩解牙齦問題（牙齦出血、牙齦腫脹和疼痛）和修復粘膜損傷的作用。 保健：

雲南白藥有助於促進牙齦和口腔粘膜微迴圈的改善，改善牙齦等口腔組織的營養供應，增強口腔組織的抵抗力，保護牙齦，健康牙周，長期保持口腔健康。 清潔：使用高檔軟牙清潔磨料、潤濕劑和食用香精，確保牙釉質和牙齦不受損傷，口氣清新，清潔牙齒效果更好。

廣告中確實有誇張的成分，而要有一口潔白的牙齒，不僅關係到你是否選擇了合適的美白牙膏，還關係到你平時的飲食習慣和刷牙方法（這個可以諮詢你的牙醫）。

不是所有的美白牙膏都能讓你的牙齒更白，關鍵是要看牙膏中新增了哪些美白成分，還涉及到美白成分的含量。 房東可以嘗試使用一些專門為吸菸者設計的牙膏或具有茶漬去除效果的牙膏，這些牙膏比普通美白牙膏含有更多的美白成分，雖然不能在短時間內美白牙齒，但長期使用會很有效。

現在店裡好像有南韓品牌的美白

我的朋友抽菸，這麼說感覺很好

少喝可樂

中國的似乎有效。

美白效果好的牙膏

刷牙是日常必需品，保護牙齒尤為重要。 現在很多人也關心牙齒的美白程度，會買一些可以美白牙齒的牙膏使用。 那麼，美白效果好的牙膏有哪些呢？

下面就為大家介紹一下。

美白效果好的牙膏

1.獅子王白白白牙膏

這款牙膏的泡沫比較濃郁，味道是薄荷味，這種牙膏用久了，對牙齒有一定的提亮效果，手感很好。

2.佳潔士美白牙膏

牙膏自帶磨砂膏，刷完牙後，感覺口腔乾淨多了，可以去除牙齒上的汙漬，有一定的美白效果。

3.黑色美白牙膏

黑色牙膏對很多人來說並不陌生，它不僅味道好，而且還能達到美白牙齒的效果。 它出名並非沒有道理。

4.瑪氏牙膏

火星牙膏的泡沫會少一些，但它有很強的清潔力，每次刷牙後，你會感覺到你的牙齒被塗上了一層保護膜。 使用約半個月後，您可以看到牙齒具有美白效果。

5.舒適的牙膏

舒適牙膏沒有油膩的起泡感，比較清爽。 刷牙偶爾可以在牙齒上形成一層保護膜，修復敏感牙齒的受損部位，同時可以去除汙漬，從而達到美白牙齒的效果。

以上是美白效果好的牙膏，對牙齒有很大的好處。 你可以買來試試，你需要堅持很長時間！

烟醯胺牙膏美白牙齒是假的。

牙齒顏色的變化通常是由內源性因素或外源性因素引起的，原因應在正規醫院的牙科科室進行針對性治療。 烟醯胺是一種比較常用的新增劑，通常新增到化妝品或護膚品中，不具有美白牙齒的作用。

在選擇牙膏時，需要注意的是，美白效果越好，牙膏越好，因為美白牙膏會新增摩擦劑，雖然可以去除牙齒表面的色素斑點，但對氟斑牙和四環素牙齒沒有影響，還會引起牙齒敏感。

使用牙膏的注意事項：

1.應更換牙膏。

牙膏不宜使用太久，因為使用時間越長，暴露在空氣中的時間就越長，與牙刷接觸的頻率會增加，增加與細菌的接觸面積。

2.乙個家庭不能使用牙膏。

每個人的口腔衛生習慣都不一樣，幾乎所有人的口腔中都會有大量的細菌，即使仔細刷牙，細菌也難免會殘留。 牙刷之間的縫隙中也有一些細菌，如果同時使用相同的牙膏，會讓口腔中的細菌聚集在管口處，增加細菌傳播的機會。

以上內容參考：百科-烟醯胺。

1.正常牙齒的顏色。

首先要明確的是，電視上看到的明星們明亮的牙齒並不是真正的牙齒顏色，他們可能經過了一些牙齒美白手術，例如冷光美白和瓷牙。 正常的牙齒顏色應該是略帶公尺色的，而不是特別白的。 對於我們普通人來說，能夠展現牙齒的原色是件好事，沒有必要變得像名人一樣光鮮亮麗。

2.物理美白牙膏。

有些人堅持塗美白牙膏，發現自己的牙齒確實變白了，這主要是因為這種美白牙膏新增了大量的物理摩擦劑，刷牙時，牙膏中的摩擦劑摩擦著牙齒表面的汙漬，慢慢地牙齒上的汙漬就會脫落， 牙齒會變白。這些摩擦劑主要有以下幾種：

1.碳酸鈣：當你購買牙膏時，你可以在牙膏描述上看到碳酸鈣的字樣，具有美白作用。 牙膏中的碳酸鈣一般選用輕質碳酸鈣，不會劃傷牙齒。

2.磷酸氫鈣：如果。

如果你喜歡抽菸，牙齒上的菸漬可能會比較嚴重，所以你可以選擇含有二磷酸鈣的美白牙膏，這種牙膏的硬度相對較高，摩擦力更強，可以有效去除牙齒上的菸漬。

3.水合二氧化矽：這種物質是一種非常細小的白色顆粒，一般包含在透明的美白牙膏中，其美白效果也很好。

4.氫氧化鋁：這種物質的顆粒比較粗糙，但不用擔心會傷害牙釉質，經常用含有氫氧化鋁的牙膏刷牙可以使牙齒越來越亮。

3.化學美白牙膏。

如果在牙膏中加入一些過氧化物，比如過氧化氫，也可以起到美白的作用，但是這種美白牙齒的方法可能會對牙釉質造成損傷，使你的牙齒越來越敏感，而且不容易修復，所以一般不建議用這樣的牙膏刷牙。

4.美白牙齒的最佳方法。

要想讓牙齒更白，首先要注意把牙齒刷乾淨，所以建議選擇電動牙刷，這樣可以從根部減少牙齒的汙漬。