體重增加一磅，是體重秤錯誤還是真的很胖？

如果你在早餐後沒有排洩，那可能是你剛剛吃的食物的重量。 而且，如果你做運動**，不是全年運動，只有幾個月，突然減少運動量或停止運動，有可能增加一點點體重。 至於規模，也可能有問題。

另外，即使你喝了水，你也會在一定程度上增加體重，如果你排洩它，它就會回落。 但是，你不胖，為什麼要胖呢？ 您所需要的只是適當的健身！

祝你好運！ o∩_∩o

這是一種偏差。 就算你胖了，也吃不下晚飯，馬上就會漲起來，你稱體重時站的姿勢、身體的中心、地面的高度都會產生影響。

一般來說，在2-3公斤以內，不算胖或瘦，5公斤真的可以解釋問題。 建議房東繼續增重，172的身高和體重至少要達到120到125斤才算正常，多活動，多吃多方位，適量的蔬菜水果，正常休息，半個月就能看見效果，加油。

我這方面比較有經驗，這還不是真的胖，一兩斤的變化都是正常的，肥胖的原因可能有以下幾個原因，一是配方突然改變，擾亂了規律，導致身體紊亂。 二是因為飲水過多，或者糖攝入過多，不用擔心，沒關係。

1斤的漂浮範圍很正常，也許你去廁所小便或者大便，或者做一點工作和出一點汗來減掉這一磅，不要太在意，放鬆一下，你越緊張，越容易長胖。

秤可能有問題！ ~

空腹更準確！ 如果說沒有大問題，也不會是1斤的誤差！

你的正常飲食與你平時的運動相結合，只會讓你適應

一磅。 這只是水分。

你吃的食物，你喝的水，都是重量，但它會被排出體外，它不會轉化為生長在你身上的脂肪，所以完全沒有必要糾結於那一磅。

你吃的食物也有重量......

我仍然體重54公斤，連續三天，早上就不吃東西了。

您可以選擇在上廁所後測量體重。

當然不是，畢竟你還是需要新陳代謝的。

當然，你可以胖4近，有那麼多的穀物，蔬菜，肉類，還有那些湯，湯，水，吃飯時增加幾斤體重是正常的。

這不是脂肪，而是暫時的體重增加。 但仔細想想，過了一會兒，你會小便嗎？ 而乙個人就算坐著不動，就算睡著了，也會消耗能量，晚上睡覺前，排便後，你會發現體重已經下降了。

如果乙個人體重前比較缺水，吃飯後多喝水是正常的，四斤是正常的，我以前經常運動，有一次夏天運動後減掉了五斤多，吃完喝水後補了缺水很順利！

通過吃食物而不是脂肪來增加體重是正常的。

吃的食物和喝的水的重量加起來有四斤。

不胖，不胖。 這個身高是女神，把它減到100斤就完美了。 但這個體重絕對不是胖。

也許你的男朋友希望你接近完美的身材。 或者，也許你的男朋友喜歡這樣開玩笑。

然而，體重並不能說明全部情況，可能有些人體重過輕，但身體的某個部位會看起來更胖。

根據標準體重，您的體重在 130 磅以內被認為是標準體重。 再說了，才108，絕對不胖。 我男朋友總是說，我想這只是個玩笑，很棒的身材。 該圖與答案無關，只是為了積分，對不起哈。

不是他的身材有多好？

近年來，身體一直是討論的熱門話題。 尤其是女孩，更注重自己的身材。 我的大多數女孩因為瘦而胖，她們都在想如何成為乙個漂亮的瘦人，有些人看起來非常非常胖，但實際上，體重就是這麼瘦。

我能做些什麼來判斷我是真的胖還是胖？ 真正的肥肉非常結實，非常堅硬，而肥美的人肉則非常蓬鬆，彷彿可以被壓縮一樣。 又棒又胖，只是生理原因。

肥胖也分為虛擬和現實，你是真的胖還是胖？ 看看這些部分就知道了。

這是很正常的現象，因為剛吃完飯，身體就沒有時間消化，也沒有被身體吸收，所以會影響體重。

暫時的，等明天和後天再稱重，應該會恢復正常

吃得太多，吸收大量的水分 別擔心。

暫時我是這樣，吃完排洩後自然會減肥，當然，如果不排幹，說不出來，說不出來，說不定會變成體內的東西。

說明胃好，吸收好。

不是真的胖。

這是暫時的，這麼快就胖了！

產後肥胖的原因是什麼？ 女性在孕期不太活躍，只吃不動，導致孕期體重急劇增加，再加上產後坐月子的習慣補充食物，媽媽們經常攝入過多的熱量、脂肪、膽固醇，很多人也會因為擔心沒有奶水餵養寶寶，所以她們不禁忌， 導致產後腰圍不下降反而上公升。此外，女性產後肥胖的原因如下：

1.由於懷孕後內分泌和新陳代謝的變化，胃腸蠕動減慢，腹部肌肉鬆弛，導致產後難以恢復體型 2.產後肥胖與胰島素代謝有關 3.女性懷孕時，體內的母體胎盤迅速上公升，從而消化大量的母體脂肪**胎兒，一旦分娩完成，胎盤與母體分離後，孕婦體內的母體胎盤會迅速下降，無法代謝體內多餘的脂肪，導致產後肥胖。

別擔心，我女兒2歲才開始減肥，而且是170斤，太可怕了。 斷奶後，孩子吃的食物量減少，體重隨著運動的增加而減輕。

你是胖還是真的胖，要看你的飲食和運動時的疲勞程度，而胖的人力比較少，而真正胖的人力與他的體重成正比。

如果你和同樣身高的人站在一起，如果你的體重相同，你看起來很魁梧，那麼你就胖了，需要做健身運動來達到肌肉緊緻。

如果你捏你的脂肪，它很軟，那麼它可能是脂肪，如果它很硬，那麼它真的很胖。

如果是男孩，標準體重為75（150公斤），如果是女孩，標準體重為67公斤（134公斤）。 當然，這也要看你的脂肪和肌肉的比例，畢竟一斤脂肪和一斤肌肉，體積不同，所以肥胖的程度也不同。

我和我差不多，我大約182,160，主要原因是我感覺胖，因為我有很多脂肪，如果我運動很多，我的肌肉肯定會超過脂肪的質量。 我有乙個朋友，身高180cm，體重180，但是他看起來一點都不像，因為他是桑達，所以你的指標是正常的，但如果你想看起來更有能力，你必須鍛鍊。

讓自己感覺良好是件好事：此外，你可以鍛鍊自己的肌肉，結實的男孩是最陽光的。

這絕對不胖，這正好適合你的身高！ 如果你又矮又胖，謝謝。

男性：（身高 cm 80）70 = 標準體重 女性：（身高 cm 70） 60 = 標準體重。

典型體重正負 10 為正常體重。

標準體重正負 10 20 表示超重或體重不足，標準體重正負 20 或以上表示肥胖或體重不足。

超重計算公式。

超重 % = [（實際體重 理想體重） （理想體重）] 100% 你應該正好在 10% 的上限 運動 更平時 OK

正常體重，身高減去 100 乘以 2 等於體重，標準。

這個體重對於 183 歲的人來說是正常的。

這個重量是可以保持的。

同樣的18個，120磅。 我嫉妒！

不胖，你是標準體重，不要想太多，身高就在那裡。