冬天如何保護你的面部面板？ 快 點！！

冬天怎麼呵護臉**？ 臉是我們外表最重要的部分，所以無論什麼季節都要好好呵護它，那麼冬天如何保養臉**呢？ 下面我為大家整理了一下冬季保臉實踐的相關內容**，希望對大家有所幫助！

1.科學洗臉

冬天出門回家一定要洗臉。 冬天最好用涼開水洗臉，新鮮涼開水在20-25處於最佳生理狀態，容易被**細胞吸收。 如果沒有涼開水，可以用半盆冷水，加入1茶匙硼酸軟化水，洗臉。

白天，早上溫度最低，晚上其次，中午最高。 建議交替用冷水、熱水和溫水洗臉：早上20 25冷水，中午38 42熱水，晚上35 37溫水。

這與自然變化的規律是一致的。

2.照顧好眼部區域

好好呵護眼睛周圍的面板。 眼部區域應避免粗魯地卸妝或使用腐蝕性產品，不要劇烈揉搓，並應進行以下輕柔護理：將適量卸妝霜輕輕塗抹於眼睛上方區域，塗抹時將手勢向外展開，在眼睛下部塗抹**時向內伸展手勢， 並使用 1 個棉球蘸上特殊的清潔眼部化妝水，將其放在眼瞼上幾秒鐘。

由於紙巾含有微小的木纖維，因此最好用 1 小塊棉花和柔軟的面巾擦拭清潔劑。 用溫水; 用中等大小清洗幾次，然後用手巾輕輕拍乾眼部區域。

3.做好防曬工作

在冬季，還需要做防曬工作，冬季紫外線的強度會降低，但減少主要是由於導致曬傷的UVB而不是導致衰老的UVA引起的，而且UVA具有很強的穿透力，全年不會有太大變化。

4.做好保濕美白工作

如果你想軟化你的面板，均勻你的膚色，或美白，你不能沒有保濕。 建議選擇具有美白和保濕雙重作用的產品。 獲得基本護理以滋潤您的面板。 睡前塗抹 Sleep**，整晚呵護肌膚。

5.控油補水

保持水油平衡，祛痘油脂被驅除，調整面板的水分和油脂平衡，使面板保持健康狀態，使痘痘和油膩不出現。

冬天保護臉部最重要的兩件事是防曬和補水。

1.防曬霜：不要以為防曬霜只有在夏天才需要，其實冬天紫外線很多，但不如夏天強。 在夏天，SPF值大於25可以避免曬傷，在冬天，SPF值為15就可以了。

注意：大多數防曬霜不能防止衰老，但不能預防皺紋或癌症。 購買時，要注意防曬霜的有效成分表中是否含有有效的UVA阻滯劑。

2、補水：冬季天氣乾燥，失水較嚴重。 外觀與角質層的水分含量有很大關係，角質層通常含有10%-30%的水，以保持其柔軟度和彈性。

但是，在冬季，角質層的含水率會逐漸降低，當角質層的含水量低於10%時，會出現乾燥、緊繃、粗糙和脫屑，並且會出現較細的紋路。

冬季補水包括三個步驟：首先保濕，然後補水，最後鎖住水分。 這樣可以直接補充面板細胞所需的水分，不僅滋潤面板表面，而且可以深入面板與嗜水細胞緊密結合，改善面板微迴圈，增強面板水分。

補水的乙個關鍵點也是盡可能多地滋潤你的面板，而不是依靠油性護膚品來鎖住水分。

1）出門前，應在裸露的**上塗抹一些油性保濕霜，尤其是在嘴唇上。

2）減少用熱水洗臉的次數，每天1或2次，少用鹼性肥皂。

3）經常按摩面部**，促進血液迴圈，每週可使用1-2次**。

4）洗完臉後，塗抹油性護膚化妝品，如手腳有裂縫，可以塗一些防裂藥膏。

5）多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，適量吃一些雞肉、魚肉和肉類，補充體內水分和營養。

冬天乾燥，注意保濕鎖水的護膚品，定期做，減少洗臉次數。

1.保持最佳保濕，科學洗澡。

2.保溫和防寒。

3.避免使用劣質化妝品。

4.穿著柔軟。

5.進行**運動。

6、注意食品保健。

記得每天做**補水，其實各種化妝品都會有同樣的效果---對於你的**補水、補水是**修復的基礎，面板補水可以配套水油平衡，沒有大的油田，T型面積，粗大的毛孔引起的油脂分泌旺盛，補水最重要的功能， 就是想法的東西可以美白，所以我每天蓋著賣困做**，木頭有做**，木頭有了新的生命！

如果你住在南方的地方，它是保濕和防曬的。 如果是北方，首先要防止結冰。

1.2.注意潔面後的時間，潔面後15分鐘左右搓搓，如：營養水、化妝水、爽膚水等， 3.如果有空，可以塗抹保濕精華液。

4.如果您更自由，請申請**。

5.記得擦化妝水。

1.雙層洗面奶可徹底去除面板深層的雜質。

2.使用有效的按摩和壓縮以增強其功能效果。

3.改善血液迴圈、新陳代謝，去除舊的角蛋白。

4.選擇含有保濕特性和水分的護膚品和化妝品。

由內而外多喝水，保持良好的生活習慣，做好保濕工作，每週做兩次**，可以把**放在溫水中浸泡2分鐘後再做，效果會更好。

出門前一定要做好防護，除了洗臉、擦爽膚水和化妝水。

一定要給**“穿上”衣服，用保濕、防輻射、防紫外線的隔離霜或BB霜或輕盈的粉底，否則容易受傷。

每週做兩到三次滋養和一兩次深層清潔。