神經性耳聾需要注意什麼？

遠離噪音，與神經性聽力損失的人慢慢說話。

定期做好保健工作。 戒掉摳耳朵、摳耳朵的壞習慣，保證充足的睡眠，睡前避免喝濃茶、咖啡、可可等飲料。

1.預防神經性耳聾，要注意保持耳朵和耳道清潔，清潔耳朵，保持耳道清潔是預防耳病的重要環節，洗澡和游泳時，應戴耳罩或塞棉，防止髒水進入耳道， 否則會引起炎症。

2.遠離嘈雜、社群會所、卡拉OK等嘈雜場所，因為長期暴露在高分貝的噪音中會對耳朵的神經和大腦的神經造成損害，並誘發神經性耳聾的發生。

第三，神經性耳聾患者多處於水腫狀態，體內鈉含量高、鉀含量低，因此應多吃高蛋白、高維生素、低脂肪、低鹽的飲食，多吃瘦肉和鮮魚。 你也可以多吃韭菜、胡蘿蔔、高維生素蔬菜和水果，也可以清淡飲食，多吃豆類等食物，也可以多運動，做一些非劇烈運動，比如步行和慢走。

積極預防和治療傳染病，積極推廣高血壓、糖尿病等基礎疾病。

減少使用耳毒性藥物，嚴格遵守適應症要求，發現中毒者應盡快停藥**。

進行新生兒聽力篩查，積極預防和治療孕期疾病，減少產傷。

避免頭部受傷，儘量減少接觸嘈雜的環境。

避免頭部受傷，儘量減少接觸噪音等有害因素，戒菸戒酒，加強個人防護理念和措施。

1.神經性耳聾患者在日常飲食中應多吃動物肝臟和動物血液，這樣才能補充富含鐵的食物。 動物肝臟可以多吃豬肝和羊肝; 動物血可以多吃豬血、羊血、龜血等，另外，神經性耳聾患者應多吃瘦肉、蛋黃、菠菜等，以保證機體所需的微量元素得到充分補充。

2、注意補充富含鋅、鎂、鈣的食物：富含冷心的食物包括黑公尺、魚、牡蠣、瘦肉、粗麵粉、洋蔥等; 富含鎂的食物包括黑棗、核桃、芝麻、香蕉、海帶、海藻和穀物。 富含鈣的食物包括鮮奶、乳製品、豆製品、排骨湯、雞蛋、魚湯、水果、新鮮蔬菜、內臟和全穀物。 神經性聽力損失患者應多吃含有上述微量元素的食物，以幫助緩解病情。

3、神經性耳聾患者在飲食上一定要保證“兩高兩低”。 由於神經性耳聾患者的膜迷路多處於水腫狀態，而患者內淋巴的理化特徵多處於高鈉低鉀狀態，因此，在飲食方面，神經性耳聾患者應選擇具有“兩高兩低”特徵的飲食， 即多吃高蛋白、高維生素、低脂、低鹽的飲食，如瘦肉、鮮魚、活禽等燉湯等，患者可以經常服用，此外，患者還可以多吃水果、韭菜、胡蘿蔔、芹菜等維生素含量高的蔬菜水果。

飲食與神經性耳聾無關，建議使用助聽器。

你好！ 神經性聽力損失與飲食關係不大。 您可以放心地吃飯。