我對乙個對我好的人很生氣，我不知道該怎麼辦？ 誰能告訴我？

既然姐姐對你很好，我覺得她應該是個通情達理的人，抽空好好跟姐姐聊一聊，告訴她感情是無法控制的，你喜歡誰就不是說你不喜歡，大家在你談戀愛的時候都會一頭霧水，會不理智， 如果做錯了什麼，告訴姐姐真誠地請求她的原諒，如果姐姐和前男友有什麼誤會，最好坐在一起說清楚，既然你們現在是普通的朋友，就應該告訴姐姐你的選擇， 告訴我姐姐，姐姐無論如何都是你最重要的人， 什麼都不用擔心，這樣會讓你們兩個姐姐疏遠，平時要學會對妹妹好，像姐姐對待你一樣對待她，相信你會回到以前的好關係，至於別人誤會妹，你可以哆哆嗦嗦�希望我的對你有幫助。

如果你覺得它有幫助，記住哦，謝謝。

告訴誤會妹的人，明白妹沒有拆散你們兩個，然後跟妹妹道歉，如果妹真的對你好，那你就什麼都不說了。

那是你的妹妹，她會原諒你的，時間就是一切。

誠意以金石為開誠布公！

好好溝通，說起來就算罵幾句，也說出你心裡想的就行了！ 祝你好運！

跟大家說清楚，好好跟姐姐說，姐姐們一起出去玩，好好相處，到時候所有的誤會和謠言都會弄巧成拙。

有時候可以磨硬泡泡，也可以適當撒嬌！

妹？ 是乾嫂還是有血緣關係，請說清楚？

如果我們想一勞永逸地解決發脾氣的問題，我們將不得不重新建立我們的世界觀。 人生觀和價值觀，這裡有一些方法可以做到。

1.你要權衡一切的價值，與你憤怒的價值成正比，引起身體不適，有很多事情不值得你生氣，你知道你的憤怒有多寶貴嗎？ 它會讓你身體不適，同時讓你所愛的人傷心，讓你離開"敵人"竊笑，想想看，生氣是一件虧本的事情。

2.佛教理論; 因果迴圈 萬事萬物都有因果 當事情發生不如你所願時，你必須首先考慮它的前因 一定有結果，也一定有因果 慢慢地你會發現，發生的一切都是不可避免的 以我自己為例，女朋友晚上不讓我出門 當我有事情要出去時， 我騙她避口而道 當她發現我在撒謊時，她很生氣，責怪我對她撒謊 這件事的前因後果是她晚上不讓我出門，導致我對她撒謊 她想一想就不會生氣了， 理解？

3 現實，人現在很現實 問題出現解決問題 如果生氣能解決問題，我想大家都會整天在家生氣 你要為事情的整個發展考慮生氣的利弊，只會讓你和你的家人更加痛苦， 僅此而已

4.我朋友剛才說的同理心，就是你生氣主要是因為你不理解，有些人做了一些你不理解的事情，或者傷害了你，試著站在對方的角度去思考，很多事情你都會明白，如果你明白了，你就不會生氣了。 如果你身邊有乙個和你一樣生氣或更糟糕的人，你會高興嗎？

讓我們多考慮一下其他人。

5.看不起自己，想想自己有多渺小，乙個城市有幾千萬人，乙個國家有多少人？ 乙個地球上有多少種生物？ 有些人正在被掠奪。

地球只是宇宙中的一粒塵埃，而你在宇宙中是什麼？ 在人類5000年的歷史中，你扮演了什麼角色？ 既然我們如此渺小，那麼發生在你身邊的人和事有那麼重要嗎？

那麼值得你雷暴嗎？

6 對與錯 凡事都有其兩面性 從兩方面來看，沒有絕對的錯誤，也沒有絕對的正確 而我們現在談論的是非常主觀的！ 你不喜歡的東西不一定是錯的，即使錯了，也有好的一面，對的也有壞的一面，苦難是福氣。

總而言之，這是心態的問題 最重要的是調整心態，對一切事物都保持樂觀，對發生的事情感到高興，享受美好的時光 忘記壞事 快樂是一天，不快樂也是一天 你如何生活？ 呵呵，打字到手酸了，希望對你有幫助，祝你幸福！

你要明白，生氣是不好的，不僅會傷害你的身體，還會越來越老（不好看），每次生氣前都要好好想想。

你可以練習瑜伽，聽一些光**，改變你的心態和情緒，多讀一些積極心理學的書，慢慢改善你的情緒，改變你的脾氣。

別擔心，你知道這不好，說明你已經好多了，順其自然，喜歡你的人自然會喜歡你，沒有必要刻意改變。

學會設身處地為自己著想，並嘗試做好自己能做好的事情。

只是看書、看電視、旅行等。

如果你知道自己的錯誤，你可以慢慢改變它們。

試著控制你的情緒，當你想生氣時，可以轉向其他話題。