如果我的手粗糙了，我該怎麼辦？

晚上睡覺前，將雙手浸泡在溫水中擦乾，然後擦拭手上的產品。 揉搓時，小心將產品搓在手掌中搓熱，然後小心地塗抹在手指的各個部位。 最後，帶上一次性塑料手套上床睡覺。

早上把它取下來，你會發現你的手有了很大的改善。

盡量用溫和的水洗手，在手上擦一些護手霜，盡量不要在有風的地方露手。

用凡士林擦手就好了，每次洗手都要用。尤其是晚上睡覺前，一定要洗手，然後不要把手上的水擦乾，直接把凡士林擦在手上，然後按摩直到幹（也可以把手放在熱的地方：電暖器、空調等，讓水乾得更快，也有助於更好的吸收）。

膠原蛋白手部護理系列（手膜、護手霜），其他護手霜也可根據情況使用，晚上睡覺前用溫水浸泡雙手並擦乾，擦拭手部護理產品，然後帶上一次性塑料手套或用保鮮袋睡覺。 早上醒來時把它取下來並堅持下去，效果很好。 工作時注意戴手套和護手。

**易晾乾，盡量避免乾燥之物在飲食中與接觸。

漂亮如手般柔軟，是女人的魅力之一，但女人的手在長期接觸肥皂和洗滌劑後會逐漸發生變化。

對於粗糙度，為了保持玉手的美觀細膩，就要依靠下班後的閒暇保養。 有些人做家務時戴著橡膠手套，但非常不方便。

配方1用廚房裡剩下的雞蛋、養樂多牛肉等，加上兩勺麵粉和一半成糊，塗在手上，洗淨10分鐘左右，可以達到保養的效果。

由於使用了大量的肥皂和洗滌劑，會帶走手部的脂肪成分，所以可以將橄欖油塗抹在手上，撒上少許細鹽，輕輕按摩手上的橄欖油，形成一層脂肪膜，讓**不會被侵蝕， 鹽可以使**緻密和強化，並能穿透橄欖油的薄膜**，因此會產生良好的效果。

為了保護**，下班後立即洗手擦乾雙手，並經常補充脂肪，如果能多吃一些含有維生素A、D、E的食物，如魚肝油、牛奶、忌廉等，還有助理科的保養。

首先，你需要去除手上的去角質，然後堅持每天晚上沒事的時候塗上厚厚的護手霜或一些橄欖油，戴上一次性手套，半小時後再脫掉。 白天隨身攜帶保濕護手霜，洗手後塗抹。 接觸洗衣粉和洗潔精時戴上手套。

如果你這樣堅持下去，你一定會進步的。 祝你好運，很快擁有細膩而白皙的手。

效果很好，只要是溼的就要揉搓，這樣一來，再堅持一會兒，嫩手就會回來，我就是這樣做的。

你好！ 有幾種方法可以改善手部面板

1.您可以加強平時的護理，並在每次洗手後有意識地塗抹護手霜！

2.可以每週做兩次手膜，非常簡單方便，就是洗完手後，用凡士林或者較重的護手霜均勻塗抹在手上，然後裹上一層清新，包緊，半小時後取下，會發現手很嫩或者也可以用這個方法做手做家務時戴著塑料手套工作時戴口罩，不會浪費時間！

3.注意日常防護，不要直接接觸洗衣粉和洗滌劑，並帶上家政手套

洗公尺時，將洗滌水留在後面，可以用來壓縮手和臉。

在市場上買的蛇油一元一包就可以了。

做一小半盆水，然後去醋泡20分鐘，半個月後會有明顯的改善，我的經驗，呵呵，泡完後塗護手霜。

我用過很多護手霜，但最近我用了最喜歡的一種，德國洋甘菊。 不是很有名氣，也是在網上買的發給試用包知道的，是很凝固的糊狀物，沒想到揉在手上吸收好，時間長了手都滑了，大愛！ 而且口感也很好，不是那種香精的香味，很舒服的香味。

您可能接觸過會傷害雙手的物質。 不要經常浸泡在水中。 使用護手霜。

用熱水浸泡，去除舊面板，即角蛋白，完成後使用護手霜一周。

每次洗手或將水放在手上時擦護手霜，但不會。

您可以使用手膜，然後使用護手霜。

購買一些手部護理用品並經常洗手。

每晚用護手霜擦拭雙手，或每晚用溫水浸泡 15 分鐘。

疾病分析：首先，清潔去角質，深層清潔手部面板，去除手部舊角蛋白，解決手部粗糙。 然後可以按摩，從而改善手部疲勞，意見和建議：啟用手部細胞，促進血液迴圈，解決手部粗糙的問題，促進精油中美白成分的吸收。

除了定期去角質外，每天用熱水和醋浸泡雙手，吃醋，堅持15分鐘以上，然後在手上塗上一層橄欖油，再塗護手霜，不怕浪費，塗厚一點，最便宜的那種就可以，然後帶上厚厚的棉手套，堅持乙個月， 你一定能看到效果。不過這在冬天還好，現在這麼熱的時候更難堅持，不過堅持下去，肯定會有驚喜的，呵呵

不管是什麼季節。 接觸水後立即輕輕擦拭雙手。

並擦拭護手霜。 最好買乙個富含維生素E的。

購買一些磨砂用品。

堅持每週一次去角質和死皮。

學大s，每天護手霜不離包，手上塗蛋清，用醋擦手，去角質，只要有心就行。 祝你早日恢復十指！