晚上喝了不少水，早上醒來眼睛都腫了，怎麼會這樣呢？

我也認為你晚上喝太多水，早上醒來眼睛腫是正常的。 一般來說，晚上 9 點後盡量少喝水，最好不要喝水。 這樣就不會像你說的那樣，繼續嘗試吧！

晚上多喝水，儲存在體內，晚上新陳代謝一般較慢，所以水分沒有及時排出體外，所以會導致水腫。 對眼睛的影響更明顯。

1 最近壓力太大，注意生活節奏，不要熬夜 2 如果是輕度神經衰弱，一定要好好休息，注意放鬆，可以吃點舒緩的腦液， 3 注意累了不去想問題，學會解脫， 一切都不完美，怎麼說呢，不對事情滿意，不對自己難過是一種好態度， 4 必要時可以去看醫生 希望對你有幫助！！

有些人晚上睡覺前喝水，早上眼睛會腫，因為水流進眼睛。 這是沒有科學依據的。 睡前喝水的缺點之一是尿頻很多。

晚上喝太多水，或者睡前喝水，容易出現水腫，這是你的典型特徵。

晚上睡前少喝水，首先晚上可以少起，其次早上眼睛不會特別腫，如果覺得眼睛腫了，影響了顏值，可以試著用煮熟的雞蛋在眼圈周圍滾幾圈， 也許它會對你有用。

它與喝水無關，可能是炎症，去看醫生。

你是水腫，晚上睡覺前少喝水，最好不要喝。

這是正常的，所以盡量在晚上少喝水，尤其是在睡前。

晚上不要喝太多水，晚上喝太多水不僅會引起水腫，晚上睡不好還會讓你跑好幾次上廁所。

晚上睡前喝水，眼睛容易腫，所以睡前不要喝水。

睡前少喝水，早上空腹喝一大杯水可以幫助身體排毒腸道。

腎臟是人體的重要器官，其基本功能是產生尿液，清除體內代謝產物和某些廢物和毒物，同時通過重吸收保留水分和其他有用物質，如葡萄糖、蛋白質、氨基酸、鈉離子、鉀離子、碳酸氫鈉等，從而調節水和電解質的平衡，維持酸鹼平衡。 同時，腎臟還具有內分泌功能，產生腎素、促紅細胞生成素、活性維生素D3、前列腺素、激肽等，是一些內分泌激素的降解部位和腎外激素的靶器官。 腎臟的這些功能確保了身體內部環境的穩定性，並使正常的新陳代謝成為可能。

腎病性水腫的特徵是早晨眼瞼或面部水腫，通常在下午消退，勞累後加重，休息後減輕。 嚴重的水腫可能出現在身體的低垂部位，如腳踝內側、下肢、腰骶區等。

根據您的情況，建議去醫院檢查您的腎功能。 找出原因，然後休養。

如果你晚上口渴，你可以吃一些水果和大量的水。

：其實，這是乙個如何喝水的問題。

護膚和健美顯然離不開水，多喝水可以讓它滋潤水潤。 飲水頻率應為每天4-5次。 不要等到口渴才喝水，缺水會讓你看起來乾燥、皺紋和暗沉。

早上飯前適當喝水; 飯後和睡前不宜多喝，不僅會導致胃液稀釋，還會引起眼瞼和眼袋水腫。

因此，只有科學的飲用水才能滋潤面板，不會誘發水腫。

一口氣喝一杯水。

真正有效的飲水方法是一口（或一次坐下）喝一整杯水（約200至250毫公升），而不是只喝兩口，這樣身體才能真正吸收它。 當然，所謂的飲用水，不一定要一口氣喝完。 如果你只是喝一兩口來解渴，它對你的身體根本沒有幫助。

有兩個問題：一是睡前喝水過多，二是你可能有腎功能問題，為了健康，建議去醫院做一次全面的腎功能檢查。

盡量睡前半小時少喝水，想喝水的時候盡量小口喝水，因為睡前喝多水會引起眼袋和眼浮腫，睡覺時身體的新陳代謝會減慢，排洩減慢會體內的水流會更多。

睡前兩小時內不要喝水，以免第二天眼睛浮腫。

根據個人的體質，有些人在睡前喝水時會出現水腫，而有些人則不會。

如果可以的話，你可以在早上使用熱毛巾，這應該可以緩解你。

其實，如果晚上喝水會引起水腫，建議睡前不要喝。

是的;; 喝太多水; 到了晚上，眼睛、小腿等都會有水腫，所以大家晚上要少喝水，不要口渴。 最好多吃水果

眼睛腫脹與睡眠、飲水和睡姿有關，建議睡前不要喝太多水 一般來說，眼睛腫脹的原因有很多，比如化妝品使用不當、**疾病、心腎功能不全、血管神經性水腫等。

按摩可刺激眼睛周圍面板的血液迴圈，有效減少腫脹。

浸泡在冷凍牛奶中，取出並塗抹在眼睛上 5 分鐘，然後在眼瞼上塗抹兩片梨或菠蘿，使眼睛在濕潤時更明亮。

據說這是荷里活明星的秘訣。