如何在孩子 21 個月大時斷奶？

很多媽媽都有同樣的經歷，很難在工作的同時照顧餵養，所以她們給寶寶斷奶，但過早斷奶對孩子不好，不利於成長，有些孩子會不喜歡媽媽，所以媽媽很傷心。 那麼，如果寶寶在22個月大時後悔斷奶，寶寶在22個月大時斷奶的時間是否早了一點，我該怎麼辦？

其實孩子在2歲的時候就可以慢慢斷奶，根據寶寶的需要增加不同營養的輔食，從而保證營養均衡，如果只有母乳不足以維持孩子成長所需的能量。 如果寶寶對斷奶、哭鬧不吃、情緒化很抗拒，那麼可以適當推遲，所以22個月斷奶不算太早。

寶寶的味覺非常敏銳，對自己的飲食非常挑剔，所以一下子斷奶很容易導致寶寶食慾不振。 斷奶會讓寶寶沒有安全感、焦慮、不願意進食、睡眠不好等，如果奶水不斷奶，也會影響寶寶的身心健康，會讓孩子與母親疏遠。

世界衛生組織提倡6個月內的寶寶純母乳餵養，在保證寶寶6個月後奶量的前提下可以新增輔食，對於22個月大的寶寶可以分步斷奶，減少次數，增加營養輔食，更有利於寶寶的健康成長。

寶寶成長中的飲食是不斷變化的，從而保證營養更加全面，以滿足成長中身體的營養需求。 當你長大到不同的階段時，你需要有不同的飲食階段，斷奶也是乙個必要的階段。 那麼如何在 20 個月大時讓嬰兒斷奶呢？

如果一直吃配方奶粉的寶寶不需要像母乳一樣斷奶，因為配方奶粉分為不同年齡的寶寶幾個部分，寶寶的年齡適合幾段給寶寶幾段，家長想給孩子斷奶， 而又怕孩子不適應，可以讓寶寶奶粉等輔食吃或混合吃，慢慢減少奶粉的攝入量，讓食物逐漸取代奶粉，讓寶寶慢慢適應，更容易接受纖維湮滅。

一般寶寶斷奶期間，可以增加寶寶三餐吃的食物種類，適當調整寶寶的飲食結構，使寶寶的食物攝入量改變脊椎，多樣化，營養更全面，有利於寶寶各方面成長的需要。 但是，一般不建議寶寶過早斷奶或斷奶，因為配方奶粉中所含的微量元素是寶寶生長發育所需的物質，與食物一起食用可以促進寶寶的生長發育。

寶寶睡覺前，可以讓寶寶喝一杯牛奶，讓寶寶睡前吃飽，白天不要讓寶寶睡太久，在寶寶睡覺的時候給寶寶創造更好的睡眠環境，寶寶醒來後不要給寶寶餵奶，不要開燈， 你應該繼續哄寶寶睡覺，你可以幫寶寶暫時斷掉夜奶。

只是不要給寶寶餵奶，即使他一直哭，也不要給他餵奶，否則晚上很難斷奶。 你可以給他做一點奶粉，如果他真的餓了，他就會吃。

每天晚上哄孩子睡覺前，你應該給孩子喂一次奶，你也應該讓孩子吃飽，這樣你就可以戒掉晚上的牛奶。