我30歲血糖高，你知道有什麼治療方法嗎？

最重要的有：心態2：飲食結構調整3：運動4：藥物（包括胰島素）。

飲食控制、運動、藥物治療。 三 駕 馬車。 我在 28 歲時找到了它。 16年。 目前一切正常。

苦瓜汁喝，然後堅持有氧運動，我沒有耐力堅持喝。 水果中，只有柚子、獼猴桃、火龍果、士多啤梨和西紅柿可以吃，澱粉粥不吃。

不要吃甜食，多運動，保持好心情。

可以喝綠錢柳茶，減少三高。

減少每天的進餐量，控制進餐中的能量總量。 如果在體檢時發現血糖水平偏高，應立即控制飲食。 ‍‍

多吃富含硒的食物。 因為硒具有幫助降低血糖的特性。 富含硒的食物，如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等。 這類食物可以在降低血糖水平的基礎上減輕高血糖引起的不適。

如果之前的烹飪習慣是多加鹽來增加鹹味，那麼在發現血糖偏高後，就應該逐漸習慣吃清淡和清淡的配菜。

盡量吃低糖的蔬菜。 含糖量低的蔬菜可以減輕人體對血糖代謝的負擔，有助於控制血糖水平。

如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子等，可以多吃一些。 西紅柿可以多吃，因為它們不僅含糖量低，而且既是蔬菜又是水果。

可以吃富含硒的膳食纖維、三價鉻、肉桂提取物、苦瓜提取物、茯苓、山藥、葛根、蛇蛾、菊粉、燕麥麩、大豆蛋白粉、南瓜子、魔芋精粉、茯苓蓮、山藥、虎杖、菊粉、菊粉、小麥冬、金門籽、桑葉、苦瓜提取物、葛根、肉桂提取物、富鉻酵母、富硒酵母、黑芝麻、 黑公尺、黑豆、綠豆、玉公尺、苦蕎、蕎麥、麥粒、大豆、豌豆、大麥、高粱公尺、糙公尺、燕麥、小公尺這些成分可以逆轉糖尿病。

盡量少吃或不吃甜味食物。 在減少食物量的基礎上，有必要盡可能少或不吃甜食。 因為甜食進入人體，會立即被胃腸道吸收，迅速進入血液，導致血糖水平迅速公升高。

減少每天的進餐量。 減少每天的餐量意味著從以前的每餐餐量中至少減去 1 2。如果你以前每餐吃3兩，發現自己血糖高，每餐只能吃不到2兩。 只有這樣，才能控制流入體內的總膳食能量。

糖尿病不是絕症！ 控制飲食，多運動！ 如果實在做不到，就吃藥，吃胰島素！

記得每天在廚房裡炒菜時少放鹽和少油。 特別是對於同時患有高血壓的人來說，控制用於控制血糖水平的鹽量使其落入正常範圍更為重要。

我想死，我幾乎是乙個廢物

去年，我的腳底發燒，麻木，發現糖尿病，動脈粥樣硬化性心臟病，好著急！

如果是2型血糖可以通過運動來降低，我以前在9點多和15點多吃完飯後空腹2個月，現在空腹超過5點，吃完2英吋8-1，吃得少，我也試過餓， 我現在除了糖什麼都不敢吃，我什麼都吃，今天多吃一點，就鍛鍊幾十分鐘。

我丈夫住院期間，醫生開了白湯平和安達糖，效果還可以，安達唐是進口藥，一盒200多，有興趣的話可以去前三家醫院看，糖尿病一定要去前三家醫院，小醫院去看醫生， 目前，我老公的血糖降下來還行，糖尿病主要是閉嘴，退後一步，用藥**，糖尿病並不可怕，可怕的是他的併發症。

我三十一歲了，第一次測血糖，第二次測血糖，我要第三次檢查，我好擔心，我還沒生孩子，我怕影響，

我也有高血糖，10。 我以前抽菸喝酒，但現在戒菸了，吃得少了，糖、飲料、糕點、甜水果都沒吃，我開始每天走6000步，不知道這能不能用。

我只有26歲，血糖很高。 之前，我在禁食的第二天就去測試，我控制了大約半個月的飲食。 我不知道是什麼情況，我沒有吃藥，所以我控制了我的飲食。

唉。。 我今年35歲，飯後禁食18、24，酮體3+，住院**9天，酮體正常，飯後禁食10、13，每天22單位胰島素，如果不是孩子年紀小，我就不想活了...... 我平時不吃甜食，不喝酒喝酒，不暴飲暴食，我的體重一直很正常，我不知道我是怎麼得糖尿病的......

糖尿病是可怕的，這是一種折磨。

高血壓是一種常見的慢性疾病，與高脂血症、糖尿病並列被稱為“三高”，而“三高”是心腦血管疾病的基本**。 根據敘述，疏通血管也可以降低高血壓，但這也會導致血栓。 由於這兩種慢性疾病都不容易控制，患者還需要長期服藥來改善餘生的症狀。

由於常用的降壓藥和降壓藥很多，患者在服藥前可以向醫生詢問其具體用途。

<>否則，降壓藥和降糖藥容易產生***，對身體其他器官和組織造成損害。 患有糖尿病和高血壓的人需要更加了解自己的疾病，尤其是生活方式的改變。 如果在生活中發現疾病加重引起的症狀，應及時到醫院檢查，以免延誤病情。

只要能及早控制，就能有效避免疾病的發作，從而導致嚴重的併發症。 高血壓和糖尿病，它們分為兩類。 糖尿病是高血壓的危險因素。

由於長期糖尿病會加速動脈硬化，會引起全身血管動脈硬化，從而促進血壓公升高。 目前高血壓的發病率比較高，尤其是50歲以上的人群，男性多於女性。 以下方法可採用**高血壓。

體重指數應控制在每平方公尺24公斤以內，血壓應盡可能控制在140-90公釐汞柱以內，必要時應加用某些降壓藥。 運動也是降低血糖的一種方式。 飲食和運動控制不佳需要新增某些降糖藥物**。

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要調整飲食，多選擇多吃菠菜、生菜、葫蘆、小白菜、黃瓜，不要吃含糖量高的食物，也不要吃雞蛋，這樣才能緩解高血壓和糖尿病。

你要多休息，要注意睡眠，要多喝水，也要注意良好的心態，要注意自己的水果，多補充維生素、鈣、礦物質。

在生活中，要注意飲食和運動，這樣才能有良好的提公升，要有特別好的心情，不要焦慮，不要焦慮。

要控制體重，多吃低糖蔬菜和水果，注意適當運動，避免吸菸和飲酒，吃低鹽飲食，少吃辛辣油膩的食物，並及時去醫院檢查自己的身體狀況。

生活中有很多人患有高血糖，包括一些年輕人。 像糖尿病這樣的疾病越來越年輕，所以我們年輕人也應該更加重視。 對於這些高血糖人群，要盡早降低血糖。

治療高血糖的最佳方法是： 1、降低血糖的第一種方法是自然服藥。 目前，醫學上治療高血糖的藥物還有很多。

但是，糖尿病患者在服藥時必須聽從醫生的建議，不能隨意改變藥物的劑量，以免影響最終效果。 這是許多糖尿病患者的生活方式。 血糖稍高時多吃藥，血糖低一點時少吃藥或不吃藥是錯誤的。

2.有時高血糖也與心理因素密切相關，因此糖尿病患者在服藥時也要注意控制情緒，保持良好的心態。 不能有太多的情緒波動，以避免高血糖和疾病惡化。 希望患者能引起注意。

3.血糖公升高可能引起一系列併發症。 因此，有必要在配合併發症的同時降低血糖**。 只有用這種方法，才能完全治癒這種疾病。

不要等到血糖公升高，只服用降糖藥。 4.飲食控制：許多人因為不注意正常飲食而患有高血糖。

因此，糖尿病患者必須學會控制自己的正常飲食。 吃飽七分鐘就好了。 如果他們感到飢餓，他們可以通過吃蔬菜來補充飽腹感。

多吃優質蛋白質食物，雞蛋、瘦肉、魚等。 每頓飯都要定期量化，少吃多吃。 最好每餐包括 4 到 5 種以上的食物。

5.運動控制：通過運動降低血糖的運動應根據個人的病情選擇合適的運動。 運動不應導致疲勞。

但是，最好在疾病發作後採取預防措施。 保持健康是每個人都需要關注的事情，但通過積極的合作**，糖尿病是可以控制的。

注意飲食，加強體育鍛煉，適當服用降糖藥，最好不要服用胰島素。

糖尿病，據我所知，這個目標還沒有完全成功。 它只能用於生活。

如果你得了這種病，千萬不要緊張，千萬不要放在心上。 多跑，晚上或早上跑步等。

如果你的空腹血糖連續幾次這麼高，你應該注意。

如果你在30歲時有高血糖，控制好血糖沒有大問題。

主要從以下五個方面進行控制：

1.控制飲食，規律進食，少食多餐，盡量少吃熱量高的食物。

2.生命在於鍛鍊，加強體育鍛煉，減少吸毒。

3.調整用藥。

4.做好自我血糖監測工作。

5.調整你的心態。

加強日常保健，照顧好自己。 吃一些蜂膠可以延緩併發症的發生，修復受損的胰島組織，減少對肝腎的損害。

高血糖不一定是糖尿病，需要測量血糖和糖化血紅蛋白值。 一兩次血糖公升高沒什麼大不了的。 通過測試和明確的診斷，可以確定下一步，包括口服降糖藥和皮下注射胰島素。

注意口腔衛生，吃得清淡，養成早晚刷牙、飯後漱口、睡前不吃零食、吃甜食後刷牙的好習慣。 結合服用由白靈菇、草菇、香菇、蟲草等純中藥組合而成的香菱菇粉，早晚飯前後各喝一杯，穩定降血糖。

問題分析：您好，糖尿病是由胰島素缺乏或分泌不足引起的自身代謝性疾病。 無論年齡大小，只要空腹血糖超過間隔，就是異常現象，如果超過，最好用藥**。

建議：同時，注意限制含糖食物的攝入，少食多餐，適當運動，減肥等，根據自身血糖水平，合理用藥**，並定期進行隨訪檢查。