黃斑變性患者康復後應該吃什麼？

1、如果你的血脂不高，平時可以多吃羊肝、魚肝油等; 切記不要用鐵鍋炒或煮，也要戒掉谷氨酸鈉，做好少吃雞精; 如果胃口好的話，可以多吃辣椒，生熟的，越辣越好，經過這個調整方法既不用擔心***，也不用擔心成本，還可以預防和緩解黃斑變性。

2.平時多吃新鮮的綠色蔬菜，如菠菜、捲心菜等，也多吃魚，黃玉公尺和蛋黃中含有大量的葉黃素，也屬於類胡蘿蔔素之一，當被人體吸收時，可以補充大量的黃斑色素，可以使黃斑變性早日恢復。

3.多吃含有蝦青素的食物，蝦青素也是胡蘿蔔素的一種，如鮭魚、鱒魚、蟹蝦殼等，其中含有大量的蝦青素，可以起到抑制作用，多吃含有不飽和脂肪酸的食物，這些不飽和脂肪酸隱藏在魚的內側，不僅可以預防年齡相關性黃斑變性， 還可以預防一些疾病，如高脂血症和動脈硬化。

飲食原則。 合適：

富含維生素A、B、C、E、胡蘿蔔素、氧化鋅、氧化銅和鈣的食物，少食多餐，豆製品代替一些動物蛋白，每天吃水果，白天補充更多的水分。

禁忌症：忌辣、戒菸戒酒、限制油脂攝入、少加鹽、味精、醬油，並善用其他調味方法。

如何保持均衡飲食？

均衡飲食，食物種類繁多，穀物和馬鈴薯佔膳食總能量的一半以上，每天攝入250 400克粗加工穀物和馬鈴薯，平均每天攝入12種以上食物，每週25種以上食物，早餐至少4 5種，午餐至少5 6種， 晚餐4 5種，小吃1 2種。

哪些食物適合食用？

紅豆、綠豆、海帶、芹菜、苦瓜、絲瓜絡、冬瓜等，具有清熱解毒、稀釋水分、消腫、活血活血的作用。

木耳、黑芝麻、大豆、小公尺、玉公尺、高粱、黃公尺等，都有補氣補血、提亮眼睛的作用。

牛肉、羊肉、肝臟、雞肉、鴨肉、豬肉、雞蛋、鴨蛋等肉類食品。

可以多吃水果，如梨、蘋果、西瓜、杏、桃、菠蘿、橙子、栗子、核桃、紅棗等。

深色蔬菜、胡蘿蔔、小公尺、豆類、海帶、海藻、海魚等，這些食物有助於眼底疾病的恢復。

哪些食物不適合食用？

少吃或不吃高熱量的食物，如含糖零食、甜飲料和油炸食品。

少吃醃製食物，如泡菜。

少吃動物脂肪，盡量使用植物油，多吃蔬菜。

適量增加海鮮的攝入量，如海帶、海藻、海魚等。

對於低鎂的糖尿病患者，應適當食用富含鎂的食物，如小公尺、豆製品等。

您好，沒有特效藥，需要注意休息，可以吃一些保健品，如葉黃素等，嚴重濕性年齡相關性黃斑變性需要眼內注射抗VEGF因子**，感謝您領養。

一般可以清淡飲食，可以按照醫生的指示使用中藥**，可以就醫**，效果很好，黃斑水腫、黃斑出血、滲出、玻璃體混濁、液化、新生血管CNV一般用中藥兩個月，水腫滲出消失，中藥**從根本上講**，通過提高人體的免疫功能，使人體修復自身的器官是治癒根本原因的方法，**同時改善視力。

葉黃素對眼睛下方的黃斑有好處。

黃斑更多嗎？ 主要的地方是什麼？

黃斑區的主要成分是葉黃素，所以應該吃富含葉黃素的水果和蔬菜！

富含葉黃素的食物：如玉公尺、菠菜、捲心菜、西蘭花、蛋黃、南瓜、胡蘿蔔畝等; 水果如：芒果、獼猴桃、葡萄、橙子和橙汁、西紅柿; 還有獼猴桃。

黃斑變性恢復吃什麼最好？ 其實黃斑變性對眼睛的影響很大，所以也應該多加注意飲食療法。 黃斑變性恢復吃什麼最好？

1、如果你的血脂不高，平時可以多吃羊肝、魚肝油等; 切記不要用鐵鍋炒或煮，也要戒掉谷氨酸鈉，做好少吃雞精; 如果胃口好的話，可以多吃辣椒，生熟的，越辣越好，經過這個調整方法既不用擔心***，也不用擔心成本，還可以預防和緩解黃斑變性。 2.平時多吃新鮮的綠色蔬菜，如菠菜、捲心菜等，也多吃魚，黃玉公尺和蛋黃中含有大量的葉黃素，也屬於類胡蘿蔔素之一，當被人體吸收時，可以補充大量的黃斑色素，可以使黃斑變性早日恢復。 3.多吃含有蝦青素的食物，蝦青素也是胡蘿蔔素的一種，如鮭魚、鱒魚、蟹蝦殼等，其中含有大量的蝦青素，可以起到抑制作用，多吃含有不飽和脂肪酸的食物，這些不飽和脂肪酸隱藏在魚的內側，不僅可以預防年齡相關性黃斑變性， 還可以預防一些疾病，如高脂血症和動脈硬化。

黃斑變性恢復吃什麼最好？ 通過上面的介紹，你應該對黃斑變性的飲食療法有所了解，所以在生活中應該更加注意飲食，這也是緩解病情的關鍵一步。

有一些飲食療法，如豬肝枸杞湯、女貞桑湯、羊肝粥等。

您也可以定期服用蝦青素等膳食補充劑，這對眼底恢復非常有益。

白內障患者應多吃深綠色和新鮮蔬菜，為了有效預防白內障，應盡量避免食用以下食物

1.油炸食品、人造脂肪、人造黃油、動物脂肪等

原因：因為這些食物會加速氧化反應，使人容易患上白內障。

2、全脂奶粉、牛奶、忌廉、乳酪、冰淇淋等富含乳糖的乳製品。

原因：牛奶中所含的乳糖在乳糖酶的作用下被分解成半乳糖，有些人代謝牛奶中半乳糖的能力降低。 此外，半乳糖會干擾乳製品中維生素B2的利用，容易誘發或加重白內障。

3.奧法利亞研究人員發現，如果食物中的鹽含量過高，患白內障的可能性就會增加，如果不新增，可能會導致失明。

4.戒菸主要是通過減少煙霧對眼睛晶狀體造成的損害來降低患白內障的風險。 戒菸可能無法逆轉對晶狀體的損害，因此盡快戒菸很重要，最好是不吸菸。

此外，您可以使用低分子葉黃素眼液，非常方便有效。