人們在生氣時會抽筋嗎，而當他們生氣時，他們的手會抽筋嗎？

不，如果你在運動前不熱身，很容易抽筋。

生氣的時候，經常有過度呼吸，血漿是由於過度呼出酸性氣體（二氧化碳），酸鹼平衡失衡，導致暫時性呼吸性鹼中毒，引起顫抖和手部抽搐，呼氣和手吸入穩定後會好轉。

我也是這個症狀，我讚美上帝的時候很生氣，而且缺塊胡鈣也和櫻花塊有關，身體免疫力不強，適當補品，還是安慰自己少生氣，生氣傷肝！

證明你更生氣，學會控制自己的情緒，這會更傷害你。

生氣時，由於交感神經興奮，會引起周圍血管收縮，區域性血液迴圈不好，出現手麻，骨骼肌收縮會引起手腳抽筋，這種情況是功能性病變，穩定後一般情緒會逐漸恢復正常，不需要特別**。

建議：目前的情況不需要**，只要平時注意不生氣，穩定情緒，就不是什麼病，主要是情緒激動引起的。

痙攣的原因有很多，如：缺鈣、感冒、疲勞、睡姿不良、發燒等。 等。

因為你的膕繩肌在你的大腦上

多補充鈣和VD，連續吃幾天，很快就好了。

左腳和右腳絆倒是件好事。

腿部和腳部抽筋的主要原因是：

1）區域性迴圈不良，足部外周血管病變或靜脈曲張。

2）環境溫度突然變化。

3）情緒過度緊張。

4）水分和鹽分流失過多，導致體內電解質失衡。

5）飲食中礦物質（如鎂和鈣）含量不足。

6）某些慢性病和孕婦的痙攣發生率也會增加。

7）甲狀腺功能低下、尿毒症或其他身體疾病。

8）運動神經元疾病、脊柱神經根病或周圍神經病變。

9）某些降低血壓和血脂的藥物也可能引起腳抽筋。

10）未知原因。

如何減少腿部和腳部抽筋的機會：

1）注意補鈣：在青春期階段，鈣質會相對缺乏，更容易引起痙攣。

2）如果晚上睡覺時容易抽筋，睡前在容易抽筋的地方伸展一下。

3）睡覺時保持小腿溫暖。你可以多穿一些衣服來保持手腳溫暖。

4）腳踏板過度下垂（向腳底方向）可能會引起小腿抽筋。睡覺時避免讓腳踏板懸掛太多。

5）文獻中曾有報道稱維生素E可以減少發作次數，但尚無定論。

當小腿抽筋時，可以伸直並揉搓痙攣的小腿肌肉，向下拉抽筋的腳踏板。 並在抽筋過度時注意小腿肌肉的溫暖。 在民間傳說**中，建議用手指按壓人體內的穴位，也可以嘗試一下。