營養師或中醫師請輸入，營養師是醫生嗎？

建議多吃一些粗纖維食物，儘量減少大公尺和白面作為主食的攝入，多吃粗糧補充主食; 而如果一定要吃肉，建議吃雞鴨鵝魚，只能選擇一樣，不能同時選擇兩者 還有想說的，如果這麼容易保住身材和**，現在的女人就不多了**！ 祝您身體健康

在能量平衡方面，沒有只吃不消耗和保持身材，營養吃得越好，越容易發胖，消耗能量的唯一方法就是運動，有思想，費心減肥的人也是這個原因，有盡量少吃熱量的食物， 多吃綠色食品也可以減少熱量的攝入，國外的方法比如吃一些**藥、**茶等，對身體健康不利，不建議使用，最好少吃東西才靠譜，

我們的祖先告訴我們，“早上吃得好，中午吃飽，晚上少吃”，以保持健康。 晚上能吃得多，違背了身體的規則，會導致脾陽虛虛。

脾陽虛不吸收任何東西，在體內積聚，導致肥胖，脾陽虛虛會帶走腎陽來補充，導致腎虛，影響壽命。 合理飲食和保持一點飢餓是不增加體重的最好方法。

低能量食物。

多吃粗纖維。 少吃脂肪、蛋白質和糖。

早晚敲擊腰帶脈搏，腰帶脈搏點與肚臍眼齊平腰側。 敲脈很簡單，只要平躺，空握拳頭，堅持每天跳300次，從輕到重，舒服就合適了。 這種方法可以在3分鐘內完成，這是您的理想方法。

呵呵，有一種不胖的特製中藥，你可以聯絡我。

病情分析：你好，不運動就多吃多想**比較困難，比如用瀉藥茶，雖然可以減少一段時間，但長此以往對你不利，建議你還是考慮自己的健康，多做運動。

建議：另外，可以做山楂橘皮甘草茶服用，可以健脾排食，對你有幫助，但要知道藥茶只有輔助作用，祝你身體健康！

總結。 你好，親愛的！ 很高興回答營養師的問題

營養師職業的出現是出於滿足社會健康需求的需要而誕生的。 營養師這個職業是乙個比較綜合的職業，結合了廚師、保健護士、醫務人員、中醫師、心理學家、營銷人員、行政人員等特點。 他們不僅是食品方面的專家，而且是營養測試、營養強化和營養評估等領域的專家，以幫助人們實現身體健康。

營養師的職業要求是專注於專業的健康服務。

你好，親愛的！ 很高興為您解答這個問題：營養師職業的出現是為了滿足社會衛生的需要。

銀寬營養師的職業結合了廚師、保健護士、醫務人員、中醫、心理學家、營銷人員、行政人員等職業的特點，是乙個比較全面的職業。 他們不僅是食品方面的專家，也是營養檢測、營養強化和營養評估領域的專家，幫助人們實現身體健康。 營養師的職業要求是專注於專業的健康服務。

我想制定乙個減脂方案。

制定減脂計畫：通常可以通過減少高脂肪、高熱量食物的攝入來實現體重控制。 例如，減少肥肉、燒烤食品、甜雀、甜點等食物的攝入。

人們可以多吃富含蛋白質的清淡飲食，如水煮雞胸肉、蛋羹、牛奶小早等。 同時，人們也需要注意運動，可以通過跑步、跳繩等運動，將體內多餘的脂肪和正鉛的熱量燃燒掉。 當身體的攝入量小於消耗量時，就可以達到**的目的。

**堅持需要很長時間。

抖音上也有很多新興的**運動，你可以關注並堅持下去，你肯定會失去它。

那天晚上我不餓，但當我不吃東西時，我只是覺得有點空虛。

為了阻止自己想吃東西，試著看書或散步來分散自己的注意力。

1.營養師屬於醫療技術。

2、公共營養師：是中華人民共和國勞動部頒布的第四批新職業之一。 它是為適應社會和市場的需要而培養的職業技能人才，是指接受專業知識和技能培訓，通過國家職業資格考試認證，取得資格的特殊專業職業（勞動部〔1994〕98號文第6條規定：“勞動部負責職業資格的頒發和管理基於技能的鑑定和證書“），從事營養諮詢、營養評估、營養指導、營養教育、營養管理，以及從事營養教學和科學研究的特殊職業。

3、營養師：是臨床營養師的資格，衛生部營養師的職稱僅限於在醫院從事營養工作的醫務人員。 處方權。

4、營養保健專家：是人事部國家人才流動中心、中國保健協會推出的資格認證，主要從事保健指導，如民營保健、家庭保健等。

5、a.勞動和社會保障部頒發的公共營養師職業培訓證書。

b.在衛生部組織的“國家衛生專業技術資格考試”中通過“營養師資格考試”獲得證書。

c.人事部國家人才流動中心、中國保健協會開展營養保健從業人員認證培訓。

d.由當地保健食品協會舉辦的營養保健專業人員培訓班頒發的證書。

e.由當地營養學會營養師培訓班頒發的證書。

f.由某些諮詢機構與相關部門合作舉辦的營養師和營養餐飲服務商（部門）培訓班頒發的證書。

應該說A、B、C是國家認可的，但B是專業領域的證書（需要醫生才能報考）; c是行業部門證書在醫療保健領域可能有效; 作為最權威的職業資格證書A，應該為他頒發的機構是勞動和社會保障部。

營養師需要學習的主要內容有：基礎營養學、臨床營養學、中醫基礎理論、中藥膳食調整理論、中藥營養評價、食品衛生、特殊人群營養學、各種食品的營養價值、營養特色教育、營養計算軟體的應用、營養師就業創業指導、 食品的物理和簡單的生化測試方法等。

從上面可以看出，營養師和醫生之間是有知識份額的，但作為營養師，你永遠不應該是醫生。

營養師和醫生的區別：

1、營養師研究健康，醫生研究疾病;

2.營養師的目標不是看病，醫生的任務是看你的病;

3.營養師研究健康的前提條件，醫生研究疾病的特徵和表現;

4.營養師研究如何保持健康，醫生研究如何消除疾病的折磨;

5.營養師研究如何避免疾病，醫生研究如何擺脫現有疾病;

6、營養師在你生病之前教育你不要生病，你生病後醫生要給你治療;

7、營養師不一定不熟悉疾病的機理，醫生未必懂得病的原理;

8、營養師的專長是病前的過程控制，醫生的專長是病後的治療過程;

9、營養師善用預控措施進行調理，醫生主要採用後期治療方法**;

10、營養師消除疾病的根源，醫生消除疾病本身;

11、營養師指導人們讓身體自行擺脫疾病，醫生採取措施治療有病的患者;

12、營養師主要依靠飲食調理，醫生主要依靠藥物**;

13、營養師改變你的觀念和習慣，醫生改變你的身體和器官;

14、營養師是健康顧問，醫生是疾病處理者;

15、營養師提倡健康管理，醫生善於治病救人;

16.營養師研究健康知識，醫生研究疾病學科;

17.營養師關心自己，醫生關心疾病！

營養師已經在 12 月 1 日發出了取消通知。

它於本月初被取消。

因此，您不必再為考試而學習了。