你如何在比自己高的人面前拔出?

發布 心理 2024-05-27
30個回答
  1. 匿名使用者2024-02-11

    這有幾個方面。

    時間差、投籃速度和比賽的智商都消失了。

    練習的時候,有時候跳起來的時候,有時候跳的時候射,有時候跳後不射到最高點之前,多練習,不要總是跳到最高點去拍。 一開始會不準確,但它會讓對方防守者難以接住你的射門。

    練習投籃的速度很難,但我上面說的可以彌補。

    所以我根本沒有練習自己的速度,時差的調整基本上讓我無法被別人覆蓋。

    打球需要智商,面對身材高大的對手,不要用眼神攻擊,而是要冷靜,慢慢觀察對手。 如果對方知道你射得準確,他會一直想掩護你,所以你要好好利用這一點,當對方想要掩護你時,你就越會上當受騙,所以你的佯攻要練得更熟練一些,當你在第一跳沒有投出的時候對他撒謊, 如果對手的第二次彈跳不強,你可以在他第二次跳躍後射擊,如果沒有,就等待第三次跳躍,這次你可以射擊!

    建議大家鍛鍊一下手臂肌肉,因為向後傾斜很費力,怎麼可能不用力甩呢? 更不用說正確的鏡頭了。

    增加擊球的高度,這樣可以把手伸得更高,球的弧度也會增加,這樣就不容易掩護,精度可以提高。

  2. 匿名使用者2024-02-10

    你可以學雷-阿倫的投籃,投籃快,而且不需要跳得很高,最主要的是速度快,節奏很重要,如果你真的想練那種看起來很帥的高投投籃,可以去之前麥迪火箭隊的錄影畫面,練他那種沒有節奏沒有前奏的幹拉不容易被覆蓋, 但事實上,那不是主流,對你的拍攝習慣有不好的影響!射擊其實非常注重節奏和身體協調! 我建議你看看雷·艾倫的**,這應該是乙個投手應該是什麼樣子的典範。

  3. 匿名使用者2024-02-09

    它們具有較大的傾斜角度。 你也可以試試。 諾維茨基跳得不高,但很少有人能覆蓋他,因為他的傾斜角度很大。 還有時差。

  4. 匿名使用者2024-02-08

    佯攻,後退一步,或者只是以子彈的速度扔掉。 我是最煩躁的,打得很快。

  5. 匿名使用者2024-02-07

    如果有乙個更大的傾斜角度就好了。

  6. 匿名使用者2024-02-06

    向後傾斜是乙個很好的方法,但我認為經驗和空中時間很重要。

    如果你有時間,練習更敏銳的跳躍會提高你的投籃時間,但最好在跳躍後的最高點投籃。

  7. 匿名使用者2024-02-05

    向後傾斜,搖腳,後退一步,時差因人而異,有的人吃搖晃,有的人沒有高槓,他們直接投擲,有的人慢,他們打速度,原地拉出其實你最好改變一下擊球的速度,所以最好慢慢練習, 來吧,沒問題,呵呵。

  8. 匿名使用者2024-02-04

    降低重心,營造出準備突破的錯覺,這樣也有空間; 加上後退一步就不包了,要想學麥迪的單手球,直接拉起來...... 只能說是弄巧成拙。

  9. 匿名使用者2024-02-03

    頭暈目眩,有腳步聲。 然後是時差,這沒有什麼可教的。

  10. 匿名使用者2024-02-02

    做一些佯攻來甩掉他。

    或者你練習你的後撤步投籃,然後加上你的跳投。

  11. 匿名使用者2024-02-01

    射擊速度太慢,盯著翻滾跳躍後的射擊速度越快,被掩護的可能性就越小! 空中的用處就是跳躍,發現對手已經跳到你前面,這時投籃很容易被掩護,所以暫時不要開槍,等對手倒下再開槍就不容易被掩護了。 就像你說的,情況本身反彈好,呆在空中也沒關係,而且經常被掩護,那一定是如果你認為自己的優勢可以彈簧枝來保證你不被掩護,跳躍後不要快速射擊,雖然對方明顯比你跳得晚, 但因為你沒有快速射擊,身體在停留在空中的過程中已經過了你的最高彈跳點,身體已經開始下落,而對方跳得晚,只是身體上公升到最高點,奇怪的是對方沒有被覆蓋。

    請記住,在防禦情況下,使用留在空中的能力是一種被動動作,只有在您不留在空中並且會被掩護時才會使用。 不是對方的防禦暫時不到位,你在空中等著有人掩護,所以不掩護就奇怪了。 試著改變你的投籃速度,一跳就射,然後在遇到防守時使用空氣,只要這樣,如果你的彈跳真的很好,空氣真的很好,那肯定是非常難得的。

  12. 匿名使用者2024-01-31

    …先練習基礎射擊,幹拉對腹肌的力量要求很高,一般情況下,先做腹肌的鍛鍊,如果沒有訓練條件,仰臥起坐,一天3組,每組20個,如果想跳高,單腳跳,這樣對腹部力量的要求也小, 但是命中率會受到影響,速度也稍慢,雙腳跳躍速度快,擊球穩定,但對腹部力量的要求較大,先做2-3周左右的腹部力量練習,然後再嘗試。

  13. 匿名使用者2024-01-30

    其實和平時的射擊是一樣的,就是要有足夠的力量,還要注意用力的順序。 事實上,你跳起來把你的身體變成一把弓,你的球是一支箭。 從你的腳開始,跳起來,保持你的重心向前一點,然後將空中的力量傳遞到你的腿、胸部、肩膀、手臂和你的手,最終將球射出。

    這個動作要求很高,必須要有力量、協調性好等,所以要多練習一次,練習時要注意動作的放鬆。 早期成功。

  14. 匿名使用者2024-01-29

    同意練習基本動作。

    熟悉後,可以加強腰部力量的訓練。

  15. 匿名使用者2024-01-28

    跳投主要依靠腰部和腹部力量。 每天做仰臥起坐。 我相信一周後你會有收穫。

    練習你的小腿只能確保你能跳得高,而不是你跳的時候會射中。 腰腹為王

  16. 匿名使用者2024-01-27

    有些事情是由客觀條件決定的,當乙個人出生時,在家庭中,在國家中,在社會形式中...... 它將無形地規定我們必須遵循哪些過程,例如學習。 改變你的態度,你會活得更好。

    送給你的一句話,非常有用,是我的座右銘:把所有的痛苦都當作享受。 希望對你有所幫助。

  17. 匿名使用者2024-01-26

    人工智慧,你完全可以問問自己。

  18. 匿名使用者2024-01-25

    腳趾與地面的最大距離為60厘公尺,被認為是NBA中彈跳的頂級,與科比相同。

  19. 匿名使用者2024-01-24

    大約一公尺! NBA的彈跳力差別不大...... 這一切都在這個領域。

  20. 匿名使用者2024-01-23

    可能和籃筐不相上下,麥迪的球弧度不是很高。

  21. 匿名使用者2024-01-22

    只要你不被覆蓋,就想高就有多高。

  22. 匿名使用者2024-01-21

    我無法調查它,但我可以找出CF點何時充電。

  23. 匿名使用者2024-01-20

    嘿,你還在玩這個遊戲? 難道你不知道國內首款TPS射擊遊戲《全球使命》已經在4月19日進行了測試嗎?

  24. 匿名使用者2024-01-19

    服裝設計加工是具有匠心的女性最合適的選擇。 專業檔次高,市場前景和行業前景都不錯,尤其是自己創業,發展空間不受限制。

  25. 匿名使用者2024-01-18

    學會體諒乙個男人,然後嫁給乙個有錢又帥的男人。

  26. 匿名使用者2024-01-17

    成為一名偵探,但不要忘記學習。

  27. 匿名使用者2024-01-16

    吹牛|推動你。

    看透乙個人是最難的。

    聽你說,你也是個傻瓜力。

  28. 匿名使用者2024-01-15

    女人天生漂亮,你可以開一家服裝店,一家化妝品店,或者一家買鞋的商店,比如達芙妮、貝兒、迪奧莫尼和周。

    第六,這些品牌好,銷量很好,女人懂女人,可以根據顧客的需求購買,效果會更好。

  29. 匿名使用者2024-01-14

    你可以做化妝品或服裝包,這似乎沒有限制,這取決於你更了解哪些行業。

  30. 匿名使用者2024-01-13

    是的,房東說得對,小姐要獨立,要有事業! 一起來看看女企業家的創業成功故事吧! 希望對您有所幫助

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