告訴我乙個盡快擺脫愛情的方法...... 我提出幾點

每天多活一點，讓自己忙一點，多和朋友接觸，盡量不要讓自己乙個人呆著，所以容易想得脾氣暴躁，累了可以睡覺，就沒有時間思考了，漸漸地你就會忘記。 沒有人可以沒有任何人，過了一段時間，彼此就會有新的生活。 我就是這樣度過來的，雖然一開始很傷心，但當我逐漸融入周圍人的生活時，我感到了一種開悟的感覺。

希望對你有所幫助。

一次又新的愛情，重新開始一段感情，你會慢慢忘記他，還是跟著心走，想一想，呼喚過去，不要回去或撿起來，至少你已經死了！

要麼感同身受，不談戀愛，要麼用正常的心態對待失戀，時間長了，一切都會自然而然地褪色。

其實失戀也沒什麼不對，這樣你才會知道要更加珍惜下一段感情。

我認為保持時間緊張可能是最有效的方法，如果你沒有時間考慮它，那就太好了。 讓你盡快進入下一段關係的可能性太小了。

去KTV唱歌唱歌，去酒吧玩得開心，是個不錯的選擇，如果有條件，換個地方，換個環境重新開始。

這還是你自己心態的問題，如果你自己不想出來，那麼誰出謀劃策是沒有用的，你也出不來，也就是說你還在想著他和她，心裡徹底疼了，你就放手了。

正在玩遊戲... 我正在進行中，它有效！

作為學生聚會，往往沒有足夠的資金去找私人導師**，但轉眼間，就是即將露肉的季節，**又成了當務之急。 然後結合我在學生時代多年的經驗，我想提供一些提示：

單純餓瘦是不可取的，如果學生黨整天不吃飯，怎麼會有體力學習呢？ 因此，還是要增加運動量，建議參加體育系組織的活動。 不要小看它，那是很多運動！

大學的時候，每年都會參加體育系的競走和登山活動，隊長會很專業地教伸展運動，全程堅持不懈的隊員也能拿到獎品，太棒了！ 不僅不花錢，還可以有專業指導，每天減掉一斤，一舉拿到獎品！ 趕緊問問同學們

此外，還可以參加學校舉辦的志願者活動，非常有意義，不僅可以為社會做貢獻，還可以增加學分和鍛鍊。 比如我曾經參加過愛與溫暖活動，騎著自行車走遍全市送捐款，那兩周基本都是虔誠地在自行車上度過的，很難不減肥！ 我的經驗是，基本上在夏天到來前兩個月，多參加一些這樣的活動，你的腹肌就可以訓練了。

這可能有點誇張，但它確實有效。

當然，雖然不建議餓著肚子瘦，但還是需要與飲食相結合才能有效。 如果能少吃食堂的盒飯，就算是素食也能做成紅，而且熱量也高，不健康。 最好自己做蔬菜沙拉，和雞胸肉、玉公尺等一起吃，這些食物的熱量相對較低。

最重要的是，它不會太貴。

如果你仍然覺得自己運動不夠，想繼續加強，這裡還有另乙個訣竅。 你可以去上體育課！ 例如，健美操、跳繩、跆拳道、足球、籃球、桌球等，充分利用學校的資源，朋友們！

專業的體育老師來了，他花錢找私人教練！ 還有晨跑、夜跑等等，我屬於早上起不來只能晚上跑步的人，不過這不是什麼大問題，不管什麼時候跑步**效果都不錯。

更有甚者，我的乙個神仙朋友，為了找份幫人跑腿的工作，每天利用業餘時間幫人打水、送東西、接快遞、送外賣。 乙個月下來。 他不僅瘦了，還賺了生活費。

她是大神，成績很好，也不是沒有道理的。 所以如果你有很強的自制力，你可以考慮這個招數。

溫馨提醒，未成年學生聚會還是要適度的，要以健康和學業為主。 如果成人學生方處於**迷茫期，可以參考，個人測試有效。

人是有慣性思維的，在分手後的連續性或者生活中才會有這樣的思維慣性，主要是因為你們在一起很久了，分手後突然又回到單身生活，他會很不習慣，這個時候他會想方設法找個人來填補這個心理和身體的空缺， 但換個角度想，他是因為和你在一起後，他慢慢變得不習慣乙個人生活了。新戀情對他來說只是一顆速效藥，為了更快忘記你，讓他的生活不會有太大的變化，這間接表明他並沒有完全放下你，或者說一直都是他心中的你，這個時候你要做的就是控制自己的情緒， 因為他要找的人只是你的替代品，你不用擔心他，所以他完全忘記了你。在時間的沉澱下，他已經完全放下了你的感情，自然而然地開始了一段新的戀情，這種情況是比較棘手的，當然，這個時候新戀情的出現並不是習慣的延續，而是真情實感，或者是出於寂寞，這種人一開始是不會找到新的戀情的， 預示著自己的自控能力會很強，自我修復能力也很強，懂得緩解孤獨，也懂得平復內心，一般來說，在這種情況下，很難找到任何能產生新感情的你。