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時刻與自己抗爭,消除干擾,學習時最好把手機靜音,不要吃零食,給自己設定目標和任務,不要怕慢慢學,克制自己不要開小差這樣,效率會逐漸提高,你會越來越想學。 最初的三四天可能會很痛苦,但請記住,你必須堅持下去!
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只要相信你能做到。
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想想你學習不好之後的悲慘處境。
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有自己的目標,這樣你才能有動力。
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培養學習興趣。
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憋住你的心,靜靜地坐著,切斷與外界的聯絡,不要使用手機、mp4電腦、電視,忍受這種孤獨,看看自己有什麼用。
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你可以試著放鬆,平靜地讀一本書,先讀你感興趣的東西,然後慢慢深入
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消除所有外部因素。
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首先,培養發自內心的學習興趣,把學習當成自己願意做的事情; 其次,要有充足和規律的休息; 三是要鍛鍊好,體魄好,這是學習的前提。 第四,你要持之以恆,學會真正靜下來,一點一點地積累,這樣如果你堅持一段時間,你會發現你可以專心學習,也可以學習。 毅力是關鍵。
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我以前也遇到過和你類似的情況,所以我會和你分享我的方法。
1:想想自己有沒有自己欣賞的人(正面),然後找一些與她(她)相關的勵志事物,放在床頭,當你覺得沒有動力時再看。
2:保持靜止。 不要著急,情況會越緊急。 你可以試著聽一些舒緩的歌曲,輕**是最好的。 (但要適度,因為你的目標是通過放鬆和平靜來學習)。
3:其實學習這個最重要的就是興趣。 有時你可以解決乙個數學問題來培養成就感等等。
最後,當你冷靜下來,想想它,想想你的父母,想想你的未來,想想你的理想。 然後找到你的路。
我想給大家說一句話:經歷人生的過程,其實就是不斷遇到問題、不斷解決的過程,如果你迷茫了,那只是說明你在思考。 所以,堅持下去,你就有機會獲勝。
祝你好運
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別想了,暫時當尼姑或者和尚就行了。
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用心學習。 並一直鼓勵自己。
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找到樂趣,找到動力!
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如果你想被動,就制定乙個計畫,找人督促你,即使效率沒有你想做的那麼高,但有些人可以這樣好好學習。 它在你自己身上。 如果你不想學習,那就學習一些你感興趣的東西。
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呵呵,你現在的狀態是什麼? 給自己乙個動力。
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冷靜下來,學習一切......
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在學習時冷靜、放鬆和集中注意力。
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了解學習的目的是什麼就足夠了。
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沒關係,別擔心,其實每個人都有慣性,關鍵是我們必須克服它! 雖然不在學校,但要隨時隨地讀書學習,從書本到生活,從理論到實踐。 我們應該有一種心態,不是那種無視窗外事物唯讀聖賢的人,而是要勇於面對現實,活在當下,把閱讀當成一種習慣,專注於涼爽的早晨或悠閒的午後或安靜的夜晚,不要總是三心二意, 三天的釣魚曬乾網,要告訴自己堅持堅持每天取得一點進步,久而久之,你就會成功!
如果有壓力,你會有動力,給自己一些壓力,努力工作,為明天的幸福設計乙個目標,得到它!相信自己! 一定是乙個有上進心的孩子,努力拼搏不知道你開學考試時考的是什麼,趕緊看,有志者事竟成,願你通過!!
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安排一天以你喜歡的方式玩得開心,完全放鬆,不要考慮任何關於學習的事情,並在完成後計畫你的學習任務。 不玩的時候就擔心學習,學習的時候想玩,哪裡都放不下,這是最無奈的,也是最傻的。 試試吧!
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去圖書館學習,或者找乙個更好的學習者,一起學習,或者你可以先找乙個更有趣的科目來學習!
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多和老師談談,喜歡老師,就會喜歡他教的課。
其實很多人都是這樣,包括我。 問題不在於我們不努力,而在於我們的學習方法錯了。 同時,別人比我們做得更多,他們的效率高,而我們的效率低,這也是我們上不去的原因。 >>>More
1.補充水分:縮小毛孔的關鍵是面板細胞之間有足夠的保水性,細胞之間的間隙變小,這樣毛孔才能自然縮小,而且因為面板的質地是公尺狀的,所以有線條來回穿梭,保持面板水分, 如果面板很厚,毛孔就會消失。如果沒有足夠的水分,毛孔會變得鬆弛和擴大。 >>>More
1.善於展現自己的長處,讓大家學會喜歡你。 2.善於發現別人的長處,學會讚美別人,讓別人很快喜歡上你。 3.穿著得體,沒有人喜歡和髒兮兮的人在一起。