雞蛋可以生吃嗎？ 雞蛋可以生吃嗎？

有些人喜歡吃生雞蛋。 我覺得雞蛋煮熟後營養成分被破壞了，我覺得生吃比吃熟吃好，可以滋養身體。 事實上，這種飲食方式不僅無益，而且有害。

一是雞蛋是由雞的卵巢和洩殖腔產生的，其卵巢和洩殖腔攜帶細菌的比率很高，因此蛋殼表面甚至蛋黃都可能被細菌汙染，生吃容易引起寄生蟲病、腸道疾病或食物中毒。 二是生雞蛋也有魚腥味，能抑制中樞神經系統，使人食慾不振，有時還會讓人嘔吐。 第三，生蛋清中含有一種叫做抗生素的物質，可以防止人體吸收蛋黃中所含的生物素。

雞蛋煮熟後，不僅可以殺死雞蛋內外的細菌，還可以破壞抗菌素，因此雞蛋不宜生吃。

可以生吃，但不衛生，最好不要生吃身體最重要。

最好不要生吃，它有細菌，最好吃完全煮熟的......

是的，但最好不要生吃，因為會有細菌。

你可以吃它，但生雞蛋有細菌。

壞：雞蛋裡有很多細菌。

1.雞蛋的殼上有許多小孔，很容易被細菌汙染，生吃容易引起寄生蟲病、腸道疾病或食物中毒。

2.生雞蛋也有魚腥味，能抑制中樞神經系統，使人食慾不振，有時還會使人嘔吐。

3.生蛋清中含有一種對人體有害的鹼性蛋白質——親和素，會阻止人體吸收蛋黃中的營養物質，所以雞蛋在食用前應煮熟或煮熟。

雞蛋，又稱雞蛋和雞，是母雞產下的雞蛋。 它的外面有乙個硬殼，裡面有乙個氣室、蛋清和蛋黃。

雞蛋不宜生吃，雞蛋中的抗胰蛋白酶會影響蛋白質的消化吸收。 因此，吃的雞蛋難以消化和吸收，會導致食慾不振和消化不良。 如果蛋白質大量堆積，就會轉化為令人討厭的脂肪。

因此，雞蛋必須在食用前煮熟。

即使現在市面上的無菌雞蛋都是一樣的，風險也是有的，最好是煮熟，避免很多風險。