如何擺脫恐懼感 幫幫我

其實，你是乙個心理空虛和孤獨的現象，每個人都會像你一樣，在失落、情感失敗、事業失敗的時期。 想法越多，頭腦就越混亂。 你為什麼要這樣想？

凡事都有兩面性，我一直認為，人生最大的敵人不是別人，而是你自己，你的想法讓你整天痛苦不堪。 讓我給你乙個不同的想法，對自己說：如果你做得不好，那不代表你做不到，關係失敗是因為命運沒有到來。

這並不意味著你是好人或壞人。 就感情而言，我想借用張愛玲的一句話，每個人都會在人生的某個角落遇到乙個熟悉的人，只是一句輕描淡寫的話，原來你在這裡。 給自己放個假，為什麼要對自己這麼殘忍？

找點自己喜歡做的事，像我一樣，不開心就什麼都不想要，只要沉浸在遊戲裡，心情好的時候，一切都好。 開闊視野，約老朋友出去玩，接觸多一點清新開朗的女孩，相信開朗是會傳染的。 希望你很快就會好起來。

我想每個人都在某個時候害怕過，但情況可能有點不同，但其實不管是讓你害怕的真實情況，還是讓你害怕的心理影響，其實對大腦來說都是一樣的，所以這是一種正常的心態，只是對未知的恐懼， 而你恐懼的根本原因是因為你不知道他是否在，它如何傷害你，解決辦法很簡單：信任，相信自己，相信這些東西不存在，只要你足夠相信自己就不會有任何問題。

我怕每個人都會有，但我沒有經歷過真正的恐懼，長大後，當我聽到他們說獨居時，我試著害怕。 但是我越害怕某件事，我就越會弄清楚。 上小學的時候，我才五六歲，大同學說放學後路上有鬼，然後我就害怕了，但是我每天都走那條路，乙個原因是因為路很近，另乙個原因是我相信同學們說的是真的， 摘下頭梳理什麼，我想看看。

後來，我去了另一所學校，那裡有一條很安靜的路，但是山坡上有一座老墳墓，俯視著道路，我每天都在那裡走，每天看著他。 終於有一天，我忍不住了，就爬上去摸了摸墓碑，上面刻著光緒三十九年。

後來，我學佛的時候，才知道鬼神是乙個人的世界觀，而這個世界觀是由人的行為形成的。 謀殺、縱火和綁架都是鬼魂。 誠實守信是上帝的。

不同的行為會讓你的潛意識去不同的地方，比如那些內心總是惡毒的人，以及那些經常在夢中惡毒的人。 心中永遠善良的人，永遠是光明的。 我知道鬼魂和神靈都是他們自己創造的。

現在回到恐懼的問題，它實際上是乙個人突然停止一天活動的反應。 我們把人們白天的活動稱為如火如荼，到了晚上，它們就會降溫，並且有一種自然的顫抖反應。 這是因為人類活動是集體的，到了晚上，這種集體性就消失了。

如果人類的意識是火，那麼人越多，火就越多。 用老話說，火不旺，用現代的話來說，意識不再表現為意識流，而變成了單一的意識。 文字變得如此複雜，複雜就像魔術一樣，常常與欺騙聯絡在一起，而乙個表達之所以複雜，是因為其中有很多判斷點。

如果火勢不大，就補火，多參加集體活動。 做一件偉大的好事，你的心就會平靜多年。

我還是忍不住哭了一點，這意味著我還站著，北極星在閃爍，孤獨的人在尋找規則和遊戲。