膝蓋疼痛的原因是什麼？

膝關節疼痛可能是氨糖的缺乏，氨糖是關節內的營養物質，如果氨糖減少，關節腔內的滑液也會減少，從而增強關節的摩擦力，導致關節疼痛，而且補充氨糖比較困難，因為飲食中補充氨糖的食物很少， 大部分氨糖是通過提取從蟹殼和蝦殼中獲得的，因此，如果要補充氨糖，可以吃健力等多氨軟骨素鈣片來補充氨糖。

最準確的方法應根據膝關節疼痛情況配製，一般原則是適度制動：若為急性疼痛，可區域性應用，若為慢性疼痛，可給予熱療及外用非甾體類藥物或中成藥：必要時，疼痛VAS評分在6分以上可考慮給予非甾體抗炎藥， 如果疼痛仍然嚴重，建議去醫院找專科醫生。

膝蓋疼痛的原因有很多，如果想得到乙個根本**，建議去看醫生，找出疼痛**和症狀**。

相反，關節可分為生理性和病理性。 1.關節活動時有聲音，無明顯疼痛，則認為是生理性的。 2、移動指關節時有聲音，一般沒有特殊處理。

3.關節活動時疼痛有聲音，為病理性折斷，如膝關節半月板損傷，可出現膝關節疼痛和鎖死症狀，可伴有關節折斷，診斷需檢查膝關節磁共振。

關節爆裂的原因有：關節內的氣泡爆裂使屬於膝蓋的生理折斷，但也可能是軟組織損傷，如韌帶撕裂引起的平時疼痛應注意，如軟骨半月板損傷、膝骨關節炎、跑步膝關節、十字韌帶陳傷、 髕骨馬拉拉西亞，當半月板受傷時，撕裂的半月板會爆裂，當患者患有骨關節炎時，軟骨表面會變得薄而粗糙。當關節活動時，軟骨會相互摩擦發出聲音，這種情況發生在老年人群中，並且隨著疾病的進展會變得越來越頻繁， 跑步膝關節是指在正常情況下，髕骨在股骨溝中正常滑動，當跑步姿勢不對時， 髕骨會偏離軌道，撞擊其他部位並發出聲音，如此長期的練習

膝蓋骨的運動是膝蓋骨左右骨麵的結合，危及膝蓋骨的自由運動。 拍攝**，發現膝蓋骨之間的間隙縮小了。 關節空間變窄的原因多是大腿內側兩側肌肉群心理扭曲，後肌腱痙攣拉扯膝蓋骨兩側皮下組織。

膝蓋骨兩側的皮下組織因向上拉而受到傷害，會縮小膝關節腔，減少膝關節腔內的空間，阻塞血液迴圈，從而導致水腫發生，腔內工作壓力變大，膝關節腫脹， 腔內的器官會腫脹和<>

隨著時間的流逝，病理演變逐漸由寬變重，腔內各組織水腫加速，磨削不能對人體的正常主題活動施加壓力，容易遭受運動量變引起的質變， 如水腫、膝關節滑膜炎、軟骨磨損、韌帶損傷、半月板損傷，都是關節囊內組織的心理扭曲，生理性關節環的過程不伴有疼痛，是生理性的。這方面可以用氣泡的基本理論來解釋，接頭的內部結構與流體節流<>有關

但是滑液中還是有蒸氣的，在人體運動範圍內，關節液中的氣泡出現擠壓破裂並發出聲音，這種關節會等待氣泡再次產生，然後再進行第二次，關節響一次， 這不容易連續發生。半月板損傷。 一般來說，膝蓋骨的半月板損傷不會引起膝蓋環形，當膝蓋彎曲或伸直時，膝蓋彎曲或伸直時可能會有聲音，在遭受摩擦或損傷時可能會發出聲音。

移除斷裂的半月板更合適。 膝關節環的另乙個原因是膝蓋骨內側的骨質增生。 膝蓋骨骨增生是造成膝蓋發聲的主要原因，這種事情主要是藥物**，建議在疼痛時選擇一些止痛藥，或者進行手術治療，這類患者通常需要注意不要跑，不要跳。

還有另一種型別的膝環是正常的生理性。 如果沒有疼痛或不適，則可以將其視為主要因素。 一般來說，膝環的原因有很多，建議拍個X光片看看是怎麼回事，然後好好治療。

走路時膝蓋嘈雜，疼痛和不適可能是半月板損傷、膝關節退行性骨關節炎或身體鬆弛。 可以考慮及時去醫院找骨科醫生會診，結合體檢的初步判斷。 同時，注意觀察是否有卡住或發紅腫脹。

膝關節可能是滑膜褶皺症候群或半月板損傷。 膝關節疼痛也可能由半月板損傷、膝關節退行性變或風濕性疾病引起，應及時就診。