人家說我的臉是黑的，我怎麼會變白，求答案40

最有效的方法。

這只是乙個壓縮。

我有乙個好妹妹，我最喜歡塗**，現在我的臉比我的脖子還白好幾層。

推薦以下專業版，都是我們常用的，我的大愛美日記，專業版可以買到珍珠美白。

即L-維生素C的美麗也很好。

Flower Brewing Fairy** **網際網絡上的乙個品牌，我有乙個白色的... 效果是顯而易見的。

一定要每天晚上都貼，注意美白和防曬，相信這樣堅持下去會變白的！

可以做美白**或者去醫院做雷射，但有點貴。

1.將醋和鹽溶於水中，比例約為水：白醋：

鹽9：3：1，用混合溶液潤濕毛巾，擦在臉上，早晚各一次，（如果想多擦一兩次就沒問題了），效果好，效果快，**會變白，痘痘消失

2.將士多啤梨炒成汁，在上面撒上蛋清。 每 2-3 天擦拭一次。

3.將水和蜂蜜混合後，加入珍珠粉，用幾次後，臉蛋會白嫩喔！

做好**，美白防曬，一定要堅持下去。

1.首先，如果臉是黑的，想要變白，平時就需要多喝白開水，一般早上起床後最好喝一杯白開水，喝白開水可以促進體內的水迴圈，可以改善我們臉上的**。

2.其次，如果臉是黑的，想要變白，我們還需要不時地在臉上塗抹**，這樣可以改善我們臉部的**，**含有大量的植物精華，這對**的保養臉部有很大的幫助，可以讓我們的臉逐漸變白。

3.那麼，如果臉是黑的，想要變白，我們還需要進行適當的運動，我們可以選擇在晚上跑步，跑步可以促進我們體內的水迴圈，可以加速補充我們的水分，跑步可以出汗，這對我們的臉部美白也是很有幫助的。

4.之後，如果臉黑了，想要變白，我們平時需要多吃水果，水果的水分比較多，對臉部的美白效果有很大的影響，尤其是蘋果，我們不應該剝掉蘋果的皮，蘋果皮有美白面板的效果。

5.如果臉黑了，想變白，晚上睡覺前也要喝一杯牛奶，牛奶也可以改善我們的**，牛奶含有大量的蛋白質，可以使我們的**得到有效的改善，堅持每天晚上喝一杯牛奶。

6.最後，如果臉是黑的，想要變白，我們還需要保證自己的睡眠質量，很多人因為睡眠質量差而黑臉，我們保證自己的睡眠質量才能讓我們的**變白，這一點也很重要。

要讓你的臉變白，我建議做以下事情：

平時堅持每天喝一杯牛奶（怕胖就喝脫脂）。

外出時一定要塗防曬霜（夏天外出一定要帶上帽子或雨傘），回家後做的第一件事就是洗臉（洗掉附著在臉上的紫外線顆粒和灰塵）。

平時多吃富含VC的水果、橙子、獼猴桃、蘋果、櫻桃番茄等，盡量避免白天吃感光性食物（芹菜、生菜、香菜、茄子等），盡量不要在烹飪中放醬油、陳醋等。

白天使用的護膚品以補水為主，晚上以美白為主（面板在晚上吸收美白產品最好，有些美白產品不適合白天使用，會含有一些具有吸光性的物質，如熊果苷，白天使用會適得其反， 並且會變黑。所以如果你不想冒險，最好在晚上使用美白產品）

另外，如果想要美白，一定要堅持塗抹**，每週去角質一次，每週塗抹一到兩次進行美白**（可以自製**，一次**在外面買**），自製**很簡單，可以直接塗黃瓜，或者用酸奶和綠豆粉來調整（如果加入當歸粉， 效果會更好，但當歸的藥性會有點強，慎用）。

美白的效果一般是慢慢顯現出來的，所以一定要堅持下去才能有效果，如果做了一兩個星期，感覺還沒變白就放棄了，那就太可惜了。

希望以上內容對您有所幫助，祝您在美白方面取得成功。

“糖兔蜂蜜兩個月變白的經歷”。