下雨天如何改善心情？

如果下雨，一定要在大雨中表現得像狗一樣，然後穿過各種障礙，比如不能借傘、不能停車、變黑、餓了、手機沒電了。 當你終於回到家時，你要走三步做兩步，三隻手做兩隻手，跑上樓梯，瘋狂地按電梯，推開門，踢掉鞋子，撕掉襪子，衝到洗手間，取下灑水頭，讓你的腳趾融化。 要知道，幸福來自腳趾！

接下來，我洗漱一番，直挺挺地靠在沙發上，悠揚地開啟電視，把腳踩在茶几上，想必從頭到尾都沒出過門，然後時不時地瞥一眼窗外，對著旁邊的人笑了笑：嘖嘖，你看外面下得這麼大。 你要相信，這種幸福感太強烈了！

待在家裡。 確保房子的窗戶關好，衣服收好，冰箱裡的食物充足，陽台上的花朵也做好了防風吹翻的保護。 房間裡燈火通明，做一杯熱飲（溫度低的時候）或做夏天的冷飲（溫度悶熱的時候），**要用外接立體聲音響，曲目可以選擇節奏感強，聽起來歡快，穿最舒服的衣服，方便運動。

你可以看書，你可以看電影，你可以做運動。 想吃就吃，想睡就睡。 下雨天坐著會讓幸福感加倍。

有音質好的音質，戴上喜歡的**，加點糖泡杯咖啡，坐在窗邊，聽著雨聲，看著路人，可以發呆，也可以打坐，想看就看， 想睡就睡，下雨天也沒那麼不好。

小時候特別期待下雨，因為可以玩水，穿涼鞋到處亂放，青春期的時候就喜歡，因為可以坐在床沿上，把手伸出窗外，就像《**》中的女主角一樣， 而感受到那種文藝風格，我上大學的時候就喜歡，因為可以用傘遮住臉，然後開始肆無忌憚地唱歌，有時候陰天會覺得低落沉悶，但我喜歡在這種感覺裡保持沉默，因為這是探索我內心柔軟的難得機會， 不如靜靜地熱一杯茶，窩在沙發上看窗外的雨，看行人穿梭，聽光**，用心聊天。

抱著喜歡的人，撐著同樣的傘，穿過這個小鎮最繁華的街道，我的褲子和鞋子都濕透了，只為找一家名店喝一碗熱湯，可惜店鋪關門了，我只好去另一家，因為下雨的時候只有幾個顧客， 兩個人坐在窗邊點了一桌菜，外面的雨很大，但感覺不到雨聲，我想這可能是下雨天吃過的一頓好飯，我從來沒有在雨中有過好心情，那天我很開心。

在下雨天，獨處的最佳選擇是躺在慵懶的沙發上，讀一本輕鬆的書。 找出您通常為工作購買的所有書籍，並將它們擱置很長時間。 不管是浪漫的愛情故事，還是漫畫書，趁著這段時間彌補一下。

聽著外面的雨聲，也是一件幸福的事情。

泡了一杯茶，悠閒地坐在窗邊，靜靜地看著窗外的雨點落下，空氣中瀰漫著一股清新的空氣。 和她在一起的城市在下雨的時候也很美。

每逢下雨天，地面濕漉漉的，我選擇呆在家裡，聽歌、看電視劇集、做飯，感覺舒服。

以前在家的時候，我特別喜歡下雨天，因為下雨天，會有很多人陪我在家裡玩，下雨天不出門是有原因的。

我喜歡小雨和在雨中行走的感覺。

有一種方法可以做到這一點——聽雨聲。

1.乙個人靜靜地坐在窗邊，伴隨著柔和的燈光**，望著窗外的美景，聽著清脆的雨聲，閉上眼睛，靜下心來，想象著雨精靈的舞蹈，就像一場**會議

2.或者看你喜歡看的電視，做你感興趣的事情。

聽著雨聲，看著雨中的情況，不如在安靜的地方享受一種寧靜，也許你的心會平靜，你對雨的感知會發生翻天覆地的變化。 雨天很美，雨天休息更舒服。

不要想著沉重，輕盈輕盈，簡單舒展身體，做自己喜歡的事情，聽柔**。

聽雨聲真好，就像品嚐功夫茶一樣。 主要是你自己的心態，陰雨天氣低，人容易鬱悶，我建議你早上起床，讓自己興奮起來，大喊大叫，靜止不動，動人心...... 控制自己的內心，不要被外界物體所左右。

穿上你覺得漂亮的衣服，戴上你覺得漂亮的雨傘，走進人煙稀少的小巷子，在雨中慢慢走。 靜靜地聽雨聲。

1.畫一條船，聽雨。

2.小雨——戴上耳機，在雨中慢跑，跑到公園，看看真實版的文字花園; 跑到城裡，看看各式各樣的雨傘，就有了花一樣的心情; 跑到平凡的小巷裡，遇見一生可能只見一次的人。

3.傾盆大雨——如果你心情不好，想發洩，就去下雨，去跑步，雨水會洗去你的悲傷。 如果你不想跑步，那就騎上你的自行車，開車去你可能沒看清楚的雨天世界，當然帶上你最喜歡的**。 如果你不想出門，那就找乙個有磚房的鄉村農舍，你不必帶**，雨會為你演奏最美的曲調，你可以享受它。

如果你找不到這樣的地方，你可以參考第一點。 如果你不想畫船，那就找我吧，我帶你了解什麼是雨，雨有多美，當然，首先，老天爺要給你面子，不是你要它來，它會來的。 當然，這也是雨的美妙之處。