正常情況下，21歲還能成長嗎 哪個牌子更好

如果你的骨齡不大，運動是可以的，你最好做壓腿運動，也就是腿部伸展運動，因為人的上半身差不多，主要是腿短，所以建議你做腿部運動，雖然你已經過了最佳運動期， 不要放棄，努力工作

我的乙個同事，屬於老虎，今年回家過年，比去年長了2厘公尺。 無論如何，你應該多運動。 女孩們聽說穿高跟鞋走路可以增加她們的身高。

如果你是補鈣的，我推薦三井，我18歲的時候就喝了，效果不錯！

呵呵！ 祝你一直好！ 順便說一句，我的同事是個女孩！

從醫學上講，人的骨骺線閉合不會更長，而21歲骨骺線能不能長得更長的關鍵，就是看骨骺線是否已經閉合，一般來說最多可以長一兩厘公尺，至於補鈣， 一般來說，均衡飲食不需要補鈣，補鈣多少也沒吸收，還是徒勞的，多吃燉骨比較好，補充食物有時效果更好。

是的，使用安利的鈣和鎂片。

不同的鈣片稱為維生素D

男人還可以，但數量不多，女人也不好。

和我之前的**問題差不多，哦，我給你發訊息。。。

讓我們從曼秀雷敦的痤瘡系列開始。

它很便宜，而且有保證，如果你使用它，它不會毀容。

如果沒有，我正在考慮一些昂貴的。

我認為他們的痤瘡是可以的。

卡尼爾的藍色祛痘潔面乳用水 效果很好 我現在用的是 還有一點是經常洗臉 每天至少3次 等到油少了 可以自己減少次數 最好有規律的作息 少吃辣椒和油膩的東西 希望早日沒有痘痘; ）

21歲以後，可以以補水保濕為主，可以試試蘭芝或者思琴、雅頓。

我和你差不多，我平時不長粉刺。 用Youzilai感覺不錯。

草梨樹的一套，用起來感覺很好，自然。

首先，不要穿那些你這個年紀太幼稚的牌子，像美邦、森馬之類的，太幼稚了，《易經》不適合你，但不要穿得太成熟，你可以看看參考，喜歡這些都很適合你，現在去上班，你不能穿得太正式， 讓別人覺得你太土了，可以穿得更時尚一點，只要你不誇張。

我個人認為身材嬌小的人，最好選擇韓式、日系、國產品牌，一些歐美品牌的褲子和上衣，雖然可以達到自己的需求，但剪裁還是適合骨架較大的女生。

當你找工作時，你可以買一件白襯衫穿。

上班後，我買了一些OL通勤服，比較大方一些。

不要再買幼稚的衣服穿了，除非工作場所不注意。

我也二十一歲了，我通常穿愛格優衣庫。 如果你想面試乙份工作，你不需要穿很多成熟的顏色。

任何適合你的。 如果你想成為淑女，選擇淺色系列，比如粉色和淺藍色; 如果你想正式，選擇更專業的西裝; 只要感覺適合自己穿，好看，現在上班的人對穿搭不是特別講究，喜歡穿就穿什麼，適合自己的風格。

Olive des Olive 如果你喜歡日本的衣服，你最近在它的衣服上長了草。

它更適合年輕女孩，設計比iimk更嫩。

抓住青春的尾巴，再穿幾年 - =

成熟的衣服，職業裝，襯衫，裙子等，去女士店，朵一，愛蓮，只有等等，看看。

Metersbonwe's，那些衣服更適合年輕人，而萬科的衣服則更“誠實”，更經濟。 而且你這麼高，你的身高有優勢。

當然，最好還是用專業的產品，現在好好保養的話，三十多歲的時候會更好。 價效比高的化妝品，可以試試南韓的舒美泉，我用這個牌子，效果很好。 你也可以試試。

卡尼爾不錯，**也不錯，事情還算不錯。 適合年輕肌膚。

目前，你不需要使用太貴、效果太多的化妝品，使用護膚品有時和吃藥一樣。 如果您沒有任何問題，例如痤瘡或黑斑或敏感，請使用保濕劑。 推薦Dream Makeup的護膚品，她和蘭芝是同一家公司，但**比蘭芝便宜很多。

當然，這也取決於您的經濟能力。 另外，你也應該選擇合適的產品，混合**和油性**和乾性**是不一樣的，但補水是王者的選擇

我從大一開始就用眼霜了 現在我是大四了 我給新面孔用過眼霜 15 大寶眼霜 12 植物眼膠 有魚兩款眼霜 桑桑的眼霜 香意本草藥 還有韓一的橄欖眼霜和玫瑰眼膠 玫琳凱的兩款眼霜 讓我們談談你的感受。

New Face Gold Eye Cream很便宜，對吧，但是去除黑眼圈的眼霜大大改善了我的黑眼圈。

大寶比較保濕，不敢多用，偶爾用也不錯。

植物和U-talk都很水，都不超過80，眼部凝膠剛好用好，很快就幹了，就算和U-talk的眼霜和化妝水一樣質地，眼睛下面也沒有黑眼圈，也不持久。

桑桑的眼部凝膠不超過100，比上面的要好一點，但冬天不夠滋潤。

藥材也是凝膠，不夠持久 不超過60購買 夏天不幹的時候就好了。

韓怡的橄欖好，比較滋潤，而且不長肥粒，玫瑰的也不好，用泥巴擦臉，不滋潤什麼的，所以閒著。

玫琳凱的眼霜有輕微的修飾效果，但眼霜不夠保濕，感覺乾爽，不喜歡。

ps：現在香意本草的石榴眼膠和仙人掌眼膠，還有神秘的眼霜在路上，我還沒用過，別說經驗了呵呵。

希望能幫到你，我辛苦了。

最好在25歲使用眼霜，過早使用眼霜會給眼睛帶來依賴性，傷害自己。

您好，建議您最好不要使用它們，因為在這麼小的年紀使用這些東西對您來說不是很好，請注意不要過度勞累眼睛。 如果你真的做不到，那就去自然館吧。 第一次回答這個問題，希望能給我更多的建議。

我建議你使用玫琳凱的黑眼圈修復精華眼膜霜，我現在正在使用，效果很好。

如果你晚上睡前喝水，這也會導致眼袋和水腫。

你 21 歲才買入門級眼霜，更有效的是 The Body Shop 接骨木凝膠，大約 60 歲。

The Body Shop的VE眼霜在80左右。

Borgessyan White Eye Cream 大約 70 歲。

Nuxe的Miracle Hydrating Eye Cream 170左右比較有效，我的兩個朋友用過這個，說很好。

美國nu面板的眼霜非常好，有抗皺和保濕的。

我自己一直在使用它，效果很好。

有很多產品不知道成分，但這個非常誠實，每種成分都有明確的標籤。

你才21歲，很年輕，希望你不要用錯護膚品，糟蹋**！

如果您有興趣，您不會失望的。

建議在網上購買，網上的衣服比較新尚，適合年輕人，而且價效比很高，可以看看網上排名前十的**品牌。

凝塊陳冠希的品牌，感覺這個牌子的衣服還不錯！

你的男朋友屬於什麼型別的男朋友？ 斯文型，買襯衫、褲子之類的就行了！ 陽光運動型買運動休閒！

有一天你去街上也可以帶他一起去，然後看看你覺得哪一款好，讓他試試，你要看看他喜不喜歡，然後再給他買，給他乙個驚喜。

我曾經這樣，看得出來他很喜歡，然後我就假裝去看他，順便給他買了一件衣服，他又驚又喜。 我男朋友是運動休閒型的，他通常買安踏或紅星二客。 我的眼光很好，他什麼都很喜歡，而且他不必買很貴的，***。

酷耐克、Kappa、Adi、Sporty 上線 Carbon。

一起吃飯是可以的，但我認為沒有必要一起吃飯。 如果感覺確實是腎陰虛，脾胃功能正常，可以直接用左鬼丸，來得更快！ 建議用九芝堂的還是中京的，同仁堂的也是補的！

沒有必要一起吃飯。

腎臟是非常神秘的器官：

如果補得太多，會傷腎陰，也就是會著火。

陰太強，卻疼陽 這就是中醫所說的：腎，雲元的原理，陰陽要慢慢滋養，欲快卻達不到。

我個人覺得六味地黃丸比較好，選擇銅仁堂的，大蜜丸，不要選擇小粒。

一般來說，陰虛，只要吃六味，左貴丸就適合很虛弱的人吃。 中京品牌不錯，萬熙藥業也沒問題。

六味地黃丸和左鬼丸都是滋養腎陰的，都可用於腎陰虛; 六味地黃丸可以長期服用，而左桂丸只有滋補作用，不建議長期服用。 只要是國藥標準，療效就沒有太大的區別。