維多利亞的腳趾都走樣了，為什麼她還愛穿高跟鞋呢？

因為他們想把自己標榜為非常唯美和時尚，而高跟鞋是時尚的一種體現。

高跟鞋是女人的生命！ 穿上高跟鞋，整個氣場和氣質都變得不一樣了，腿修長好看。

一定是因為需要，一部分是因為愛，但如果你的腳趾變形了，你會少穿高跟鞋。

女人對美沒有敵意，因為她非常愛美，只要愛美，她就會愛穿高跟鞋。

因為穿高跟鞋可以提公升氣質，讓雙腿看起來修長，所以很多女性都喜歡穿高跟鞋。

只有我知道，如果他現在穿平底鞋，他會不會失去重心。

這麼多錢，你在做什麼樣的時尚？ 回家玩得開心也沒關係。

因為她太矮了。 她長高了還會穿嗎？

它是由重力引起的，腳被擠壓並向前摩擦，輕**角質化是增生，重的變形。 穿高跟鞋只是好看，但實際上對身體不好，嚴重時還會引起或加重足部畸形，如拇外翻畸形。

這是一種非常常見的足部疾病，最好穿高跟鞋和平底鞋。 如果需要長時間走路，盡量不要穿太高跟鞋，這樣會傷腳。 或者你可以看看冷腳跟手冊，其中有一些避免腳部變形的方法可以參考。

高跟鞋是女人的專利，只要適合穿高跟鞋，在街上和工作上都很常見，尤其是一些商務場合。

對於女性來說，其實穿高跟鞋對腳不是很好，有時候會長到腳，有的人會穿特別特別的高跟鞋和特別薄的鞋子，有的是為了美貌和身高，有的是為了工作，其實高跟鞋的缺點是，有時候如果你不小心， 鞋跟會掉下來，有時候很多時候會很尷尬，這也給很多單身青年男人創造了機會，別說幹錯了，至少不舒服的是自己，所以高跟鞋真的不適合穿。

另外，高跟鞋的前腳趾特別尖，所以穿高跟鞋太多會讓腳趾變形，那就更糟了，所以，對於腳趾的變形，最好的掌握方法，我想，如果你穿高跟鞋至於腳趾的變形，你應該這樣做，每天晚上， 記得下班後泡腳，然後，按摩腳趾，堅持三個月左右，我覺得沒關係，因為，是乙個過程，腳是人體最重要的器官，所以，應該好好照顧，我覺得這樣，最好，你覺得怎麼樣？

事實上？ 雖然沒有醫學理論，但我認為是可行的，所以，女性朋友們，你們可以嘗試一下，然後，我們會一點一點的找到辦法，它會更好，所以，照顧好自己的腳，才是最重要的！

女性朋友一定要記得注意！！

如果你的腳比這更嚴重，好像估計要手術了，**裡的腳已經變形了，既然你的腳變形比這更嚴重，估計是不可能恢復的，只能做手術，但建議去醫院檢查一下。

如果這樣說，如果每天長時間穿十幾厘公尺以上的高跟鞋，肯定會被擠壓到腳，變形是不可避免的，所以建議你以後不要穿這樣的高跟鞋，這對你的健康非常不利。 如果以後還想穿高跟鞋，最好穿低跟鞋，平時多注意按摩，還可以把腳泡在熱水裡，女人的腳很重要，一定要保養好。 如果非要穿高跟鞋，應該少穿高跟鞋，讓雙腳有放鬆的時光，晚上回家的時候，應該經常把腳泡在熱水裡，以增強血液迴圈，如果一定要長時間穿高跟鞋，下面的小方法會讓你更舒服：

1.在路上行走時，請穿運動鞋或平底鞋。 到達目的地後，換上高跟鞋。

2.在辦公室或學校裡放一雙軟底平底鞋，在辦公室或上課時脫下它們，然後穿上它們。

3.當你回到家時，最好將腳浸泡在溫水中至少五分鐘。 當你的腳上沒有傷口時，你也可以撒一把鹽。

4.每天加強腳踝和腳部。 （您可以諮詢體育老師或康復醫生）。

5.如果您扭傷了腳，應立即諮詢康復或運動醫學醫生**。

最後，希望你的雙腳能快**！

你知道嫂子貝 是辣妹維多利亞 她經常穿高跟鞋 或者是討厭天空的那種，導致腳骨有些變形 和上面差不多** 還有乙個大嘴巴 茱莉亞 據說也有這種問題 骨頭一旦變形， 很難恢復 除非手術 建議去骨科拍拍** 看看有多嚴重 先穿平底鞋緩解。

高跟鞋可以穿，但不要那麼高，十幾厘公尺！ 嚇死了，不變形就奇怪了。

以後只能穿5厘公尺以下的，不能穿細高跟鞋。 如果前腳掌變形，最好買鞋墊，專門放在高跟鞋上，以減輕前腳掌的疼痛。

這個拇指可以通過手術修復。

另外，如果沒有特殊情況，最好少穿高跟鞋。

是真的。 由於腳後跟的承重面較窄，小腿肌肉需要消耗大量的能量來維持踝關節的平衡和穩定，避免走路時踝關節扭傷。 長時間穿高跟鞋會引起下肢疲勞，疲勞會增加對踝關節的損傷。

大多數長期穿高跟鞋的女性朋友都有這種感覺，那就是穿了一天高跟鞋後前腳掌特別痛，時間長了前腳掌就會長出老繭，而且非常疼痛，腳趾容易產生雞眼。 高跟鞋通常與尖頭鞋相同，前腳尖，五個腳趾經常擠在一起。 尖頭高跟鞋將腳趾緊緊地擠在一起，使腳趾處於變形狀態。

長時間穿高跟鞋會變形腳趾剛好輕，穿高跟鞋，腳趾重量增加，腳前部被擠壓成錐形的窄腳趾，使腳部遭受折磨，容易誘發腳趾外翻、拇囊炎、 錘狀趾和缺血性蹠骨頭壞。這些病變除了引起腳部疼痛和麻木等不適外，還可能通過反射機制累及下背部，引起腰痛。

如果鞋跟高度為5cm，穿著舒適，經常佩戴也不是很大的障礙。 但如果鞋跟高度高於5cm，而且是細高跟鞋跟，每天穿腳趾真的會變形。

有些人穿高跟鞋太多，腳趾真的變形了。 穿高跟鞋的身體重力都落在腳底和前半部分，因為每個人著地的地方不同，（有的有向內偏差，有的向外偏斜）又因為有些鞋的腳趾底部不適合與地面接觸的因素， 穿高跟鞋時，前腳掌為了支撐全身的重力，長時間擠壓骨頭，有的人的腳趾會變形，有的是大拇指外翻，有的是小拇指角質層增厚的長雞眼，以盡量防止腳趾變形， 購買高跟鞋時一定要試穿，選擇舒適的形狀，穿高跟鞋站立或走一會兒，用腳部運動放鬆一下，脫掉鞋子伸展或按摩腳趾，可以放凳子。

會變形，穿高跟鞋時間長了，身體的重量會長時間承受腳趾骨，腳趾骨關節必須變形才能適應這種壓力。 所以，高跟鞋是不能長時間穿的，除了社交場合，大多數時候還是要穿平跟鞋，以符合人體的自然重心軸線。

是的，長時間穿高跟鞋會讓腳趾變形，所以可以更換鞋子。

穿高跟鞋會讓腳趾變形，因為穿高跟鞋。 腳會向前推，擠壓腳趾並在兩側搖晃它們。 高跟鞋有時會摔斷腳，肯定會變形。

“穿高跟鞋時，腳趾被迫在鞋前相互擠壓，使腳趾形成不自然的形狀，導致腳趾中間的關節因腳趾經常彎曲而變形。 如果腳趾太尖，擠壓拇指，會導致拇指外翻。 外翻拇指不斷被鞋子的摩擦力壓縮，發炎時會出現尖刺狀的壓痛。

此外，穿高跟鞋時，腳會向前滑動，擠在窄鞋內，會對腳產生負面影響。

如果你經常穿高跟鞋，你的腳趾肯定會變形。 而且當你走路時，你的腳會很痛。

穿太多高跟鞋不會使腳趾變形，但會對腰部產生影響。

當然，就像纏腳一樣，時間長了就會變形。

是的，所以你必須穿不同的鞋子，平底鞋跟，不同高度的鞋子。

如果你不失去你的身材，你可以放心地穿上它。

女生穿高跟鞋來展現氣質，尤其是穿裙子的時候，讓身材更高出眾，裙角在微風的吹拂下飄飄揚姿。 因此深受廣大女性朋友的喜愛，只要鞋跟高度在7厘公尺左右，不要太高，穿起來也不會累。 所以大膽地穿上高跟鞋，讓自己在炎熱的夏天變得美麗！

解決辦法是少穿高跟鞋，讓雙腳有時間放鬆，晚上回家經常用熱水泡腳，促進血液迴圈，但拇指外翻卻無法緩解，如果繼續穿高跟鞋，肥大的骨骼會慢慢變大，而當它變得更加嚴重時， 可以去醫院骨科做個小手術，把肥大的骨頭切除，但是如果拔掉後繼續穿高跟鞋，骨頭會繼續增生，這是不可避免的。長時間穿高跟鞋也容易腫脹或增厚，因為小腿肌肉經常處於緊繃狀態，久而久之就會有肌肉，不容易流失。

首先要做的是解放你的腳，花更少的時間在高跟鞋上，並為辦公室準備一雙平底鞋或拖鞋。 其次，對疼痛部位進行放鬆按摩，以減輕關節和韌帶的壓力。 再次，定期進行跟腱伸展舒緩運動

坐在椅子上，雙腿分開，雙腳平放在地板上，腳後跟抬高到極限五秒鐘，然後重置。 抬起腳趾五秒鐘，感覺跟腱逐漸拉伸，重複 10 次。 最後，適當的戶外活動也是緩解足部疲勞的最有效方法。

少穿高跟鞋，容易使腳部血液不迴圈。

平日裡應穿前寬的鞋子，不要穿高跟鞋，尤其是長時間運動或走路時; 如果你在某些工作或場合必須穿高跟鞋，你應該一回到家就放鬆雙腳，經常把腳浸泡在熱水裡。

通常，雙腳搭配高跟鞋後穿高跟鞋不會有什麼壞處。 這是一件好事。

實際上，這沒什麼。 我女朋友比你小，每天都穿高跟鞋，腳趾擠在一起，所以我們也沒太在意，只要不疼，穿鞋好看就行。 像按摩這樣的事情沒有多大意義。

我也經常穿高跟鞋，我的腳趾也很痛。

穿寬鬆的休閒鞋，應該會改變很多。

是大腳趾和第二腳趾要擠在一起了嗎？

傳送乙個**，我會看看我能不能幫到你。

如果你想變得美麗，你必須忍受痛苦，或者你必須穿休閒鞋或運動鞋。

高跟鞋的種類很多，你可以買到不會擠壓腳趾的鞋子。

你把腳放過來，我幫你檢查原因。

擠就好了，我女朋友是這麼說的。 沒有特別的方法，只要多穿一點，把你的腳擠成你習慣的方式，你就會沒事的。 聽閨蜜說，剛穿高跟鞋的時候，她故意穿了小高跟鞋，把腳趾擠得尖尖的，把老繭磨掉，然後就不疼了。