是什麼讓你對自己的生活感到絕望？

丈夫的突然離世令人絕望。 有一種悲觀和厭世的感覺。

不賣貨，精神狀態差，心理素質差，心煩意亂。

沒人幫忙照顧孩子，老公生意不景氣，欠了十多萬錢，公婆也不願意幫忙，不知道還能怎麼辦。

她的丈夫突然去世，她背負著很多外債，沒有住房，她的孩子還在上學。 現在，活得很累。

只是我最在乎的人不理解我，甚至和別人誤會我。 但換個角度想，也許是我的言行讓別人誤會了，我是乙個不善於表達自己的人，這大概是最大的誤會了！

最絕望的是，新年即將來臨。 快過年了，我還沒賺到錢。 不掙錢也能忍受，但我還沒有女朋友。

沒有女朋友就不說了，但家裡七姨八姨太多了。 我不在乎我有多少，但乙個人可以比另乙個人說得更多。 這也是為了我好，但我有點脾氣暴躁。

最讓我感到絕望的是，我這個可憐的孩子，為了實現自己的夢想和抱負，讓家鄉人民的生活變得更好，我選擇了在工作了幾年後創業！ 結果，他從身無分文到一無所有，從一無所有到負債累累。為了還清債務，再次回到生產線，工地倉庫跑了外賣。

從非常明確的人生定位和目標，到現在的模糊、絕望和無奈，我別無選擇，我從來不相信命運，現在只能跟著命運走。 從開始的美好期待，到最後一絲希望，再到一步步的絕望，最後失眠。 它們是摧毀精神的粉碎劑和毒藥，它們每天都像惡魔一樣困擾著我，這種感覺真是難以忘懷。

也許這就是失敗的痛苦！

我是一名全科醫生，從事這個行業已有 6 年了，對於許多同行來說，我是新人。 學習，考試，這些早已被認為是理所當然的。 有時候家人不理解難過，但比醫患誤會更難過的是，我以自己的能力只能做到5分。

造成這種情況的因素有很多，很難用乙個詞來描述。 但如果我只有5分（滿分5分），我會很樂意這樣做，但發自內心的自我譴責是無望的。 未來，自我折磨會越來越多，絕望會越來越嚴重。

最絕望的是，我正在與癌症和生死的痛苦作鬥爭，我仍然堅強到可以賺錢養家餬口和孩子，我愛我的鄰居，背叛外面的紅旗......過去雖然悲傷，但早已成為乙個故事，我真的不想回憶過去。

父母離婚的那天，我記得那時候我還很小，他們天天吵架，有時甚至吵架，其實那時候我還很年輕，但我也有想法，也有情緒，但是我比較無力，就這樣，看著他們一天天吵架， 日復一日地戰鬥，終於有一天這些都結束了！我和我爸爸住在一起！ 對我來說，那一天真的很絕望，看著大家一家三口一起吃飯睡覺，一起出門，卻面對著不得不永遠接受失去乙個人的現實，我無法接受，但我是渺小的，我無助，無助，更是無能為力！

多麼絕望的一天！

我感到最絕望的時候是爺爺離開的時候，爺爺得了癌症。 當時，他知道自己得了癌症，所以他拒絕繼續**和手術。 後來回到家，爸爸還是讓醫生給爺爺準備輸液藥水，因為家裡離醫院很遠，不能讓醫生天天來給爺爺輸液，所以醫生建議爸爸自己學扎針， 無論如何，輸液藥水都準備好了。

爺爺一直由奶奶照顧，後來看到爸爸給爺爺打針多了，她也學會了。 反正我知道，每次和爺爺聊天，他都會和我談笑風生。 但每次他喊打針，我都會喊奶奶，因為奶奶說，爺爺要叫打針的時候，一定是她受不了疼的時候。

當我們的親人即將離開這個世界時，我們站在一邊，心裡難過，只剩下絕望，當我們沒有錢的時候，我們不得不被債主叫來，當我們沒有足夠的錢還債時，我們真的對生活感到絕望，覺得生活很無聊， 並認為我們可以通過死亡來擺脫絕望！

我們對生活感到失望的理想與現實有**的差距，差距越大，我們的感情越強烈，對生活抱有希望是好事，但對未來盲目樂觀會在以後的生活中埋下失望的種子，因為你期待的未來遲早會到來， 你期望實現的目標還沒有實現，在此之前，你的樂觀與現在形成鮮明對比，你的失望會爬上你的心。所以不要對生活過於自信和盲目樂觀，它有時會給你一記耳光。 對於剛進入社會的人來說，一開始一切都是新鮮的，時間久了，你會發現你心目中的世界是乙個大染缸，其實在擺脫了父母的照顧後，你看到的世界就是這樣，但你的父母在向你描述這個世界時，過濾了大量的負能量，加上了很多形容詞， 所以我們應該在心理上做好比較的準備，對於所謂的失望，我們並沒有那麼失望，預期的驚喜仍然是驚喜，因此，預期的痛苦不能稱為痛苦。

在我看來，只要你不行動，生活從來都是無望的，但你在努力，絕望的影響對你來說並不那麼明顯，所以我們可以在絕望中生存，讓自己為所愛的人生活得更好，只有這樣，我們才能遠離絕望的感覺， 我們總是要讓自己變得更好。當你感到絕望時，是你在告訴自己，你對現實不滿意，這個時候我們需要讓自己做點什麼，而不是什麼都不做，只有失望和難過。 只要你活著，你的生活就必須繼續前進。

我相信這個社會有很多人生活在社會底層，我們沒有辦法看到富人的上層圈子，我們也不需要羨慕，他們有自己的煩惱，我們大部分的煩惱都是因為沒錢，家裡有人得了重病， 會掏空我們積攢的所有積蓄，我們結婚就要負債，買房買車都是房貸，所有這些壓力我們都喘不過氣來，遇到什麼事情，如果沒有人脈，就要走很多彎路，還得被別人刁難。我相信這些是像我們這樣生活在底層的人的悲哀和無奈，但令人憤怒的是，這些都是因為沒有錢，而錢能解決的事情不叫問題，這種事情沒有資格讓大家說出來，這就是社會的不公平， 但我們必須承認並接受這個聯合國法人生本來就這麼糟，可以這麼糟，我們的處境已經那麼艱難了，要是放棄自己，真的沒有翻身的機會了，只能當一條鹹魚，畢竟我們要為家人著想，我們不僅是孤獨的個體，更是乙個肩負巨大責任的小團體。

聽聽這個故事，朋友，我希望能擁有它。

希望和慾望是生命取之不盡用之不竭的原因。 記住，無論在什麼情況下，我們都必須有信心和勇氣繼續前進，生命的生動在於我們充滿希望和不懈的追求。 有一位年僅100歲的老人，不僅名氣大噪，兒孫滿載，而且身體強壯，耳目一亮。

在他100歲生日那天，他的兒孫們聚在一起慶祝他的生日。 在生日慶典上，他的乙個孫子問道：“爺爺，在你的一生中，你在這麼多領域取得了如此多的成就，你最引以為豪的是哪乙個？

另乙個孫子問：“那麼，你今天是哪一天？ "

老爺子：“明天就好了，明天我就要開始新工作了，這對我來說是件好事。 這時，老人的乙個曾孫，雖然還不到30歲，但已經是舉世聞名的作家了，他站起來問道：

那麼，老人家，你最驕傲的子孫後代中，有哪乙個呢？ 說完，他豎起耳朵，等著老人說出他的名字。 出乎意料的是，老人說：

我對你們每個人都很滿意，但要說最滿意的，還沒有。 曾孫的臉猛地漲紅了，他不甘心地問道：“你這輩子，沒有做過最得意的事，沒有過幸福的生活，沒有對你最滿意的孫子，這百年不是白活了嗎？

此言一出，頓時遭到了幾個大叔的訓斥。 老人並不覺得自己生氣了，而是大聲笑了起來：“我的孩子，我給你講個故事

乙個在沙漠中迷路的人只剩下半瓶水了。 整整5天，他都捨不得喝一口，後來，他終於走出了沙漠。 現在，讓我問你，如果他那天喝了那瓶水，他能離開沙漠嗎？

老人的子孫異口同聲地說：“不行！ 老人問道

為什麼？ 他的曾孫作家說：“因為他會失去希望和慾望，他的生命很快就會枯竭。

老人問道：“如果你明白這一點，為什麼你聽不懂我剛才說的話？ 希望和渴望是我生命取之不盡用之不竭的原因！

人生在於永不放棄，事業也是如此，哪裡有希望，哪裡就有前進的方向，哪裡就有取之不盡的動力。

有些人總是在抱怨，為什麼上帝如此不公平，為什麼他們總是處於那麼多災難中，為什麼別人的生活可以如此簡單和快樂？ 其實，上帝是公平的，生活主要以自己為主。 生活其實很簡單，只要把握住了這些要點，就不會再有迷茫和絕望的念頭了。

第一點是學會滿足。 俗話說，知足常樂，原因很簡單，人生一定會有一定的收穫和付出。 如果你傾向於消極的態度，抱怨你得到的太少，那麼你將永遠生活在一種不滿的消極情緒中。

你必須學會以不同的方式思考，因為這個世界上的人比你少。

第二點是學會不在乎。 有很多人覺得生活很辛苦，是因為他們太在乎別人的眼光和意見了，但生活明明是自己的，只有活得好，不管別人怎麼說，只要你滿意，如果你活在別人的眼裡，就只能是你自己。

第三，要學會積極面對困難。 乙個人的人生不可能總是一帆風順的，難免會遇到困難。 你不能被乙個困難困住，你應該從不同的角度思考，有時候乙個困難就是另乙個機會，只要你抓住了它，你就可以把危機變成機會。

人的生活其實很簡單，就是因為有困難和挑戰，有成功和快樂，正是這樣複雜的情感，才能構成乙個完整的人，乙個完整的人生。 生活仍然主要掌握在自己手中，我們都必須成為生活的主人，而不是被生活所支配。

問題。 謝謝。

沒關係，振作起來，相信你是最好的。

問題。 因為我的成績不好，我有點絕望。

學習不一定是唯一的出路，條條大路通羅馬，如果這條路行不通，那就換一天吧。

如果你對生活感到絕望，你可以出去旅遊放鬆，也可以換個地方和工作。 與朋友和家人交流。 情況會好得多。

對生活感到絕望是可怕的，你應該克服它，多和你的親戚朋友交談，談論你的抑鬱症，多出去散步，旅行，讓你的心情快樂。

建議和看好生活的朋友和同事聊天，或者多參加朋友的活動，也可以多參加登山等活動，心情會逐漸好轉。

我想我們還是要向前看，日子總要過去，人生還要繼續，太陽每天都要公升起，越是失望，越要堅強，振作起來，相信明天會更好。

我不認為乙個人會對生活感到失望。 如果你拋棄了生活，生活也會拋棄你。 你必須繼續你的生活。

生活就是這樣，不斷經歷挫折和打擊。 但終究會有陽光明媚的日子。 有時你必須默默忍受。

絕望的生活是一種不好的心境，活在世上，不要太擔心，頭腦清醒，人生才有意義。

如果我對生活感到絕望，我該怎麼辦？ 你不必去死，你可以在現在的生活中突破自己，然後改變你現在的生活，以另一種方式生活。