是數九天的第七九天，是九天中最冷的九天

39 民間有句諺語：“數九寒，冷在39”，“39”是指第三個“冬至後九天”，即冬至後的第十九至二十七天。 《燕京年史》說：

冬至是39，冰很硬。 意思是從三九開始，就進入了九冷天最冷的階段。 因為輪子的冬天，3949的階段是最冷的，這個時候也接近二十四節氣中的“大冷”。

每年1月20日左右，天氣非常寒冷，這意味著天氣非常寒冷。

九號是一年中最冷的季節，九號期間天氣很冷，一般幾個月都冷，所以這個時候一定要多穿一點保暖。 那麼，吃什麼讓九號補充身體呢？ 下面就來看看爭奪帶來的介紹吧！

81天。 數字九是全年最低溫度，數字九與夏季狗日不同，狗日一般為30-40天，而數字九次時間較長，有81天之長，數字九共有九個“九天”，每個“九天”是實際的九天， 於是，九號一共有81天，九號結束之後的寒冷天氣已經進入了暖春，萬物在春天溫暖，生機勃勃。

數九，吃什麼補充身體。

建議吃一些溫熱的食物來滋養身體。

數九的時候，天氣還是比較冷的，寒冷的天氣會帶走體內的熱量，使身體能量大打折扣，如果數字九沒有補品，身體會因為能量的流失而變得虛弱，時間長了免疫力容易下降， 所以，從健康的角度來看，在數九的時候，可以適當補品來維持身體，干神推薦的食物有：牛羊肉、雞湯等，如果放一些有營養的中藥一起煮，做成藥膳，效果更好。

數九時要注意什麼？

注意禦寒保暖，預防疾病。

1、數九的時候，天氣主要是低溫少雨，也是呼吸道疾病多發的季節，基本上做好防寒保暖可以有效降低呼吸道疾病的可能性，如果旅行時戴口罩，呼吸道疾病的可能性會更低。

2.九號期間空氣也比較乾燥，所以可以在家中準備一些川北梨醬或肥海羅漢果潤濕晾乾，以免天氣乾燥引起喉嚨病。

1.數字九是81天冷。

2、數字九的戲弄意味是數九天，一共九九天，數到九百八十一時九，數字九，又稱冬九十九，是一種民間計算冷天和賣基春暖花棗的方法， 按照往年的經驗，“三九”最冷的時候，就是一年中最冷的時期，當數到九百八十一的時候，此時是春深天暖和，萬物生機勃勃的時候，當爭論賣的時候，也是春耕的時候。