城市健康作文600字，關於衛生與養生的作文

衛生和健康是緊密相連的，如果我們不注意衛生，我們的身體就會變得不健康。

衛生處處都要注意，有些攤販經常做一些炸薯條、炒臭豆腐等食物，這些東西一定不能買，這些攤販為了不花很多錢，就用一些不乾淨的東西來做。 例如，一些火鍋店使用剩餘的油，而另一些人則扔掉劣質食物。 吃這些東西很容易生病，甚至導致更嚴重的疾病。

那些人不在乎你是否為了賺錢而生病。

不僅你的身體容易生病，甚至你的眼睛也會惡化。 當你碰到錢和鉛筆等髒東西時，千萬不要揉眼睛，否則手上的細菌會跑到你的眼睛裡，導致你患上眼疾，導致視力下降。

如果你想保持健康，這裡有一些事情要做。 定期運動增強身體免疫力，多喝水，每天吃乙份飯菜，少抽菸少喝。 多吃水果、蔬菜和維生素對身體也有好處。

其中，最重要的是注意衛生，比如要保持個人衛生，經常換衣服，經常剪指甲，飯前飯後要洗手，要經常打掃衛生。 這樣你才能保持健康。

為了擁有健康的身體，我們需要養成良好的衛生習慣。 希望大家注意衛生，讓世界變得更美好。

健康是人的第一財富，只有健康才能過上幸福的生活，健康是健康的前提。

簡單談談“衛生”和“健康”的含義。 健康是指個人和集體生命健康和生產健康的總稱，健康是指在身體、精神和社會方面處於良好狀態的人。 現在我要談談如何保持健康。

人總是病得不舒服，想著自己身體健康是多麼幸福，身體健康離不開良好的衛生習慣。 良好的生活習慣是從平時積累起來的。 例如：

經常洗澡; 經常剪指甲; 經常換衣服; 飯前和如廁後要洗手; 有必要保持良好的環境衛生等。 用手觸控髒東西後不要觸控眼睛，否則容易細菌進入眼睛，造成視力喪失。 這些老師都告訴了我們，但關鍵是我們時刻提醒自己要堅持不懈。

飲食是我們日常生活中不可或缺的一部分。 然而，進食時的衛生也很重要，因為疾病通常來自口腔。 如今，街上有很多賣油炒油的小攤，路過的時候經常能聞到很多香氣。

我們不要說他們的油不乾淨，成分不衛生。 每天街上來來往往的汽車那麼多，那些油炸的東西上很容易沾到灰塵，吃起來能健康嗎？ 吃水果時，要小心清洗。

這些水果的表皮上沾滿了細菌和殺蟲劑，吃了肯定會對身體造成影響。 想想看，這些水果在你買之前已經接觸過很多人了，這樣吃能不生病嗎？

生命在於運動，身體健康不僅需要衛生，更需要適當的運動。 適當的運動可以增強免疫力，運動中可以忘記各種煩惱。 每一天都要心情愉快，活在憂鬱之中是很痛苦的。

按時吃飯和睡覺對你的健康也有好處。

人的一生是短暫的，與其痛苦地快樂健康地度過，不如為了自己和他人的健康，請自覺注意衛生。

我想創造乙個健康節。 因為現在的垃圾管理不好，很多垃圾對我們的身體有害，為了我們所有人的健康，為了保護我們的生活環境，我覺得有必要設立乙個健康節。

有一天，在上學的路上，我看到一對母子，孩子吃完了零食，想扔掉外包裝，擔心找不到垃圾桶，孩子的媽媽卻撿起垃圾袋對孩子說：“雖然每個人都有責任保護環境， 你看地上到處都是垃圾，你也沒多少！ 我一聽，立刻走到這位阿姨面前，對她說：

阿姨，如果大家都像你一樣思考，如果你扔一點垃圾，他扔一點垃圾，那麼地球很快就會變成乙個垃圾星球，你不覺得生活在這種環境中很髒嗎？ 那麼我們也會像地球一樣生病！ 阿姨聽了我的話，很慚愧，立刻把垃圾撿起來，把孩子帶走了。

美好的環境需要我們所有人的創造，讓我們一起為保護環境、美化環境而努力吧！ 下面我就來設定這個養生節，提醒大家不要忘記環保，大家想知道這個節日什麼時候慶祝嗎？ 每年的1月7日。

節能環保從我做起。

節能環保，共建文明“相信這八個字一定在每個人的內心深處都有或深或淺的印象，可能還在嘴邊。 省下“一滴水”、“一千瓦時電”、“一張紙”、“一粒公尺”，但真正能做到這四點的人卻寥寥無幾！

節能環保、共建文明“活動正在各區、各地方不同組織如火如荼地開展。 很多小學生也來這裡默默奉獻！ 越來越多的少先隊員也開始自覺地兩面用紙，定製自己的草稿本，隨意擰緊水龍頭，多用水，隨意關燈，不留任何剩菜......少先隊員們從身邊的小事做起，在家庭、學校和社會生活的實際經歷中，深知“節能環保，共建文明”的重要性，並養成了這樣的好習慣。

我們也要走進社群、走進家庭，宣傳節約“一滴水”、“千瓦時電”、“一張紙”、“一粒公尺”的活動，讓家長和社會各界人士為文明保護環境！ 參與“節能環保，共建文明”主題活動。

電池與我們的生活息息相關，給我們帶來了極大的便利，但你知道它的危害嗎？ 它如何影響我們賴以生存的星球？ 因此，我們要購買舊電池來保護環境，讓我們的地球變得更加美麗和完美！

如果我們想讓我們的星球更加文明，我們必須珍惜水和土地資源。 減少水汙染，節省洗菜用水時間，縮短洗澡時間，保護我們身邊的每一滴水！ 儘量減少甚至消除一次性紙杯、木筷子、飯盒和白色塑膠袋等物品的使用，保護地球的每乙個部分。

我們也應該向那個在美國留學的女孩學習，她在寒假期間自己做環保功課：每天撿垃圾一小時。

在美國洛河留學的女大學生張東，正專心致志地在漯河文化路的街道上撿垃圾，不管路人怎麼看她。 她正在從北到南沿著文華路撿垃圾。 當你看到地上有塑膠袋和紙屑時，你把它們撿起來，積累一定量，把它們放在路邊的垃圾桶裡，然後繼續沿著街道撿起來。

半小時後，有人看到女孩將撿到的垃圾倒進垃圾車，並與一名年長的環衛工人交談。 她說，“我看到街上亂扔五彩紙屑的現象非常普遍，我想鼓勵大眾談論環保，因為今年，我們的國家要舉辦奧運會，這是我們向世界展示自己的最好機會！ 於是，我決定每天在街上撿垃圾一小時，號召大家改變亂扔垃圾、隨地吐痰等不文明行為，增強環保意識，提高市民素質，為國家倡導的綠色奧運做一點力。

我認為，如果我們想成為乙個合格的公民，就應該實現“節能環保，共同建設文明”！